Nicht nur Essen, heißes Wetter kann auch Mundgeruch verursachen!

Essen Sie kein Petai oder Zwiebelnahrung, aber der Mund strahlt immer noch ein unangenehmes Aroma aus? Gehen Sie aus dem Haus und schauen Sie in den Himmel, vielleicht ist das Wetter heiß. Jüngste Untersuchungen zeigen, dass heißes Wetter eine der Ursachen für Ihren Mundgeruch sein kann, wissen Sie! Wie kommt es Anstelle von heißem Wetter sollte es Körpergeruch erzeugen, weil wir ständig schwitzen?

Warum heißes Wetter einen schlechten Atem verursachen kann?

Heißes Wetter kann nicht nur Körpergeruch verursachen, sondern auch zu Mundgeruch führen. Dies wurde von Dr. Harold Katz, ein erfahrener Arzt auf dem Gebiet von Halitosis oder Mundgeruch, erklärte gegenüber Metro. Dies bedeutet jedoch nicht, dass heißes Wetter Sie sofort schlecht macht.

Mundgeruch hat etwas mit Austrocknung zu tun, was bei heißem Wetter üblich ist. Der Mund ist eine Umgebung, die sich sehr gut für das Wachstum von Bakterien eignet. Diese Bakterien sind eigentlich kein Problem, wenn die Menge ausgeglichen ist und in Harmonie lebt.

Wenn Sie jedoch dehydriert sind, trocknet der Mund automatisch aus. Dies führt dazu, dass die Umgebung im Mund sauer wird und die Bakterien fruchtbarer werden.

Nicht nur das, durch Dehydrierung sammeln sich auch abgestorbene Zellen und Speisereste im Mund an, sowohl auf der Zunge, dem Zahnfleisch als auch auf den inneren Wangen. Selbst wenn Sie nicht dehydriert sind, bleibt der Mund feucht vom Speichel, der die abgestorbenen Zellen aus dem Mund spült. Aus diesem Grund kann Austrocknung eine Ursache für Mundgeruch sein.

Die Ursache für schlechten Atem bei heißem Wetter kann auch auf das Essen zurückzuführen sein

Was isst und trinkst du bei heißem Wetter am meisten? Die meisten von Ihnen können Eis, kaltes Wasser oder Erfrischungsgetränke erwähnen.

Kalte Speisen und Getränke, vor allem solche, die frisch süß schmecken, sind bei heißem Wetter bestens geeignet. Vor allem, wenn Sie eine lange Strecke zurücklegen und sich durstig fühlen. Aber seien Sie vorsichtig, Essen und Getränke können zu Mundgeruch führen!

Die Bakterien in Ihrem Mund sind sehr gern Zucker. Wenn Sie süße Speisen essen, bedeutet dies, dass Sie Bakterien zur weiteren Vermehrung bereitstellen. Diese bakterielle Ansammlung im Mund verursacht Mundgeruch.

Abgesehen von süßen Speisen oder Getränken kann die Ursache für Mundgeruch auch von der Art des Verbandes ausgehen, den Sie für Lebensmittel verwenden. Zum Beispiel essen Sie einen Salat mit Mayonnaise-Sauce, gebratenes Hähnchen mit Tomatensauce oder ein Steak mit Sauce Grillen (BBQ). Ja, obwohl es nicht süß schmeckt, enthalten alle Saucen einen hohen Zuckergehalt, was zu einem schlechten Atem führen kann.

Dann, wie man bei heißem Wetter mit Mundgeruch umgeht?

Wenn Sie dies verstanden haben, können Sie zögern, Eiscreme oder Steak mit BBQ-Sauce zu essen, um den Mundgeruch zu fürchten. Tatsächlich können Sie weiterhin die Nahrungsmittel essen, die Sie wirklich mögen.

Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie diese Bedingungen zuerst erfüllen, um Mundgeruch zu vermeiden, und zwar:

1. Wasser ausdehnen. Dadurch soll eine Austrocknung verhindert werden, die bei heißem Wetter zu Mundgeruch führen kann.
2. Achten Sie auf die Art der Speisen oder Getränke. Sie können nur süße Speisen oder Getränke essen, aber die Menge einschränken. Dies geschieht, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern, die Mundgeruch verursachen.
3. Routine Zähne putzen. Dies kann dazu beitragen, die Plaques und Bakterien auszurotten, die in Ihrem Mund nisten. Vermeiden Sie Zahnpasten, die Reinigungsmittel mit dem Namen SLS oder Natriumlaurylsulfat enthalten. Dieses SLS kann viel Schaum erzeugen, ist aber für Ihre Zahngesundheit nicht von Vorteil.

Lesen Sie auch:

• Im Notfall können diese Tricks helfen, Mundgeruch ohne Zahnbürsten zu überwinden
• Warum essen Petai und Jengkol deinen Atem und Pisse riechen?
• 3 Ursachen für stinkenden Nabel, von Hygieneproblemen bis hin zu Anzeichen einer Krankheit