Liste der Lebensmittel und Getränke, die eine Fehlgeburt verursachen können

Eine Fehlgeburt ist die Bedingung für das plötzliche Ende der Schwangerschaft, wenn das Gestationsalter noch zu früh ist. Normalerweise ist eine Fehlgeburt unter 20 Wochen oder wenn der Fötus weniger als 400 g wiegt. Es gibt viele Faktoren, die das Risiko von Fehlgeburten erhöhen können, von denen einer eine ungesunde Lebensweise ist. Deshalb müssen schwangere Frauen während der Schwangerschaft mit der Auswahl von Speisen und Getränken vorsichtig sein. Sie müssen auch die folgenden Nahrungsmittelauslöser für Fehlgeburten beachten. 

Warum Lebensmittel Fehlgeburten verursachen können?

Grundsätzlich verursachen Speisen und Getränke keine Fehlgeburten. Was eine Fehlgeburt auslösen kann, ist die toxische Wirkung auf bestimmte Lebensmittel, die durch bakterielle und virale Kontamination oder bestimmte Substanzen, die vom Fötus oder dem Körper schwangerer Frauen nicht akzeptiert werden können, verursacht werden.

Zum Beispiel können Listeria-Bakterien in nicht pasteurisierten Milchprodukten gefunden werden, Toxoplasma-Parasiten, die durch den Verzehr von rohem oder untergekochtem Fleisch (normalerweise Lamm und Schweinefleisch) erhalten werden, und Salmonellenbakterien, die in rohen oder untergekochten Eiern gefunden werden können.

Liste der Lebensmittelauslöser für Fehlgeburten, auf die schwangere Frauen achten müssen

1. Fisch, der reich an Quecksilber ist

Das Essen von Meeresfrüchten während der Schwangerschaft ist in Ordnung. Sie können verschiedene Arten von Fischen während der Schwangerschaft konsumieren, da sie Nährstoffe enthalten, die die Entwicklung des Fötus unterstützen. Es gibt jedoch verschiedene Fischarten, die Sie meiden sollten. Wie Haie, Schwertfisch oder Schwertfisch, Makrelenfisch und Thunfisch.

Diese Fische enthalten viel Quecksilber. Quecksilber ist eine giftige Substanz für den Körper. Höhere Quecksilberwerte wirken auf das Nervensystem, das Immunsystem und die Nieren toxisch.

2. Meeresfrüchte roh

Verschiedene arten Meeresfrüchte oder Meeresfrüchte, nämlich Fisch, Tintenfisch, Garnelen usw., wenn der Verzehr von rohem für schwangere Frauen sehr riskant ist. Vor allem Muscheln. Meeresfrüchte das rohe Risiko, eine Reihe schädlicher Parasiten wie Norovirus, Vibro, Salmonellen, Listerien und andere Parasiten zu enthalten.

Viren und Bakterien verursachen verschiedene Infektionen im Körper. Einige Arten von Infektionen, die die Mutter angreifen, können den Gesundheitszustand schwächen. Die Infektion kann auch im Mutterleib auf das Baby übertragen werden, was fatale Folgen haben kann.

Zum Beispiel können Listeria-Bakterien in rohen Fischen durch die Plazenta der Mutter an den Fötus abgegeben werden und erhöhen das Risiko einer Frühgeburt, Fehlgeburt oder Totgeburt.

3. rohes Fleisch

Vermeiden Sie es, während der Schwangerschaft rohes oder untergekochtes Fleisch zu essen. Wie auf der Website von NHS UK berichtet, kann rohes Fleisch Toxoplasmose-Infektionen verursachen. Häufige Toxoplamose wird durch Parasiten in rohem Fleisch, nicht pasteurisierter Ziegenmilch, Boden, Katzenfäkalien und kontaminiertem Wasser verursacht.

Die Toxoplasmose wird die Entwicklung des Fötus beeinflussen. Schlimmer noch, normalerweise verursacht diese Infektion bei schwangeren Frauen keine Symptome.

Darüber hinaus ist rohes Fleisch ein weiteres Nest von Bakterien, E. coli, Listeria und Salmonellen. Diese Bakterien können verschiedene Arten von Infektionen verursachen, die den Zustand der Mutter und des Fötus beeinträchtigen.

Schwangeren wird empfohlen, perfekt gekochtes Fleisch zu essen, um eine gefährliche Kontamination zu vermeiden. Obwohl es für ältere Frauen sicherer ist, sollten schwangere Frauen auch beim Kauf von verarbeitetem Fleisch von außen vorsichtig sein. Eine unsachgemäße Lagerung von Fleisch kann auch zu einer Verunreinigung des Fleisches führen, auch wenn es später gegart wird.

4. Rohe und halbgekochte Eier

Rohe, halb gekochte Hühner-, Enten- und Wachteleier enthalten hohe Salmonellenbakterien.

Salmonellen können die Gesundheit schwangerer Frauen insgesamt beeinträchtigen, einschließlich Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfe und schwerer Durchfall. Berichten von Healthline, in einigen Fällen kann eine Salmonelleninfektion die Geburt eines toten Babys auslösen.

5. Eingeweide

Einige Arten von Innereien können von schwangeren Frauen nicht konsumiert werden. Zum Beispiel Herz, ob es Hühnerleber, Rindfleisch, Ziege ist. zu Schweinefleisch Tierleber enthält viel Eisen, Vitamin B 12, Kupfer (Kupfer) und Vitamin A, die für die Gesundheit der Mutter und der Gebärmutter gut sind. Wenn Sie jedoch vorwiegend essen, kann es zu einer Anhäufung von Vitamin A und Kupfermineralien im Körper kommen. Überschüssiges Vitamin A und Kupfer können Gifte sein, die die Entwicklung und das Wachstum des Fötus beeinträchtigen.

6. Alkohol

Für schwangere Frauen ist Alkohol strengstens verboten, da die Wirkung direkt auf eine Fehlgeburt oder die Geburt eines toten Fötus wirkt. Schon eine kleine Menge kann die Entwicklung der Zellen des Babys im Mutterleib sehr negativ beeinflussen.

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