Nicht nur lecker, diese 5 Vorteile von Rosella-Tee für die Gesundheit
Haben Sie schon einmal Rosella-Tee getrunken? Rosella Tee ist nicht nur lecker, um warm zu trinken. Dieser eine Tee hat viele gesundheitliche Vorteile, die Sie sich vielleicht nie zuvor vorstellen konnten. Das Folgende sind die Vorteile von Rosella-Tee, der schade ist, wenn Sie ihn vermissen.
Vorteile von Rosella Tee für die Gesundheit
1. Senken Sie den Blutdruck
Einige Studien haben gezeigt, dass dieser Kräutertee den Blutdruck senken kann. Eine Studie aus dem Jahr 2010, die im Journal of Nutrition veröffentlicht wurde, ergab, dass das Trinken von Rosella-Tee den Bluthochdruck bei Patienten mit Bluthochdruckrisiko senkt.
Auf diese Weise kann Rosella-Tee eine sichere und natürliche Methode sein, um den Blutdruck zu senken. Denken Sie jedoch daran, dass dieser Kräutertee auch negativ auf das Medikament reagieren kann.
Daher wird der Tee nicht von Personen empfohlen, die Hydrochlorothiazid einnehmen, ein Diuretikum, das zur Behandlung von Bluthochdruck angewendet wird.
2. Verringerung des Fettgehalts
Neben der Senkung des Blutdrucks kann Rosella Tee auch dazu beitragen, den Blutfettwert zu senken. Das hohe Blutfett im Körper ist einer der Auslöser für Herzkrankheiten.
In einer Studie, die an 60 Diabetikern durchgeführt wurde, stellte sich heraus, dass Menschen, die Rosella-Tee tranken, erhöhte Cholesterinwerte, verringerte Gesamtcholesterinwerte, schlechtes Cholesterin und Triglyceride zeigten.
Obwohl nicht alle ähnlichen Studien die gleichen Schlussfolgerungen ziehen, zeigen die meisten von ihnen, dass Rosella den Fettspiegel senken kann. Deshalb ist es nicht falsch, Rosella-Tee gelegentlich zu brauen, so dass der Körper das Risiko einer Herzerkrankung vermeidet.
3. Hilft gegen bakterielle Infektionen
Einige Studien belegen die Tatsache, dass Rosellextrakt verschiedene Aktivitäten von E. coli-Bakterien im Körper hemmen konnte. Dieses eine Bakterium verursacht normalerweise verschiedene Probleme wie Krämpfe, Blähungen und Durchfall.
Tatsächlich zeigen andere Studien auch die Tatsache, dass Rosellextrakt acht Arten von Bakterien im Körper bekämpfen kann. Darüber hinaus hat Rosella-Extrakt die gleiche Wirksamkeit wie Arzneimittel, die zur Behandlung bakterieller Infektionen eingesetzt werden. Es wurden jedoch verschiedene Studien an Tieren durchgeführt, die noch beim Menschen nachgewiesen werden müssen.
4. Hilft beim Abnehmen
Die Verbindungen in Rosella können tatsächlich Gewicht reduzieren, so dass Sie fettleibig sind. Die an 36 übergewichtigen Teilnehmern durchgeführte Studie ergab, dass Rosella-Extrakt Gewicht, Körperfett, Body-Mass-Index und Hüftverhältnis reduzieren kann.
Rosella kann jedoch einen signifikanten Effekt erzielen, da es konzentrierte Dosen verwendet. Daher ist weitere Forschung erforderlich, um herauszufinden, ob Rosella-Tee tatsächlich ein alternatives natürliches Getränk zum Abnehmen sein kann.
5. Kampf gegen freie Radikale
Rosella-Tee ist reich an Antioxidantien, die ziemlich stark sind. Antioxidantien sind freie Radikale, die normalerweise gesunde Zellen schädigen.
In einer Studie, die an Mäusen durchgeführt wurde, konnte beispielsweise nachgewiesen werden, dass Rosellextrakt die Menge an antioxidativen Enzymen erhöht, wodurch die schädlichen Wirkungen freier Radikale um bis zu 92 Prozent reduziert werden. Andere Studien, die auch an Mäusen durchgeführt wurden, zeigten ähnliche Beweise, dass Rosella-Pflanzen, insbesondere ihre Blätter, recht starke antioxidative Eigenschaften hatten.
Wenn Sie die Vorteile verschiedener Rosella-Tees sehen, können Sie diese Teeroutine ausprobieren, um die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Konsultieren Sie jedoch immer noch Ihren Arzt, bevor Sie es trinken. Besonders wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen.
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