Möchten Sie während der Schwangerschaft Eiswürfel essen, hat dies Auswirkungen auf den Fötus?
Eis zu trinken, wenn es heiß ist, ist das Beste, besonders wenn Sie die Eiswürfel kauen. Einige Frauen werden sogar zu Hobbys, wenn sie während der Schwangerschaft Eiswürfel essen, auch wenn sie das noch nie zuvor getan haben. Ist dies für die Gesundheit des Fötus im Mutterleib sicher??
Warum esse ich gerne Eiswürfel, wenn ich schwanger bin??
Schließen Sie die Möglichkeit nicht aus, dass Sie während der Schwangerschaft Eiswürfel essen möchten, auch wenn Sie vorher nicht süchtig sind. Dies liegt daran, dass eines der ersten Anzeichen einer Schwangerschaft das Verlangen nach fremden Lebensmitteln ist, sogar etwas, das eigentlich nicht zu essen ist. Der Drang, etwas zu essen, das an Ernährung fehlt oder gar nicht nahrhaft ist, wird durch Pica verursacht.
Pica ist eine Essstörung, die häufig bei Kindern auftritt, aber auch schwangere Frauen. Niemand weiß, was Pica oder Heißhunger während der Schwangerschaft verursacht, aber viele glauben, dass dies durch Veränderungen der Körperhormone beeinflusst wird.
"Es gibt eine Theorie, dass diese Bedingung die Art und Weise ist, in der der Körper die Ernährungsbedürfnisse erfüllt, die weniger erfüllt sind als Nahrungsmittel, die höchst wünschenswert sind", sagte Andrei Reberber, MD, Associate Director des NYU Medical Center in New York, zitiert von WebMD.
Die Tendenz, Eiswürfel zu essen, kann auch Symptome einer Eisenmangelanämie, die während der Schwangerschaft üblich ist, und Symptome von starkem Stress zeigen, um den Geist dank des Erkältungsgefühls abzulenken..
Dann esse ich während der Schwangerschaft oft Eiswürfel?
Eiswürfel ist keine gefährliche Substanz. Bisher war keine Forschung in der Lage, die negativen Auswirkungen des Kauens von Eiswürfeln während der Schwangerschaft nachzuweisen, außer Karies, Zahnfleischschmerzen und Halsschmerzen.
Das Essen von Eiswürfeln während der Schwangerschaft ist kein Problem, obwohl diese Gewohnheit vielleicht eine Ursache dafür ist. Konsultieren Sie daher Ihren Zustand bei Ihrem Geburtshelfer. Was auch verstanden werden muss, wenn der Eiswürfel übermäßig konsumiert wird und die Mutter ihre Nährstoffzufuhr nicht erfüllt, wird ihr Körper weiterhin unterernährt, was das Wachstum von Babys hemmen kann.
Dann ist es wichtig, dass Sie weiterhin auf Ihre tägliche Nahrungsaufnahme achten. Erwägen Sie auch, Eiswürfel durch kalte Früchte zu ersetzen, z. B. Trauben, Erdbeeren oder Beeren, die viel frischer, gesünder und geschmackvoller sind.
Lesen Sie auch:
- Haben Sie keine Angst davor, kaltes Wasser oder Eis zu trinken, wenn Sie unter Grippe stehen
- Warmes Wasser vs. kaltes Wasser: Was ist gesünder?
- Nicht nur erfrischend, dies sind 7 Vorteile von Kaltwasserbädern für die Gesundheit
