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    5 Lebensmittelretter, wenn Sie nach süßen Speisen verlangen
    Süßes Heißhunger ist oft plötzlich spürbar, besonders bei Frauen. Tatsächlich geben bis zu 97 Prozent der Frauen und 68 Prozent der Männer an, dass das Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln, darunter...
    5 Nahrungsmittel verursachen aufgeblähten Magen
    Flatulenz ist eines der Verdauungsprobleme, die jedem passieren können; bei kleinen Kindern und Erwachsenen. Flatulenz geht in der Regel mit Übelkeit einher und erbrechen, verursacht durch übermäßige Gasproduktion, was zu...
    5 Eiersatznahrungsmittel mit hohem Proteingehalt
    Eier sind eine Nahrungsquelle, die Protein für den Körper enthält. Leider haben die meisten Menschen Allergien oder schlechte Körperreaktionen auf Eier. Dann gibt es einen Eiersatz, der für den Körper...
    5 Zu vermeidende Nahrungsmittel und Getränke beim Husten
    Beim Husten wird empfohlen, nicht oft auszugehen, eine Jacke zu tragen, um Stress zu vermeiden. Ziel ist es natürlich, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie einige...
    5 Lebensmittel und Getränke, die gut zu essen sind, bevor Sie schlafen, um gesünder zu sein
    Dem durchschnittlichen Erwachsenen wird empfohlen, jede Nacht 7-8 Stunden zu schlafen. Leider können viele es nicht erfüllen. Entweder weil Sie Überstunden machen müssen oder Schlaflosigkeit. Tatsächlich spart der Tiefschlaf viele...
    5 Schnell brechende Lebensmittel, die Ihre Energie schnell wiedergewinnen
    Fasten ist keine Entschuldigung für Faulenzen. Ja, Sie führen Ihre Aktivitäten wie gewohnt aus, auch wenn Sie bis zum Eintreffen der Pausenzeit nicht essen oder trinken dürfen. Daher ist es...
    5 schnelle Lebensmittel aus köstlichen und nährstoffreichen Tofu-Prozessen
    Verwirrt darüber, was man sich auf iftar-Essen zubereiten soll? Sie können verarbeiteten Tofu probieren, der gesund und auf jeden Fall gut ist, wenn er als Iftar-Mahlzeit serviert wird. Durch seine...
    5 nahrhafte Lebensmittel gut für die Gesundheit des Gehirns
    Das menschliche Gehirn ist eine starke organische Maschine. Das Gehirn steuert alle Gedanken, Bewegungen und Empfindungen, schätzt und reagiert mit Lichtgeschwindigkeit. Das Gehirn fungiert auch als Speicher für Bild-, Text-...