Dem durchschnittlichen Erwachsenen wird empfohlen, jede Nacht 7-8 Stunden zu schlafen. Leider können viele es nicht erfüllen. Entweder weil Sie Überstunden machen müssen oder Schlaflosigkeit. Tatsächlich spart der Tiefschlaf viele...
Gesundheitsinformationen - Seite 1405
Fasten ist keine Entschuldigung für Faulenzen. Ja, Sie führen Ihre Aktivitäten wie gewohnt aus, auch wenn Sie bis zum Eintreffen der Pausenzeit nicht essen oder trinken dürfen. Daher ist es...
Verwirrt darüber, was man sich auf iftar-Essen zubereiten soll? Sie können verarbeiteten Tofu probieren, der gesund und auf jeden Fall gut ist, wenn er als Iftar-Mahlzeit serviert wird. Durch seine...
Das menschliche Gehirn ist eine starke organische Maschine. Das Gehirn steuert alle Gedanken, Bewegungen und Empfindungen, schätzt und reagiert mit Lichtgeschwindigkeit. Das Gehirn fungiert auch als Speicher für Bild-, Text-...
Nachdem ein Lebensmittel als "ungesundes Essen" oder "Fett machen" bezeichnet wurde, werden viele Menschen nicht zweimal darüber nachdenken, es sofort für andere gesündere Entscheidungen auszuwerfen. Allerdings verdienen nicht alle Lebensmittel...
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Kind bestimmte Nahrungsmittel nicht will oder nicht essen darf, da es einige Ersatzstoffe für diese Nahrungsmittel gibt, die den Magen Ihres Kindes befriedigen...
Die Menopause ist ein natürlicher Prozess im weiblichen Körper, der durch das Ende des Menstruationszyklus gekennzeichnet ist. Im Allgemeinen kann die Menopause bei Frauen ab 40 Jahren auftreten. Vor dem...
Wussten Sie, dass der Umgang mit Verstopfung nicht nur die Verwendung von Stuhlgangsdefekten erfordert? Bevor Sie tatsächlich auf Kohlensäure umstellen, versuchen Sie, zu Hause warme Kräutertees zu brauen, um gestörte...
