Normal oder nicht Workaholic und was sind die Merkmale?

Was ist der Unterschied zwischen einem harten Arbeiter und einem Workaholic? Die Unterscheidung der beiden ist schwierig, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht unterschieden werden kann. Arbeiten ist in der Tat ein Weg, um Ihr Potenzial zu entwickeln und zu maximieren. Besonders für Menschen, die gerade erst im produktiven Alter sind. In bestimmten Situationen sind viele Menschen jedoch besessen von ihrer Arbeit, sodass sie bereit sind, jede Nacht bis spät in die Nacht zu arbeiten, selbst in den Ferien. Was zeichnet einen Workaholic aus? Und bist du ein Workaholic? Finden Sie es in diesem Artikel heraus.

Ist der Workaholic einschließlich psychischer Störungen?

Die Studie ergab, dass 7,8% der Menschen auf der Welt zur Kategorie der arbeitsüchtigen Süchtigen gehören. Menschen, die diesen Namen haben, verbringen mehr Zeit bei der Arbeit oder können die normalen Arbeitszeiten übertreffen.

Workaholics können ihre Arbeit dazu verwenden, Schuld und Angst aufgrund bestimmter Probleme zu reduzieren. Verrückte Arbeit kann auch dazu führen, dass jemand Hobbies, Sport oder Beziehungen zu den engsten Menschen verlässt.

Arbeitssucht oder Workaholic oder besser als Workaholism bekannt, wurde zuerst verwendet, um das unkontrollierte Bedürfnis nach Weiterarbeit zu beschreiben. Menschen, die als Workaholics bezeichnet werden, sind jemand, der diesen Zustand hat.

Obwohl der Begriff Workaholics in der Gesellschaft weithin bekannt ist, ist Workaholism keine Erkrankung oder psychische Störung, da er nicht in den Richtlinien zur Klassifizierung psychischer Störungen (PPDGJ) enthalten ist, einem Standard für psychiatrische Erkrankungen, die von Mitarbeitern der psychiatrischen Gesundheit in verschiedenen Teilen der Welt eingesetzt werden.

Warum wird es nicht erkannt? Da die Arbeitssucht immer noch als positive Seite betrachtet werden kann, wird sie nicht immer als Problem betrachtet. Übermäßige Arbeit kann manchmal finanziell und kulturell belohnt werden. Arbeitssucht kann ein Problem sein, wenn sie genauso wie andere Suchtprobleme Probleme verursacht hat.

Warum gibt es dann einen Begriff Workaholic? Tatsächlich stammt dieser Begriff von Laien, nicht von Ärzten. Workaholic gilt als dasselbe Alkoholiker, nämlich Menschen, die alkoholabhängig sind. Abgesehen davon kann Arbeitssucht nicht als normal angesehen werden, da dies für den Workaholic einige Probleme verursachen kann.

Die Auswirkungen eines Workaholics

Obwohl übermäßige Arbeit oft als gut angesehen und sogar geschätzt wird, führt die Abhängigkeit von der Arbeit außerhalb normaler Grenzen zu Problemen. Die Arbeitssucht wird wie andere Abhängigkeiten durch Zwang und nicht aus einem natürlichen Gefühl der Hingabe an die Arbeit getrieben.

In der Tat können Menschen, die Opfer einer Arbeitssucht sind, sehr unglücklich sein und leiden unter Arbeit, sie denken zu viel über ihre Arbeit nach und fühlen sich unfähig, ihren Wunsch nach Arbeit zu kontrollieren. Diese Workaholics können viel Zeit und Energie in die Arbeit investieren, und dies wird höchstwahrscheinlich die Aktivitäten außerhalb der Arbeit beeinträchtigen.

Verschiedene Studien haben gezeigt, dass übermäßiger Druck im Arbeitsumfeld das Risiko schwerer psychischer Störungen wie Depressionen erhöhen kann. Menschen, die arbeitssüchtig sind, achten möglicherweise nicht auf ihre Gesundheit aufgrund von Schlafmangel, Mangel an Nahrungsmitteln und übermäßigem Koffeinkonsum.

Was zeichnet einen Workaholic aus??

• Mehr Geschäftigkeit ohne Steigerung der Produktivität.
• Besessen, mehr, länger und beschäftigter zu arbeiten.
• Verbringen Sie mehr Zeit mit der Arbeit, als Sie möchten.
• Übermäßig arbeiten, um das Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten.
• Reduzieren Sie Schuldgefühle, Depressionen, Angstzustände oder Verzweiflung.
• Ignorieren Sie Vorschläge oder Anforderungen anderer, um die Arbeit zu reduzieren.
• Haben Sie persönliche Probleme mit Familie, Liebhabern oder engen Freunden wegen der anstrengenden Arbeit.
• Gesundheitsprobleme haben, die durch Stress aufgrund von Arbeit oder Überarbeitung entstehen.
• Arbeit als 'Flucht' wegen eines Problems.
• Fühlen Sie sich deprimiert, wenn Sie nicht arbeiten.
• Sie werden "zurückfallen", um übermäßig zu arbeiten, nachdem Sie versucht haben, Arbeitsaktivitäten zu reduzieren oder zu beenden.

Was ist, wenn Sie sich süchtig nach Arbeit fühlen??

Wenn Sie das Gefühl haben, arbeitssüchtig geworden zu sein, versuchen Sie sich auszuruhen und Ihre Gefühle zu verstehen. Beachten Sie, dass Sie Symptome von Stress und Depression spüren. Sie können sich mit einem Psychologen oder Therapeuten beraten, um Ihren Wunsch nach Arbeit zu kontrollieren. Durch eine fachkundige Beratung können Sie verstehen, warum Sie abhängig von der Arbeit sind und wie Sie sich selbst kontrollieren können. 

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