Häufiges Gähnen kann ein Zeichen für Herzprobleme sein
Gähnen ist für jeden eine natürliche Sache. Die durchschnittliche Person gähnt aufgrund von Müdigkeit oder Schlafmangel. Wussten Sie jedoch, dass ein zu häufiges Gähnen ein Zeichen dafür ist, dass Sie einen ernsthafteren Zustand haben?
Verdampft es??
Gähnen ist eine unwillkürliche Aktivität (automatisch, nicht absichtlich), bei der der Mund geöffnet, tief durchgeatmet und Luft in die Lunge gefüllt wird. Gähnen ist eine sehr vernünftige Antwort, wenn Sie Müdigkeit verspüren. Das Gähnen wird normalerweise durch Schläfrigkeit oder Müdigkeit ausgelöst. Das Gähnen kann für einige Sekunden kurz oder lang genug sein, bis der Mund zum Ausatmen geöffnet ist. Gähnen kann auch von hörbaren Seufzern, laufenden Augen oder Dehnungsbewegungen begleitet werden.
Warum gähnen wir??
Es ist immer noch nicht klar, warum Menschen verdunsten, aber der Hauptverursacher dieses Prozesses ist, sich müde und gelangweilt zu fühlen. Gähnen kann auch auftreten, wenn jemand über das Gähnen spricht oder wenn andere Menschen gähnen und hören. Eine Studie zeigt, dass Gähnen helfen kann, die Temperatur im Gehirn zu senken.
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Gähnen gilt als übertrieben, wenn es mehr als einmal pro Minute auftritt. Obwohl häufiges Gähnen häufig mit Schläfrigkeit oder Langeweile einhergeht, kann übermäßiges Gähnen auch ein Symptom für bestimmte Erkrankungen sein.
Einige Bedingungen können vasovagale Reaktionen hervorrufen, eine Reaktion, bei der Sie häufig gähnen. Während einer Vasovagalreaktion ist die Aktivität des Vagusnervs erhöht. Dieser Nerv läuft vom Gehirn zum Hals und geht zum Magen. Wenn diese Nerven aktiver sind, sinken die Herzfrequenz und der Blutdruck erheblich. Reaktionen, die auftreten, können auf Schlafstörungen einer schweren Herzerkrankung hinweisen.
Die Ursache verschwindet oft
Die genaue Ursache für das übermäßige Gähnen ist noch unbekannt. Diese Bedingung kann jedoch auftreten durch:
- Müdigkeit
- Schlafstörungen
- Nebenwirkungen bestimmter Medikamente wie Antidepressiva oder Angststörungen
- Blutungen im Herzen oder um das Herz herum
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Obwohl selten, kann häufiges Gähnen ein Symptom für eine ernstere Erkrankung sein, wie zum Beispiel:
- Gehirntumor
- Herzinfarkt
- Epilepsie
- Multiple Sklerose
- Lebererkrankungen
- Unfähigkeit des Körpers, die Temperatur zu kontrollieren
Was tun, wenn ich oft gähne?
Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie feststellen, dass Sie plötzlich gähnen, besonders wenn Sie oft ohne Grund gähnen. Nur Ärzte können feststellen, ob übermäßiges Gähnen ein Symptom für etwas Ernsteres ist oder nicht.
Um die Ursache Ihres übermäßigen Gähnens herauszufinden, fragt Sie Ihr Arzt möglicherweise zuerst nach Ihren Schlafgewohnheiten, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend geschlafen haben. Dies kann helfen zu unterscheiden, ob Ihre Erkrankung durch Ermüdung oder durch Schlafstörungen verursacht wird.
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Nachdem Sie die Möglichkeit einer Schlafstörung beseitigt haben, kann es sein, dass Ihr Arzt Sie auffordert, eine Reihe von Tests durchzuführen, um andere Ursachen zu ermitteln. Wahlzeichen (EEG) kann einer der Tests sein, die Ihr Arzt Ihnen stellen wird. Dieser Test dient zur Messung der Gehirnwellenaktivität und dient zur Diagnose von Epilepsie oder anderen Erkrankungen des Gehirns.
Ihr Arzt kann auch eine MRT-Untersuchung für Sie anfordern. Diese Untersuchung verwendet eine große Magnetkraft und Radiowellen, um ein Körperbild zu erzeugen, das Ärzten dabei hilft, die Struktur Ihres Körpers zu erkennen. Diese Untersuchung wird häufig zur Diagnose von Erkrankungen des Rückenmarks und des Gehirns verwendet, wie z. B. Tumoren Multiple Sklerose. Die MRT kann auch dazu verwendet werden, die Herzfunktion auszuwerten und festzustellen, ob ein Herzproblem vorliegt.
Wie Sie den Zustand des übermäßigen Gähnens überwinden können?
Wenn Sie aufgrund der eingenommenen Medikamente häufig gähnen, empfiehlt der Arzt, die Dosis des Medikaments, das Sie einnehmen, zu reduzieren. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie die Behandlungsdosis senken. Sie dürfen das Medikament nicht ohne Erlaubnis des für Ihren Zustand verantwortlichen Arztes abbrechen.
Wenn Ihre Erkrankung durch eine Schlafstörung verursacht wird, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Medikamente einzunehmen oder bestimmte Techniken anzuwenden, um einen besseren Schlaf zu erreichen.
Wenn Ihr Zustand ein Symptom für etwas schwerwiegenderes ist - wie Epilepsie oder eine Lebererkrankung -, muss die Ursache so schnell wie möglich behoben werden.
