Sicher, wie Sie Ihre Hände richtig waschen? Dies sind 5 häufig gemachte Fehler

Händewaschen ist eine kleine, aber wichtige Sache, denn aus dieser Gewohnheit können Sie und Ihre Familie die Übertragung der Krankheit verhindern. Es gibt jedoch immer noch eine Menge Leute, die die falsche Händewaschmethode anwenden, so dass die Ergebnisse nicht sauber genug sind.

Dies belegt eine Studie aus dem Journal of Environmental Health, in der es heißt, dass 10 Prozent der Menschen nur ungern die Hände waschen. Schlimmer noch: Nur fünf Prozent der Menschen wissen, dass sie sich nach dem Toilettengang die Hände waschen. Was sind die anderen Handwaschfehler, die geändert werden müssen?

5 Möglichkeiten, falsche Hände zu waschen, sollten Sie verlassen

1. Verwenden Sie keine Seife

Haben Sie jemals Freunde, Verwandte, Familienmitglieder oder sogar sich selbst gefunden, die Ihre Hände oft ohne Seife waschen? Ja, diese Ein-Hand-Waschgewohnheit scheint in der Gemeinschaft üblich zu sein.

Viele Leute argumentieren, dass durch das Spülen der Hände mit Wasser alle Keime, Viren und Bakterien, die sich an der Hand anheften, im Nu verschwinden werden.

Auch wenn Sie tatsächlich Seife benötigen, sind Ihre Hände wirklich sauber. Nach Dr. Aileen Marty, MD, Professor für Infektionskrankheiten an der Florida International University, diese Seife wird aus einem chemischen Inhaltsstoff hergestellt, der die Beseitigung von in der Hand befindlichen Verunreinigungen zum Ziel hat.

2. Mit Seife

Obwohl Sie Ihre Hände gut mit Seife waschen können, können nicht alle Arten von Seife verwendet werden, insbesondere wenn Sie Seife verwenden. Denn die krankheitserregenden Keime lassen sich in der verwendeten Seifenstange leichter verstecken.

Daher empfehlen die Centers for Disease Control und Prevention (CDC) die Verwendung von Flüssigseife anstelle von Stückseife, da diese mit kleineren Keimen kontaminiert sein könnte..

Wenn Sie sich im Notfall befinden, können Händedesinfektionsmittel die beste Wahl sein. Noch besser wäre es jedoch, wenn Sie weiterhin mit Wasser und flüssiger Seife spülen. Natürlich möchten Sie sicherstellen, dass Ihre Hände vollkommen sauber sind?

3. Trockne deine Hände nicht

Quelle: www.rd.com

Obwohl Sie die Hände gut gewaschen haben, ist es nicht die richtige Wahl, wenn Sie Ihre Hände nach dem Händewaschen nass lassen. Weil Dr. Dr. Roshini Raj, ein Arzt am NYU Medical Center, erklärt, dass Keime gerne im Wasser brüten.

Wenn Sie Ihre Hände nach dem Waschen der Hände noch feucht lassen, bewegen sich die Mikroben der Dinge, die Sie anfassen, leicht und bleiben an Ihren Händen hängen..

4. Verwenden Sie einen Händetrockner

Sie können Handtrockner leicht in Einkaufszentren, Gebäuden oder anderen großen Orten finden. Die meisten Menschen neigen dazu, einen Händetrockner anstelle von trockenem Tuch zu verwenden. Obwohl diese Aktion tatsächlich das Wachstum von Bakterien auslösen kann.

Eine Studie aus dem Jahr 2012 zeigte, dass das Trocknen der Hände mit Gewebe tatsächlich Keime im Vergleich zu Trocknungsmaschinen reduziert. Es kann jedoch nicht geleugnet werden, dass viele Menschen nur ungern Stoffblätter verwenden, weil sie nicht umweltfreundlich sind.

Im Grunde bedeutet das nicht, dass Händetrockner schlecht sind. Das Problem ist, dass die meisten Menschen Händetrockner nur kurz verwenden, so dass ihre Hände noch feucht oder noch nicht vollständig trocken sind, obwohl dies die Verbreitung von Krankheitskeimen erleichtert.

Wenn jedoch nur ein Händetrockner verfügbar ist, verwenden Sie den Händetrockner am besten nur für eine längere Zeit, etwa 30 bis 45 Sekunden, oder bis die Hände trocken sind.

5. Hände zu kurz waschen

Versuchen Sie sich noch einmal zu erinnern, wie lange Sie Ihre Hände gewaschen haben? Ist es kurz oder lang genug? Viele Menschen beziehen sich nur auf die Verwendung von Seife, um hartnäckige Keime auszurotten. Tatsächlich kann Seife keine Keime richtig entfernen, wenn Sie Ihre Hände nur einen Moment lang waschen.

Eine Studie der Michigan State University stellte fest, dass etwa 95 Prozent der Menschen die Hände nur ungern für längere Zeit spülen und für Sauberkeit sorgen. Dadurch kann die Hand Keime, Viren und Bakterien halten.

Tatsächlich dauert es nicht lange, nur etwa 20 bis 30 Sekunden, während Sie Ihre Hände, Nägel reiben und zwischen den Fingern abwechseln, um sicherzustellen, dass die Hände vollkommen sauber sind. (Um sicherzugehen, dass Ihre Handreinigung sauber ist, überprüfen Sie, wie gesunde Hände gewaschen werden).

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