Eine Vielzahl von Vorteilen von grünen und roten Betelblättern, die schade sind, wenn sie versäumt werden
Wenn Sie das Wort Betelblatt hören, fällt Ihnen sicherlich ein Blatt ein, das oft von alten Leuten gekaut wird. Ist es wahr, dass das Betelblatt und das rote Betelblatt für die Zahngesundheit von Nutzen sind? Was sind die Vorteile von anderen Betelblättern für die Gesundheit, von denen Sie möglicherweise nichts wissen? Finden Sie die Antwort unten heraus.
Was ist der Inhalt von Betelblättern?
Betelblätter werden als Pflanzen eingestuft, die viel Wasser enthalten. Das Betelblatt besteht zu ca. 85-90% aus Wasser. Deshalb ist Betelblatt auch kalorienarm und fettarm. Pro 100 g Betelblatt enthält nur 44 Kalorien und 0,4-1% Fett.
Darüber hinaus ist der Inhalt anderer Betelblätter:
- Protein: 3 Prozent pro 100 Gramm
- Jod: 3,4 mcg pro 100 g
- Natrium: 1,1-4,6% pro 100 g
- Vitamin A: 1,9-2,9 mg pro 100 g
- Vitamin B1: 13-70 µg pro 100 Gramm
- Vitamin B2: 1,9 bis 30 µg pro 100 Gramm
- Nicotinsäure: 0,63-0,89 mg pro 100 g
Die Vorteile von grünem Betelblatt und rotem Betelblatt für die Gesundheit
Hier sind alle Vorteile von Betelblatt für die Gesundheit:
1. Reduzieren des Blutzuckers bei Typ-2-Diabetikern
Die Forscher berichteten, dass das Trinken von gekochtem Wasser aus Betelblättern oder getrockneten Betelblättern, die dann zu Pulver zerkleinert werden, den Blutzuckerspiegel bei Personen, die neu mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurden, senken kann..
Die Vorteile von Betelblatt für Diabetes sind auf den hohen Anteil an Antioxidantien zurückzuführen, durch den oxidativer Stress reduziert werden kann, der die Körperzellen schädigt und ein Ungleichgewicht des Hormons Insulin auslöst. Dieselbe Studie berichtete auch, dass Betelblatt keine Nebenwirkungen hat, um die man sich Sorgen machen muss.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Betelblatt die einzige Diabetesbehandlung ist, die Sie durchmachen müssen. Wenn Ihnen Diabetesmedikament verschrieben wurde, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie gekochte Betelblätter trinken, um sicherzustellen, dass keine Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen auftreten, die mit der Wirkung des Arzneimittels kollidieren. Dauh Betel wird nur als Begleittherapie für medizinische Medikamente zur Kontrolle der Symptome zusammen mit einer veränderten Ernährung und fleißigen Übungen verwendet.
2. Senkt Cholesterin und Blutdruck
Wie oben erwähnt, enthält Betelblatt hohe Antioxidationsmittel. Im Körper verursacht das Antioxidans Eugenol, das gegen oxidative stressfreie Radikale wirkt, verschiedene chronische Erkrankungen. Einer der Vorteile von Betelblatt im Zusammenhang damit ist die Verringerung der Tiglyceridspiegel und des LDL-Cholesterins, der schlechten Fette im Körper. Es ist auch bekannt, dass Betelblatt die Gesamtfettmenge im Blut reduziert.
Hoher Cholesterinspiegel und Triglyceride können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfall, koronare Herzkrankheiten und Herzversagen erhöhen. Stattdessen arbeiten rote Betelblätter und grüne Betelblätter, um das gute Cholesterin im Blut zu erhöhen, wodurch die Herzgesundheit erhalten bleibt.
Um bei Bluthochdruck zu helfen, können Sie versuchen, 3-4 breite rote Betelblätter zu kochen und das gekochte Betelblatt zweimal täglich zu trinken.
3. Krebsprävention
Die im grünen und roten Betelblatt-Eintopf enthaltenen Eugenol-Antioxidantien können krebsfreie freie Radikale bei Typ-2-Diabetikern bekämpfen.
4. Beschleunigung der Heilung von Verbrennungen
Weitere Vorteile von Betelblatt sind die Beschleunigung der Wundheilung, insbesondere von Verbrennungen. Dies ist immer noch mit dem Gehalt an Antioxidantien verbunden. Jemand, der Verbrennungen erlebt, erleidet auch hohen oxidativen Stress in seinem Körper. Oxidativer Stress hemmt die Wundheilung.
Betelblatt ist ein außergewöhnliches Antiseptikum, das aufgrund seines hohen Polyphenolgehalts auch einen doppelten Schutz vor bakteriellen Infektionen bietet.
5. Hilft bei Depressionen
Einige Untersuchungen zeigen, dass Betelblätter bei Menschen, die an Depression leiden, die Symptome der Depression kontrollieren können. Eine Studie berichtet, dass das Kauen von Betelnuss oder das Trinken von gekochtem Wasser aus Betelblättern das Gehirn dazu veranlassen kann, mehr glückliches Hormon Serotonin zu produzieren.
6. Behalten Sie die Mund- und Zahngesundheit bei
Der Mund ist ein Teil des Körpers, der durch das, was Sie essen, für bakterielles Wachstum anfällig ist. Es hat sich gezeigt, dass das Kauen der Blätter und / oder Gurgeln mit gekochtem Betelblattwasser das Wachstum von Mundbakterien hemmt. Darüber hinaus ist Betelblatt auch nützlich, um Hohlräume durch die Bekämpfung von Säuren zu verhindern, die von Bakterien produziert werden.
