Immer schläfrig am Tag? Vielleicht haben Sie Hypersomnie

Auch wenn Sie jede Nacht genug geschlafen haben, sind Sie tagsüber immer müde. Alarm kann ein Symptom der Hypersomnie sein. Was ist diese Krankheit??

Was ist Hypersomnie??

Hypersomnie ist eine Erkrankung, die dazu führt, dass eine Person tagsüber zu schläfrig ist oder zu lange zum Einschlafen braucht. Personen, die an Hypersomnie leiden, können jederzeit einschlafen, auch wenn sie sich auf Aktivitäten konzentrieren, wie zum Beispiel beim Arbeiten oder Autofahren.

Die Hauptwirkung von Hypersomnie ist eine Störung der Aktivität und eine signifikante Abnahme der kognitiven Funktion aufgrund von Schläfrigkeit.

Was verursacht Hypersomnie??

Hypersomnie kann allein auftreten oder wird als primäre Hypersomnie bezeichnet, bei der es keine anderen Faktoren gibt, die übermäßige Schläfrigkeit verursachen. Während Hypersomnie durch bestimmte Gesundheitszustände als sekundäre Hypersomnie bekannt.

Primäre Hypersomnie wird durch die Funktion des Zentralnervensystems bei der Regulierung der Zeit zum Aufwachen und Einschlafen verursacht. Das Hauptsymptom der primären Hypersomnie ist, sich tagsüber schläfrig zu fühlen, auch wenn der nächtliche Schlaf ausreichend ist. Während sekundäre Hypersomnien eher durch Ermüdung aufgrund von Schlafmangel und Schlafstörungen verursacht werden, gibt es chronische Erkrankungen, Alkoholkonsum und bestimmte Drogen.

Die Häufigkeit von primärer Hypersomnie ist tendenziell seltener als sekundäre Hypersomnie. Schläfrigkeit ohne Grund kann durch Umwelteinflüsse oder erbliche Faktoren verursacht werden, schließt jedoch nicht aus, dass sie durch seltene genetische Erkrankungen wie z myotone Dystrophie, Prader-Willi-Syndrom, und Norrie-Krankheit.

Faktoren, die ein Risiko für Hypersomnie darstellen

Im Vergleich zu Frauen erleiden Männer häufiger eine Hypersomnie. Diese Erkrankung tritt auch häufiger auf, wenn Sie:

Erleben Sie insbesondere verschiedene Schlafstörungen schlaf Apnoe
Erlebe mehr Gewicht
Rauchen und Alkoholkonsum regelmäßig
Betäubungsmittel verwenden
Verwenden Sie Beruhigungsmittel und Antihistaminika
Mangel an Schlaf.
Vererbungsfaktoren gibt es Verwandte oder Familien, die zu Hypersomnie neigen
Erfahrung Restless Leg Syndrom
Depressionen erleben
Epilepsie haben
Geschichte der Multiplen Sklerose
Nierenerkrankung haben
Anamnese von Verletzungen des Nervensystems, insbesondere Kopfverletzungen
Hypothyreose Krankheitsgeschichte

Wie kann man Hypersomnie diagnostizieren??

Symptome einer Hypersomnie treten häufig auf, wobei nach Einschätzung der American Sleep Association 40% der Bevölkerung übermäßige Schläfrigkeit erfahren. Um eine primäre Hypersomnie zu erkennen, sind jedoch verschiedene Arten von Tests und Instrumenten erforderlich:

Physikalischer Test zur Überprüfung der Wachsamkeit
Beurteilung der Schläfrigkeit mit Epworth-Schläfrigkeitsskala
Einschätzung der Art des Schlafes während des Tages mit Test für mehrere Sleep-Latenzzeiten
Die Verwendung eines Polysomnogramms zur Überwachung der Gehirnaktivität, der Augenbewegung, der Herzfrequenz, des Sauerstoffniveaus und der Atmung während des Schlafens
Überwachung der Wachheit und des Schlafes, um Schlafmuster herauszufinden.

Was sind die Symptome der Hypersomnie neben der Schläfrigkeit während des Tages??

Hypersomnie kann auch durch Schläfrigkeit erkannt werden. Zu den Nebenwirkungen von Hypersomnie gehören:

Fühle mich schwach
Emotionale oder Reizbarkeitsstörungen
Angststörungen
Appetitlosigkeit
Schwierigkeiten beim Denken oder Sprechen
Misty mind
Schwierigkeiten, sich an einfache Dinge zu erinnern
Ruhelos oder nicht in der Lage, den Mund zu halten.

Bedingungen im Zusammenhang mit Hypersomnie

Primäre Hypersomnie weist Symptome auf, die den Schlafattacken oder der Narkolepsie sehr ähnlich sind. Aber beide sind unterschiedliche Bedingungen. Darüber hinaus zeigt Hypersomnie keine plötzlichen Symptome des Schlafes, wie es bei Menschen mit Narkolepsie auftritt.

Hypersomnie kann auch mit Störungen des Zentralnervensystems einhergehen, die tendenziell schwer zu erkennen sind, wie Hirntumoren, Störungen des Hypothalamus und Hirnstamms. Darüber hinaus haben Alterskrankheiten wie Alzheimer und Parkinson Symptome einer übermäßigen Schläfrigkeit.

Wie gehe ich mit Hypersomnie um??

Hypersomnie kann aufgrund der Ursachen von Hypersomnie überwunden werden. Sekundäre Hypersomnie wird durch die Beseitigung von Zuständen oder Krankheiten, die Hypersomnien verursachen, überwunden. Die Verwendung von Stimulanzien wird auch dazu verwendet, Schläfrigkeit zu reduzieren und wach zu bleiben.

Änderungen im Lebensstil sind wichtig für den Präventionsprozess, einer davon ist die Aufstellung eines regelmäßigen Schlafplans. Muster anwenden Schlafhygiene durch das Vermeiden von Aktivitäten, die die Schlafqualität beeinträchtigen können, wenn Sie zu Bett gehen. Und schaffen Sie ein Schlafzimmer, das bequem und sicher ist, wenn Sie wie ein Kissen schlafen und die Ablenkungsquelle halten.

Personen, die an Hypersomnie leiden, werden außerdem aufgefordert, mit dem Rauchen aufzuhören, Alkohol zu konsumieren und eine ausgewogene Ernährung zu konsumieren, um den Stoffwechsel und die Energie zu erhalten. Die meisten Bedingungen für Hypersomnie können mit Veränderungen des Lebensstils überwunden werden. Wenn dies nicht gelingt, wird empfohlen, bestimmte Medikamente zu konsumieren.

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