Fühlen Sie sich oft nachts hungrig oder wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen? Sie möchten wieder essen, aber schwere Nahrung kann Ihrem Körper Kalorien hinzufügen, während der Stoffwechsel Ihres...
Gesundheitsinformationen - Seite 1223
Ein Dilemma, weil Sie auf Diät sind, aber gerne Naschen? Diät bedeutet nicht, überhaupt nicht zu essen oder sich nicht mit einem Lieblingssnack zu verwöhnen, wissen Sie! Sie können immer...
Gesunde Snacks oder Snacks für Kinder sind ebenso wichtig wie Frühstück oder Tiefschlaf. Kinder essen möglicherweise nicht viel auf einmal, weil ihr Magen kleiner ist, aber sie essen häufiger. Etwa...
Sie wissen, Zucker ist schlecht für den Körper, und es gibt einige Früchte mit hohem Zuckergehalt. Bedeutet das, dass wir auf Früchte ganz verzichten müssen? Nicht immer.Beginnen wir mit einer...
Ohne Kontrolle kann ein hoher Cholesterinspiegel einen Schlaganfall oder sogar einen Herzinfarkt auslösen. Neben dem Training und der Einnahme von Cholesterin-Medikamenten sollten Sie darauf achten, was Sie essen. Reduzieren Sie...
Ein gesunder Darm ist die Grundlage eines gesunden Körpers. Krankheiten, die durch unseren Körperkot verursacht werden, treten meist im Dickdarm auf. Leider sind viele von uns weniger besorgt über diese...
Von all den Dingen, über die Sie sich Sorgen machen müssen, denken Sie möglicherweise nicht einmal darüber nach, was in Ihrem Shampoo enthalten ist. Solange sauberes und gesundes glühendes Haar...
Chemikalien und Materialien, die Sie im Haushalt finden, können schädliche Giftstoffe abgeben, die nicht nur die Luftqualität im Raum beeinträchtigen, sondern auch die Gesundheit Ihrer Familie gefährden können. Nebenwirkungen reichen...
