Tipps, damit Babys einschlafen, ohne zu weinen
Babys, die nachts aufwachen, sind eine natürliche Sache. Zu Beginn seiner Geburt fehlt Ihnen vielleicht der Schlaf. Aber wissen Sie, dass es Methoden oder Übungen gibt, die Ihr Baby alleine einschlafen lassen? Die Übung ist in zwei Teile aufgeteilt. Die erste besteht darin, es in kurzer Zeit weinen zu lassen, damit es wieder einschlafen kann. Die zweite besteht darin, ihn im Schlaf zu trainieren, ohne zu weinen. Was wir dieses Mal besprechen werden, ist die zweite Übung.
LESEN SIE AUCH: Vorteile, Babys nachts weinen zu lassen
Stimmt es, dass Sie ein Baby einschlafen lassen können, ohne zu weinen?
Möglicherweise haben Sie nicht das Herz, Ihr Baby einige Augenblicke lang weinen zu lassen, damit es wieder einschlafen kann. Wenn ja, können Sie diese eine Methode ausprobieren, eine Methode ohne zu weinen oder keine Tränen (keine Tränenmethode) Natürlich ist das Weinen immer noch da, wenn er aufwacht, aber das Training, damit er schnell wieder einschlafen kann, wird ohne Tränen ausgeführt - vielleicht sogar, aber nicht übertrieben.
Wenn Ihr Kind nachts aufwacht, können Sie zu ihm gehen und ihm ein ruhiges Schlafen ermöglichen. Experten empfehlen verschiedene Möglichkeiten, um ein Baby einzuschlafen, z. B. mit ihm schlafen, halten und schwingen, und streicheln, bis es schläfrig ist, und dann schlafen lassen.
Einige schlagen auch vor, diese Übung schrittweise durchzuführen. Wenn ein Baby beispielsweise schläfrig aussieht, sollten Sie es auf ein Babybett legen. Wenn er noch wach ist, kannst du ihn tätscheln und streicheln. Aber tun Sie diese beiden Dinge nur, wenn Ihr Baby Trost braucht. Versuchen Sie nach einigen Nächten, das Bett zu verlassen, bis Ihr Baby schließlich ohne Sie im Raum einschlafen kann.
LESEN SIE AUCH: Die Bedeutung des Schreies Ihres Babys herausfinden
Der andere Weg ist das, was Eltern am häufigsten tun. Wenn er weint, tragen Sie ihn sofort, dann beruhigen Sie sich mit Worten wie 'Sshhh'. Nachdem er ruhig genug war, legte er ihn zurück in sein Bett.
Es ist wichtig, beruhigende Worte zu finden. Vielleicht denken wir, dass Babys immer noch nicht verstehen, wenn wir etwas reden. Er hat zwar nicht verstanden, was Sie meinen, aber er kann lernen, was Sie meinen. Er wird langsam die Zeit zum Schlafen verstehen. Sag die Worte, wenn er schon schläfrig aussieht.
Nachteile, wenn Babys einschlafen, ohne zu weinen
Einige argumentieren, dass diese Methode sicherer und rentabler ist. Diese Methode kann eine Mutter-Kind-Verbindung mit der gebildeten komfortablen und ruhigen Atmosphäre schaffen. Sie denken vielleicht, dass Ihr Baby ruhiger ist, wenn Sie schnell reagieren. Nach Ansicht einiger Experten wird diese Methode jedoch weniger empfohlen, da dies Ihr Baby abhängig machen kann.
Es gibt Vor-und Nachteile über die Übungen, die gemacht werden, um Ihr Baby einzuschlafen. Von der Baby Center-Website zitiert, äußerten Kinderärzte William Sears Kritik an der Technik des "Babys weinen lassen" als Methode, um Babys dazu zu bringen, in einem Kapitel des Buches zu schlafen Das Baby schlafen. Unterschiedliche Meinungen von Elizabeth Pantley, Autorin des Buches Die No-Cry-Schlaflösung, Pantley glaubt, dass das Weinen eines Babys negative Auswirkungen auf die Schlafzeit eines Kindes haben kann, auch wenn dies lebenslange Auswirkungen haben kann.
LESEN SIE AUCH: Ursachen für Koliken und stundenlanges Weinen ohne zu stoppen
Diejenigen, die zugestimmt haben, das weinende Baby zulassen zu können, argumentieren, dass die Zeit, die das Baby weinen muss, nicht lang ist. Beide Eltern müssen auch nach ihrem Baby sehen. Die Methode wird angewendet, wenn das Baby bereit ist, und die Eltern müssen auch den Zustand ihres Babys ablesen. Wenn Sie jedoch wirklich besorgt sind über die Methode, Ihr Baby zum Weinen zu bringen, eignet sich diese "reißfreie" Methode sehr gut für die Anwendung. Ihre Anleihe und Ihr Kleiner können sich von hier aus bilden.
Jedes Baby muss auf unterschiedliche Weise damit umgehen können. Sie als Elternteil wissen, was am besten zu tun ist. Sie müssen für jede Methode offen sein und wählen, welche für Ihr Baby geeignet ist und welche nicht. Zwingen Sie Ihr Baby nicht auf eine Weise zum Erfolg, dies ist sicherlich nicht gut für seine Entwicklung.
Praktische Tipps für das Einschlafen von Babys ohne zu weinen
Einige Tipps, die Sie tun können, um Ihr Baby so zu trainieren, dass Sie alleine schlafen können, ohne zu weinen
- Machen Sie regelmäßig ein Nickerchen. Regelmäßige Nickerchen können den Schlafplan in der Nacht regulieren.
- Am besten bringen Sie Ihr Baby gegen 19 Uhr ins Bett.
- Wenn Ihr Baby immer noch nicht schlafen kann, können Sie es einschlafen lassen, indem Sie es streicheln oder andere beruhigende Methoden anwenden. Ihr Baby fühlt sich auch müde an, hat aber Schlafstörungen. Nach Einschätzung einiger Experten können Babys, die früh schlafen, auch lange Schlafzeiten haben.
- Wenn Ihr Baby ziemlich spät schläft, versuchen Sie, den Zeitplan langsam zu ändern. Zum Beispiel schlief er um 9:30 Uhr ein und wechselte ein paar Minuten zu früh. Bevor die Uhr die Schlafzeit anzeigt, haben Sie also ein Ritual vorbereitet, mit dem er normalerweise einschlafen kann.
- Suchen Sie nach einer Routine, bevor Sie zu Bett gehen, z. B. das Lied "Wiegenlieder" singen, ein Märchen lesen oder Wörter verwenden, die auf "Es ist Zeit zu schlafen" verweisen. Ihr Baby wird langsam verstehen, dass die Routine darauf hinweist, dass es schlafen muss