3 Tipps zum bequemen Pumpen von ASI auch während der Reise
Reisen oder Reisen mit Babys kann eine Herausforderung sein, insbesondere wenn Ihr Kind noch stillt. Sie möchten sicherlich noch die ASI-Bedürfnisse Ihres Babys erfüllen. Sie müssen die Muttermilch während des Gehens pumpen und für spätere Verwendung aufbewahren. Es ist ziemlich schwierig und es ist nicht einfach, Muttermilch unterwegs zu pumpen, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen. Es gibt eine Reihe von Tipps und Vorbereitungen, die vor dem Abpumpen von Muttermilch während der Reise durchgeführt werden müssen.
Tipps zum Pumpen von Muttermilch auf Reisen
Wenn Sie gewöhnt sind, Muttermilch zu Hause zu pumpen, wird das Pumpen von Muttermilch auf Reisen für Sie nicht schwierig. Stellen Sie sicher, dass Sie bereits wissen, wie Sie die richtige Brustpumpe einsetzen, und dass Sie daran gewöhnt sind.
1. Bereiten Sie die zu transportierenden Gegenstände vor
Das wichtigste Element ist die ASI-Pumpe. Wählen Sie eine ASI-Pumpe, die Sie überallhin mitnehmen können. Sie sind also nicht auf Strom angewiesen, wenn Sie pumpen möchten. Stellen Sie außerdem sicher, dass die ASI-Pumpe vor dem Gebrauch oder nach dem Gebrauch sauber ist.
Nicht nur Muttermilchpumpen, Sie müssen auch Milchflaschen für die Aufbewahrung von Muttermilch, Muttermilchbeutel und Zubehör zum Reinigen vorbereiten. Sie sollten auch zusätzliche Milchflaschen für den Fall bereitstellen, dass die Milch sehr stark austritt.
Stellen Sie außerdem sicher, dass die gesamte Ausrüstung für die ASI-Pumpe nach dem Gebrauch sauber und erneut gewaschen wurde. Achten Sie auch auf die Sauberkeit Ihrer Hände und Ihres Brustbereichs. Dies ist nützlich, um die Entwicklung von Bakterien zu minimieren.
2. Wählen Sie einen Ort zum Pumpen der Muttermilch
Sie können in einem speziellen ASI-Pumpraum, auf dem Flughafen oder in der Station oder auf Ihrem Fahrzeugsitz pumpen. Stellen Sie jedoch sicher, dass der Platz sauber ist.
Wenn Sie an einem Flughafen oder einer Station Muttermilch pumpen möchten, können Sie einen speziellen Stillraum finden, der normalerweise vom Flughafen oder Bahnhof bereitgestellt wird. Führen Sie vor oder nach Ihrem planmäßigen Abflug eine ASI-Pumpe aus,
Mach es ruhig und bequem, beeile dich nicht. Weil Muttermilch möglicherweise nicht herauskommt, wenn Sie in Panik geraten oder sich beeilen.
Wenn Sie sich während der Fahrt für eine ASI-Pumpe entscheiden, können Sie dies auf Ihrem Sitz tun. Wählen Sie einen Platz in der Nähe des Fensters, um es komfortabler und unterbrechungsfreier zu gestalten. Sie können auch eine Abdeckung wie eine Decke oder ein Tuch verwenden, um Ihren Körper während des Pumpens zu bedecken.
3. Muttermilch aufbewahren
Lagern Sie Muttermilch in mehreren Flaschen in einer Menge, die der Fähigkeit Ihres Babys entspricht, einmal zu trinken. Beschriften Sie jede Flasche Muttermilch, geben Sie das Datum an, wenn Sie pumpen, und lagern Sie die Milch.
Dann können Sie die Milchflasche im Kühlschrank aufbewahren, um die Milchtemperatur abzukühlen. Wenn der Kühlschrank nicht ausreichend ist, können Sie ihn verwenden Kühlbox oder kühltaschen mit eiswürfeln. Nachdem Sie Ihr Ziel erreicht haben, können Sie es in den Kühlschrank stellen.
Lagern Sie Ihre Milch jedoch nicht zu lange und pumpen Sie sie entsprechend den Bedürfnissen Ihres Kindes. Denn je länger Sie Milch im Kühlschrank aufbewahren, desto mehr Vitamin C geht in der Milch verloren.
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