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    10 Lebensmittel, die die Auswirkungen von UV-Licht auf Ihren Körper bekämpfen
    Für diejenigen unter Ihnen, die in der Stadt leben, ist die Hitze der Sonne für Sie sicherlich keine seltsame Sache mehr. Besonders wenn Sie zu Fuß gehen oder öffentliche Verkehrsmittel...
    10 Lebensmittel, die das Gedächtnis stärken können
    Das Gehirn ist aufgrund der lebenswichtigen Körperfunktionen, wie Atmung, Überwachung des Blutdrucks, der wichtigste Teil des Körpers, bis die Freisetzung von Hormonen durch das Gehirn kontrolliert wird. Leider stellt sich...
    10 Lebensmittel, die den Alterungsprozess verzögern können
    In Ihrer Jugend haben Sie möglicherweise keine gesundheitlichen Probleme bemerkt. Die meisten Jugendlichen oder Jugendlichen essen in der Regel nachlässig und führen keinen gesunden Lebensstil. Sobald Sie jedoch ins Erwachsenenalter...
    10 Lebensmittel gegen den Stuhlgang
    Verstopfung ist eines der Verdauungsprobleme, das bei vielen Menschen häufig auftritt. Zumindest hat es jeder einmal oder mehrmals erlebt. Elizabeth Blaney, MD, Gastroenterologin und Assistenzprofessorin für Medizin an der University of...
    10 beste Lebensmittel für Ihr Baby
    Es gibt viele gesunde Nahrungsmittel, die für Babys da draußen gut sind, aber manche sind besser als andere. Dieses super Essen ist voller essentieller Nährstoffe, der Preis ist freundlich, einfach...
    10 beste Nahrungsmittel für Sie, die schnell hungrig sind
    Abnehmen oder Aufrechterhalten eines idealen Körpergewichts kann schwierig sein, wenn Sie hungrig sind. Es scheint so, als würde der Hunger, egal wie viel Nahrung Sie verbrauchen, weiter angreifen, so dass...
    10 Nahrungsmittel Gute Quelle für Cholesterin
    Cholesterin ist ein grundlegender Bestandteil der Hormonbildung, um Körperfunktionen wahrzunehmen. Der Unterschied in der Dichte des Cholesterins verursacht jedoch Cholesterin, das die Fettansammlung in den Blutgefäßen auslöst. Gutes Cholesterin oder...
    10 köstliche Nahrungsmittel, die einen hohen Proteingehalt enthalten
    Protein ist ein Nährstoff, der für das Wachstum von Körperfunktionen benötigt wird und viele Vorteile hat. Einige der Vorteile dieser Nährstoffe können beim Abnehmen helfen, insbesondere beim Bauchfett, und die...