3 Grundprinzipien zur Verhinderung von Lepraeinschränkungen, bevor es zu spät ist
Lepra ist eine gefürchtete Krankheit, weil sie zu dauerhaften körperlichen Behinderungen führen kann. Derzeit steht Indonesien nach Indien und Brasilien an dritter Stelle im Land mit den jüngsten Lepra-Fällen im Jahr 2015. Das Risiko von Komplikationen aufgrund einer Behinderung durch Lepra kann durch eine frühzeitige Diagnose und geeignete Behandlung verhindert werden. Hier ist, was Sie tun können.
Unabhängige Tipps zur Vorbeugung von Komplikationen aufgrund von Lepra
Bis jetzt gibt es keinen Impfstoff gegen Lepra. Eine frühzeitige Diagnose und geeignete Behandlung sind die beste Prävention, um einer Leprakrankheit vorzubeugen und eine Ausbreitung der Infektion auf andere Körperbereiche zu verhindern.
Darüber hinaus können Sie die Früherkennung auch zu Hause mit den 3M-Prinzipien (Selbstprüfung, Schutz und Pflege) durchführen. Wenn Sie also neue Symptome oder Anzeichen einer Behinderung bemerken, können Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.
Wie das 3M-Prinzip aussieht?
1. Überprüfung
Das Risiko von Komplikationen aufgrund einer Behinderung aufgrund von Lepra kann in jedem Teil des Körpers auftreten. Die häufigsten "Ziele" sind jedoch Augen, Hände und Füße. Aus diesem Grund sollten Sie jeden Zentimeter Ihres Körpers regelmäßig auf verdächtige Anzeichen überprüfen.
Augen und Gesicht überprüfen
Reflektiere häufig, um nach Veränderungen in den Augen zu suchen. Bakterien, die Leprakrankheiten verursachen, die sich auf das Auge ausgebreitet haben, können das Stöhnen der Hornhaut verursachen, eine Entzündung der Iris, die dazu führt, dass die Augen rötlich erscheinen, wodurch Augenbrauen und Wimpern herausfallen.
Muskellähmung aufgrund von Lepra-Defekten kann auch dazu führen, dass die Augenlider nicht fest geschlossen werden. Achten Sie also genau auf die Schilder. Prüfen Sie auch im Spiegel, ob sich Änderungen an Ihrem Gesicht ergeben. Fortgeschrittene Lepra-Infektionen können die Nasenknochen "wegfressen", so dass der Nasengrund im Inneren erscheint (Sattelnase)..
Hände und Finger prüfen
Die ersten Symptome und die typischsten Symptome der Lepra sind Flecken trockener weißer Haut wie Schleim, der sich bei Berührung taub anfühlt. Diese Flecken können auch von Flecken oder Schwellungen begleitet sein.
Dieses Gefühl der Taubheit kann Sie verspätet oder gar nicht wahrnehmen, wenn Sie verletzt werden, zum Beispiel von scharfen Gegenständen durchbohrt werden. Da Sie keine Empfindung verspüren, können Sie die Wunde sogar ignorieren, bis sie sich zu einer neuen Infektion entwickelt. Wenn die Infektion zu schwer ist, muss der Körperteil sofort amputiert werden, um andere Bereiche des Körpers nicht zu beeinträchtigen.
Überprüfen Sie regelmäßig den Zustand Ihrer Hände und Finger. Untersuchen Sie jeden Zentimeter Ihres Armes auf etwaige Schnitte oder Abschürfungen. Egal wie klein die Narben oder Abschürfungen sind, ignorieren Sie sie nicht.
Beobachten Sie neben Verletzungen und Infektionen auch, ob Ihre Arme oder Finger noch funktionieren und sich gut bewegen können. Lepra verursachende Bakterien können die Armmuskeln angreifen, wodurch die Muskeln schwächer werden oder sogar gelähmt werden. Passen Sie auf, wenn Ihre Finger, einschließlich Ihres Handgelenks, schlaff sind und nicht gestreckt werden können.
Bei der unbehandelten fortgeschrittenen Lepra verursacht die Ausbreitung der Bakterien im Knochen konische Finger oder Zehen.
Überprüfen Sie Ihre Füße und Finger
Wie bei der Hand können auch trockene weiße Flecken auf den Füßen auftreten, die sich taub an der Lepra fühlen. Vergessen Sie deshalb nicht, jeden Zentimeter Ihrer Füße, einschließlich zwischen Ihren Fingern und Fußsohlen, zu überprüfen. Prüfen Sie auch, ob Anzeichen von Verletzungen oder Infektionen vorliegen.
