Wenn Sie in einer lauten Atmosphäre schlafen, kann dies die männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen

Ob das Geräusch von Hörnern auf der Straße vor dem Haus, die Renovierung eines Nachbarhauses oder das Geräusch eines Fernsehgeräts im Wohnzimmer - jeder Lärm und selbst der kleinste Ton kann Ihren tiefen Schlaf stören. Es stellt sich jedoch heraus, dass das Schlafen in einer lauten Atmosphäre unfruchtbare Männer verursachen kann. Wie kommt es Komm schon, siehe die folgende Erklärung.

Wenn Sie in einer lauten Atmosphäre schlafen, können Männer unfruchtbar werden

Wie aus einem Bericht von Medical Daily berichtet wurde, berichtete ein Team von Forschern der Seoul National University, dass die Lärmexposition mit Dezibel über 55 dB, die Männer ununterbrochen im Schlaf empfangen, die Anzahl der gesunden Spermien reduzieren kann. Verminderte Spermienzahl ist seit langem mit Fruchtbarkeitsproblemen bei Männern verbunden. Im Vergleich dazu ist die Lautstärke von 50 dB der gemäßigte Regen, während eine Lautstärke von 60 dB der Ton eines gewöhnlichen Gesprächs oder das Brüllen eines Haartrockners ist.

Dieser Befund wurde durch Beobachtung von mehr als 200.000 Männern, die gewohnt waren, von 2006 bis 2013 acht aufeinanderfolgende Jahre in lauten Umgebungen zu schlafen, beobachtet. Als Folge davon wurden fast 3.000 Männer als unfruchtbar diagnostiziert. Bei der Kontaktaufnahme haben die Forscher auch andere Risikofaktoren für männliche Unfruchtbarkeit wie Rauchen und Alter ausgeschlossen.

Warum?

Verweilen in einer lauten Umgebung kann das Stresshormon Cortisol erhöhen. Lang anhaltender schwerer Stress kann langsam Testosteron reduzieren und Depressionen auslösen. Depressionen bei Männern können die Menge reduzieren und die Spermienbewegung verlangsamen. Damit die Befruchtung funktioniert, müssen sich gesunde Spermien schnell bewegen, um das weibliche Ei im Mutterleib zu finden.

Ungesunde Lebensweise aufgrund von Depressionen, die eine hohe Chance haben, unfruchtbare Männer zu verursachen

Einige Experten argumentieren, dass die Symptome der Depression selbst nicht die Hauptursache sind und direkt auf Unfruchtbarkeit zurückzuführen sind. Sie glauben, dass schlechte Gewohnheiten, die sich aus Depressionen ergeben, Menschen mit Depressionen schwer schwanger werden lassen.

Depressionssymptome können im Allgemeinen den Appetit reduzieren, sodass Sie sehr dünn werden oder aufgrund von Depressionen rauchen oder Alkohol trinken, um Stress abzubauen. Geringes Gewicht (Untergewicht), Rauchen und Alkohol haben sich nachweislich auf Ihre Chancen einer schnellen Schwangerschaft ausgewirkt. Außerdem sind gestresste Menschen in der Regel ungern oder weniger wahrscheinlich, Sex zu haben.

Depressionen lassen auch Männer weniger schlafen. Spätschlaf und / oder Schlafmangel können Spermien-Antikörper auslösen, die gesunde Spermien zerstören. Diese höhere Menge an Antikörpern erschwert es gesunden Spermien, das weibliche Ei für die Befruchtung zu erreichen.

Wie man es überwinden kann?

Um männliche Fruchtbarkeitsprobleme zu vermeiden, müssen Sie sich möglichst weit vom Lärm fernhalten und eine angenehme Schlafatmosphäre schaffen. Die folgenden Tipps können Sie tun, um mitten im Lärm gut schlafen zu können:

Ohrstöpsel beim Schlafen benutzen.
Vergewissern Sie sich, dass Ihr Fenster fest geschlossen ist, damit das Geräusch gut gedämpft werden kann.
Die Installation von dicken Jalousien verhindert auch Geräusche.
Wenn sich Ihr Bett direkt unter dem Fenster befindet, können Sie das Bett so positionieren, dass es vom Fenster ferngehalten wird.

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