Beim Fasten muss der Körper auch ohne Essen und Trinken etwa 13 Stunden lang frisch bleiben. Daher muss eine Vielzahl wichtiger Nährstoffe erfüllt werden, um die Bedürfnisse des Körpers zu...
Ramadan fastet - Seite 30
Fastenmonat ist gleichbedeutend mit Ngabuburit, das ist zu warten, bis der Magrib-Gebetsruf nachhallt. Es gibt viele Dinge, die gemacht werden können, wenn Ngabuburit. Wenn Sie nützlicher sein möchten, können Sie Ihre...
Beim Fasten können Sie faul werden und nur schlafen, um Energie zu sparen. Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass ein Fasten für einen ganzen Monat ohne Bewegung die körperliche Fitness reduzieren kann....
Ihr Kind hat mit dem Fasten gelernt? Die Einführung von Kindern zum Fasten kann frühzeitig wichtig sein, damit Kinder die Verpflichtung zum Fasten verstehen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Kinder...
Sahur kann als Ersatz für Ihr Frühstück während des Fastens gesagt werden. Dies ist Ihre erste Mahlzeit, in der Sie an diesem Tag Ihre Aktivitäten mit Energie versorgen können. Daher...
Schwangere, die das Fasten fortsetzen, müssen auf die konsumierten Speisen und Getränke achten, vor allem, wenn sie Fasten und Sahur brechen. Obwohl Sie fasten, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Ernährungsbedürfnisse...
Das Sahur-Menü ist die erste Mahlzeit, bevor Sie während des Fastens lange Zeit mit Ihrer Aktivität beginnen. Daher wird erwartet, dass die Lebensmittel, die Sie im Morgengrauen verzehren, Ihren täglichen...
Sahur-Stunden, die viel früher als Weckstunden sind, führen dazu, dass die meisten Menschen späte Sahur-Vorfälle im Monat Ramadan alltäglich sind. Besonders für diejenigen unter Ihnen, die alleine leben und die...