Versuchen Sie immer, Ihre Beine zu bewegen, um sicherzustellen, dass Ihre Beinmuskeln noch richtig funktionieren. Muskelschäden aufgrund einer Lepra-Infektion können dazu führen, dass die Beinmuskulatur schwächer wird und sogar gelähmt wird, bis sich die Zehen verbiegen und Ihre Beine schließlich beschädigt werden..
Wenn das Semperbein weiter hängen bleibt, verkürzt sich die Rückseite des Sprunggelenkmuskels, sodass das Bein nicht angehoben werden kann. Ihre Zehen ziehen sich und verursachen Verletzungen.
Überprüfen Sie die Haut des Körpers
Beobachten Sie überall, wo weiße Flecken auf Ihrem Körper erscheinen, ob sie sich ausbreiten oder sogar aufplatzen. Überprüfen Sie auch auf Anzeichen von Blutergüssen, Schürfwunden, Geschwüren und verdickter Haut. Vergessen Sie nicht den Rücken, der möglicherweise schwer zu sehen ist. Egal wie klein die Wunde ist, nicht ignorieren.
2. Fürsorge
Die Körperpflege zur Verhinderung einer Behinderung aufgrund von Lepra hängt von den Symptomen ab, die Sie fühlen. Wenn Sie anfangen, Ihre Augen trocken und rot zu fühlen, verwenden Sie Augentropfen, die Salzlösung (Salzwasser) enthalten. Schließen Sie Ihre Augen in der Ruhephase mit einem weichen, feuchten Tuch.
Bei trockener Haut können Sie Ihre Hände und Füße jeden Tag 20 Minuten im Wasser einweichen. Reinigen Sie den durchnässten Teil der Haut vorsichtig, ohne sie vorher zu trocknen. Sie können auch trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen, indem Sie regelmäßig Kokosnussöl oder Olivenöl auftragen.
Bei kleinen Einschnitten oder Abrieb die Wunde sofort mit Seife reinigen und behandeln, bevor es zu spät ist. Danach decken Sie die Wunde mit einem Verband oder einer Mullbinde ab. Wenn es einen blauen Fleck gibt, ruhen Sie das Teil bis es geheilt ist. Sie können eine spezielle Salbe anwenden, um Blutergüsse zu behandeln.
Um zu verhindern, dass die Muskeln Ihrer Gliedmaßen steif werden, verwenden Sie häufig Hände und Füße, um die gebogenen Gelenke zu strecken. Sie können auch einige dieser Aktivitäten ausführen, um eine Verschlechterung der Steifigkeit zu verhindern:
- Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Oberschenkel, strecken Sie sich und beugen Sie Ihre Finger wiederholt.
- Halten Sie Ihren Daumen mit der anderen Hand und bewegen Sie das Gelenk so, dass es nicht steif ist.
- Wenn die Finger Schwächen aufweisen, verstärken Sie sie, indem Sie Ihre Hände auf den Tisch oder den Oberschenkel legen, trennen Sie sie und schließen Sie die Finger wiederholt. Binden Sie den Finger mit 2-3 Gummibändern, trennen Sie die Finger und schließen Sie sie wiederholt (vom Zeigefinger zum kleinen Finger)..
Für die Fußpflege:
- Sitzen Sie mit den Beinen gerade nach vorne. Tragen Sie ein langes Tuch oder einen Sarong, der an der Vorderseite des Fußes befestigt ist, und ziehen Sie ihn in Richtung des Körpers.
- Binden Sie den Gummi (aus dem Innenrohr) an die Stange oder das Tischbein, ziehen Sie den Gummiband mit dem Rücken, halten Sie ihn einige Sekunden lang fest und wiederholen Sie ihn mehrmals.
- Legen Sie die Beine an den Stellen ab, an denen die Handinnenhaut verdickt oder verletzt ist, um keine Infektion zu verursachen. Beim Gehen nicht als Plattform dienen. Sie können einen Stock verwenden, um Ihren Weg auszugleichen.
3. Schützen Sie sich
Kratzer auf Kleidung, Kopfkissenbezügen, Händen, Blättern, Staub, Haaren, Rauch usw. können die Augen schädigen. Infolgedessen werden verletzliche Augen gerötet, entzündet und infiziert, was zu Erblindung führen kann. Um Augenschäden zu vermeiden, schützen Sie Ihre Augen mit Sonnenbrillen vor Wind, Staub und Verschmutzung, die Ihre Augen verletzen oder Ihre Augen trocken machen können. Vermeiden Sie auch längere Aktivitätszeiten in staubigen Umgebungen, wie trockenes Land zu hacken, Reis zu ernten, Reis zu mahlen, Müll zu verbrennen usw..
Um Ihre Hände und Füße während der Fahrt vor möglichen Verletzungen zu schützen, können Sie geeignete Kleidung tragen. Zum Beispiel Arme und Hosen, Handschuhe, Socken und Schuhe, die das gesamte Bein bedecken, wie Stiefel.
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