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    3 Gruppen von Personen, die die Fastenkost probieren können
    Fastende Diät oder intermittierendes Fasten ist eine Diätmethode, auf die man sich häufig verlassen muss, um abzunehmen. Wie der Name schon sagt, wird diese Diät durchgeführt, indem das Essen oder...
    3 Gewohnheiten für die Verwendung von Hygieneartikeln, die nicht gut für die Gesundheit sind
    Manchmal tragen immer noch viele Frauen während der Menstruation falsche Pads. Natürlich, wenn es noch Fehler bei der Anwendung der Regeln und der Verwendung von Damenbinden gibt. Außerdem, wenn Sie...
    3 Badegewohnheiten, die die Haut schädigen
    Wasser hat enorme Vorteile, um Hauthygiene und Gesundheit zu erhalten. Experten haben jedoch auch darauf hingewiesen, dass nicht alles Wasser gut für die Haut ist. Es gibt mehrere Bedingungen, die...
    3 schlechte Gewohnheiten, die aufgegeben werden müssen, um die Knochen bis zum Alter stark zu halten
    Knochen spielt in Ihrem Körper viele Rollen, einschließlich der Unterstützung einer guten Haltung, des Schutzes der Organe im Körper, der Unterstützung der Muskeln und der Kalziumspeicherung. Wenn Sie älter werden,...
    3 schlechte Gewohnheiten, wenn die Menstruation verlassen werden muss
    Frauen tun häufig, um mit Schmerzen oder Beschwerden während der Menstruation umzugehen. Es gibt jedoch 3 Dinge, die während der Menstruation nicht durchgeführt werden sollten. Irgendetwas?1. Viel ZuckerkonsumWenn Sie PMS...
    3 schlechte Gewohnheiten in der Jugend, die Sarkopenie auslösen können, wenn sie später älter werden
    Sarkopenie ist eine Erkrankung der Muskeln mit zunehmendem Alter. Sarkopenie tritt aufgrund eines Konflikts zwischen Signalanabolismus (Bildung) und Katabolismus (Zerstörung) von Muskelzellen auf. Infolgedessen werden mehr Muskelzellen zerstört als neue....
    3 Güte des Schwimmens, die von anderen Sportarten nicht erhalten werden kann
    Viele Kinder und Erwachsene, die gerne schwimmen. In der Tat ist Schwimmen der am meisten ausgewählte Erholungsort, um das Wochenende mit der Familie zu verbringen. Mehr als das, es stellt...
    3 Kick Schützen Sie sich vor Ex-Liebhabern
    Nicht jeder kann sich schnell bewegen und eine Liebesaffäre aufgeben, die auf der Straße läuft. Gebrochenes Herz tut weh. Dies rechtfertigt jedoch nicht die Handlungen einiger Menschen, die dann ihren...