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    7 Lebensmittel, die gut für die Grippe sind
    Wie wir gesehen haben, mutieren Grippeviren mit wenig Änderung in der Struktur ihrer DNA weiter, was es dem Körper unmöglich macht, eine Immunität gegen dieses Virus zu entwickeln. Wenn eine...
    7 obligatorische Lebensmittel für Ihre Gelenkschmerzen
    Für diejenigen unter Ihnen, die sich gerne sportlich betätigen, beispielsweise im Park joggen, mit Ihrem Haustier spazieren gehen, schwimmen, Aerobic usw., ist das, was Sie nicht möchten, natürlich ein Problem...
    7 Lebensmittel, um Ihr Gedächtnis zu erhöhen
    Es gibt viele Gründe, warum Sie vergesslich oder senil sein können, angefangen bei Schlafmangel, genetischen Störungen, Ermüdung durch körperliche Aktivität, Lebensstil, Alterseffekten und Umweltfaktoren. Gute Nachrichten für Sie, die Nahrung,...
    7 Lebensmittel zur Verringerung des Haarausfalls von innen
    Viele Frauen und Männer leiden unter Haarausfall. Beim Shampoonieren oder nachdem das Haar mit einem Kamm getrimmt wurde, stellen viele Menschen fest, dass ihr Haar ausfällt. Haarausfall kann verschiedene Ursachen...
    7 Lebensmittel zur Beschleunigung der Fettverbrennung
    Der Stoffwechsel Ihres Körpers bestimmt, wie schnell Ihr Körper die Kalorien verbrennt, in die er gelangt. Je langsamer der Stoffwechsel ist, desto länger werden Kalorien und Fett im Körper verbrannt....
    7 Nahrungsmittel mit hohem Fettgehalt, die für die Gesundheit gut sind
    Fetthaltige Nahrungsmittel können für diejenigen unter Ihnen, die versuchen, eine Diät zu halten, etwas Unheimliches sein. Aber wussten Sie, dass nicht alle fettreichen Nahrungsmittel nicht gesund sind? Die Art von...
    7 Nahrungsmittel mit hohem Kalziumgehalt müssen im Sahur-Menü enthalten sein
    Beim Fasten neigen die Menschen dazu, süße Speisen zu sich zu nehmen. In der Tat beeinflussen süße Speisen das Gleichgewicht von Vitaminen und anderen Mineralien im Körper, darunter Kalzium. Dies...
    7 leistungsstarke Supernahrungsmittel zur Verbesserung der Kinderernährung
    Die Ernährungsbedürfnisse eines Kindes können nicht nur daran gemessen werden, wie oft er an einem Tag isst und wie viele Reis- und Beilagenportionen für eine Mahlzeit. Sie müssen genau darauf...