Diäten, die bestimmte Nahrungsmittel einschränken, z. B. fettarme oder kohlenhydratarme Diäten, scheitern oft, weil Sie in der Regel die Kalorienzufuhr reduzieren, um abzunehmen. Eits, gib nicht zuerst auf. Vielleicht ist...
Gesundheitsinformationen - Seite 334
In den letzten zehn Jahren gewann das Konsumverhalten des Mittelmeers als gesündeste Diätmethode an Popularität. Dies liegt an Befunden, die darauf hindeuten, dass das Gebiet um das Mittelmeer oder um...
Sie möchten eine Diät machen, aber welche verworrene Diät möchten Sie? Haben Sie schon einmal eine Diät mit niedrigem glykämischen Index versucht? Es wird angenommen, dass diese Diät dabei hilft,...
Die Blutgruppen-Diät wurde kürzlich von vielen Menschen in Indonesien geliebt, vor allem in städtischen Gebieten. Die moderne Gesellschaft hat begonnen, gesundheitliche Probleme zu erkennen, insbesondere in Bezug auf Fettleibigkeit und...
Es gibt viele Diätmethoden, die Sie tun können, um das ideale Körpergewicht zu erreichen oder einfach nur ein gesundes Leben anzuwenden. Carbo-Diäten sind jedoch unterschiedlich belastet. Diese Diät zielt nicht...
Schon mal was von der 80/20 Diät gehört? Ja, eine Diät, die von vielen Hollywood-Künstlern wie Jessica Alba durchgeführt wurde, gilt als wirksame Diät, um abzunehmen und sogar zu verhindern,...
Es gibt verschiedene Wege der Diät, die Ihnen helfen können, ein ideales Körpergewicht zu haben. Eine davon ist eine 2000 Kalorien-Diät. Wie der Name schon sagt, müssen Sie zweitausend Kalorien...
Wie oft haben Sie geplant, schnell zu schlafen, aber die ganze Nacht aufbleiben? Schlafentzug ist heutzutage für fast alle zu einem Problem geworden. Seien Sie also nicht überrascht, wenn sich...
