Das Alter von 30 Jahren und darüber ist der wichtigste Zeitraum zur Erhaltung der Knochengesundheit. Denn die Knochenmasse wird dünner, so dass das Risiko für Osteoporose und leicht gebrochene Knochen...
Gesundheitsinformationen - Seite 1341
Verstopfung oder Verstopfung ist das häufigste Verdauungsproblem. Dies liegt daran, dass es viele Faktoren gibt, die die Arbeit des Darms beeinflussen, die Verstopfung verursachen, von Komplikationen einer Krankheit bis hin...
Zahnschmerzen entstehen durch Reizung oder Entzündung des Zahnpunkts oder der Pulpa. Die Pulpa besteht aus mehreren sehr empfindlichen Nervenenden. Eine Entzündung der Pulpa kann aus verschiedenen Gründen verursacht werden, z....
Obst enthält Vitamine und Mineralstoffe, die zur Optimierung der Körperarbeit beitragen. Obst ist nicht nur natürlich süß, sondern auch reich an Ballaststoffen, die das Verdauungssystem unterstützen und den Cholesterinspiegel senken...
Obst ist für jeden eine gute Quelle für Ballaststoffe. Aber Menschen mit Diabetes müssen bei der Auswahl von Obst vorsichtiger sein. Denn einige Früchte enthalten einen hohen glykämischen Index, der...
Zu wenig rote Blutkörperchen im Körper können dazu führen, dass die Abgabe von Sauerstoff und Nährstoffen an die Körperzellen gestört wird. Dies kann dann zu Anämie-Symptomen wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, blasser...
Es wird empfohlen, täglich mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Dies hilft, die Aufnahme von Vitaminen und Mineralien, die Ihr Körper benötigt, zu decken. Bei Bluthochdruck...
ASI ist die beste Nahrungsquelle für Babys. Aber nach sechs Monaten sollten Sie langsam feste Lebensmittel als Ergänzungsfutter für Ihr Baby einführen. Deshalb muss das Essen auch nahrhaft sein, damit...
