Warum fühlen wir uns schläfrig, wenn wir uns langweilen? Dies ist die wissenschaftliche Erklärung
Was machen Sie, wenn Sie sich langweilen? Die meisten Menschen denken dasselbe, wenn sie sich langweilen, fühlen sie sich oft schläfrig. Davor gab es kein Gefühl der Schläfrigkeit. Es stellt sich heraus, warum Sie schläfrig sind, wenn Sie sich langweilen, kann wissenschaftlich erklärt werden. Dies ist der Grund, warum Sie sich schlafen fühlen, wenn Sie sich langweilen.
Sich gelangweilt bis schläfrig? Anscheinend ist das der Grund
An einem Tag können Sie sich oft langweilen, wenn Sie auf jemanden warten oder sogar Präsentationen zuhören oder Besprechungen im Büro. Versuchen Sie sich noch einmal zu erinnern, als das passiert ist, was haben Sie gefühlt? Fühlen Sie sich plötzlich schläfrig? Ja, das ist sehr natürlich. Anscheinend kann dieser Zustand wissenschaftlich erklärt werden.
Laut Untersuchungen, die aus diesem Kirschland stammen, kommt es aufgrund von Signalen in Ihrem Gehirn zu Schläfrigkeit, wenn Sie sich langweilen. Diese Tatsache wurde durch Experimente an Mäusen deutlich. In der Studie untersuchten sie die Nervenaktivität und das Verhalten dieser Mäuse. Am Ende der Studie wurde bekannt, dass Langeweile dann das Gehirn stimuliert, um Sie schläfriger zu machen.
Das Gehirn erhöht automatisch die Schläfrigkeit, wenn Sie sich langweilen
Ja, Sie könnten sagen, dass Ihr Gehirn die Ursache für plötzliche Schläfrigkeit ist. In einer in Nature Communications veröffentlichten Studie gibt es einen Teil des Gehirns, den Nukleus Accumbent.
Der Nucleus Akumbens ist ein Teil des Gehirns, der verschiedene Funktionen hat, z. B. einen Ort, der angenehme Informationen im Gehirn erhält und die Menge an Adenosinhormon im Körper reguliert. Das Hormon Adenosin ist ein Hormon, das Sie dazu anregt, schläfrig zu werden und schließlich einzuschlafen. Daher wird dieses Hormon oft als Schlafhormon bezeichnet.
Wenn nun das Gefühl der Langeweile auf keine interessante Aktivität zurückzuführen ist, die Sie zu diesem Zeitpunkt ausführen, wird dies Auswirkungen auf den Kern des Schlachtkörpers haben. Dieser Teil des Gehirns erhält keine angenehmen Informationen oder Reize - also langweilt man sich -, wodurch der Adenosinspiegel letztendlich ansteigt.
Wenn der Adenosinspiegel ansteigt und im Körper reichlich vorhanden ist, werden sich Ihre Augen kurz danach wund und schläfrig fühlen. Das macht Sie schläfrig, wenn Sie sich langweilen.
Gähnen Sie weiter, weil es schläfrig ist, obwohl es sich in einer Besprechung befindet. Was zu tun ist?
Wenn Sie mitten in einem Meeting gelangweilt sind, können Sie ohne zu wissen, dass Schläfrigkeit kommt und Sie gähnen lässt. In der Tat sind Sie in einer wichtigen Tätigkeit. Um dies zu überwinden, können Sie Folgendes tun:
- Atmen Sie tief ein. Dadurch kann Sauerstoff richtig in den Körper gelangen. Vielleicht hatte Ihr Gehirn zu dieser Zeit keine Luft mehr aus Langeweile.
- Nehmen Sie sich Zeit, um kalte Getränke zu trinken. Wenn Sie trinken dürfen, versuchen Sie, kaltes Wasser zu trinken, um das Gehirn kühler zu machen, damit Sie nicht gähnen.