Das Kauen von Betelblättern und Arekasamen kann die Speichelproduktion auslösen. Speichel enthält verschiedene Arten von Proteinen und Mineralien, die zur Aufrechterhaltung der Zahnstärke und zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen geeignet sind. Außerdem hilft der Speichel, Zähne und Zahnfleisch von Speiseresten oder Schmutz zu reinigen.
7. Behalten Sie den Verdauungstrakt bei
Es ist bekannt, dass grüne Betelblätter und rote Betelblätter die Schleimproduktion erhöhen, wodurch die Gesundheit des Verdauungstraktes geschützt wird. Die Schleimproduktion verhindert Verletzungen der Darmwand und des Magens, die durch verschiedene Dinge entstehen können.
Betelblatt ist sehr wirksam bei der Verringerung der Bauchschmerzen, lindert GERD-Symptome und schützt den Darm vor schädlichen Giftstoffen und freien Radikalen. Die Vorteile anderer Betelblätter für die Gesundheit des Gastrointestinaltrakts sind die Normalisierung des pH-Wertes im Magen, um Magengeschwüre, Reflux-Magensäure (ansteigende Magensäure) und durch Blähungen hervorgerufene Schmerzen zu lindern.
Darüber hinaus ist Betelblatt auch nützlich, um den Metabolismus des Verdauungstraktes zu verbessern, um besser zu wirken, wenn alle im Körper befindlichen Abfälle entfernt werden. Durch das Kauen von Betelblättern kann die Speichelproduktion gesteigert werden, wodurch Lebensmittel gebunden und aufgeweicht werden können. Auf diese Weise können Sie das Essen leichter in den Verdauungstrakt schlucken und versenden. Dies erleichtert sicherlich die Arbeit Ihres Verdauungssystems.
Das bedeutet, dass Sie durch das Essen von Betelblättern Verstopfung und Durchfall vermeiden können. Betelblatt regt außerdem den Darm an, Nährstoffe und Mineralien aufzunehmen, die für die Gesundheit des Körpers unerlässlich sind.
8. Erhöht die Energie
Das Kauen von Betelblättern und Arekasamen erhöht bekanntlich die Energie. Dies liegt daran, dass Arekasamen verschiedene Wirkstoffe enthalten, die ähnlich wie Nikotin, Alkohol und Koffein wirken und den Körper dazu anregen, Nebennierenhormone zu produzieren. Ein Anstieg der Nebennierenhormone macht Sie sensibler, wachsamer und energischer.
9. Nasenbluten behandeln
Sie müssen mit den Vorteilen dieses Betelblattes seit seiner Kindheit sehr vertraut sein. Die Wirkung von Betelblättern heilt Nasenbluten, ähnlich wie diese Blätter Verbrennungen heilen.
Das Antioxidans Tannin in Betel beschleunigt die Reaktion des Körpers zur Wundheilung, indem es das Blut schneller friert und Tränen in den Blutgefäßen in der Nase schließt.
Nicht nur das. Eine im Phyto Journal veröffentlichte Studie ergab, dass Betelblätter auch das Immunsystem stärken. Je stärker die Kraft Ihres Körpers ist, desto schneller können Wunden oder Entzündungen heilen.
10. Medikamente gegen Prostataentzündung
Insbesondere rote Betelblätter können eine Alternative zur Behandlung von Entzündungsproblemen der Prostata darstellen. Rote Betelblätter enthalten Antioxidationsmittel Tannin und Saponin und den Wirkstoff Hydroxychavicol, der die Zellen in der Prostatadrüse repariert, so dass sie wie gewohnt funktionieren können.
Der Trick besteht darin, 3 bis 5 rote Betelblätter zu kochen, die noch jung sind, und die gekochten Blätter der Betelblätter dreimal täglich zu trinken.
11. Hustenmittel
Man glaubt, dass das Abkochen des roten Betelblattes Husten lindern kann. Denn die roten Betelreben enthalten die Vitamine B und C und Alkaloide, die Entzündungen im Hals lindern und Husten und juckenden Hals verursachen.
Um Husten zu behandeln, können Sie rote Betelblätter behandeln durch:
- Bereiten Sie 5 rote gewaschene Betelblätter vor
- Kochen Sie mit 300 ml Wasser 15-20 Minuten
- Einmal täglich trinken
Gibt es wirklich einen Vorteil von Betelblatt für Frauen??
Viele Reinigungsprodukte bewerben die Vorteile von Betelblatt für die Weiblichkeit. Die Vagina muss jedoch nicht wirklich mit weiblicher Seife, Vaginaldusche oder mit natürlichem Betelblattkochwasser gereinigt werden. Denn Ihre Scheide verfügt bereits über ein eigenes automatisches Reinigungssystem.
Die Vagina wird einmal täglich gereinigt, indem Sie sie mit einem in Wasser und neutraler Seife getränkten Waschlappen (nicht parfümiert und nicht mit harten Chemikalien) spülen oder mit den Händen waschen. Der nächste Schritt besteht darin, Ihren weiblichen Bereich trocken und sauber zu halten und Unterwäsche zu tragen, die nicht eng ist, und sicherzustellen, dass die Inhaltsstoffe Schweiß gut aufnehmen können.
Wenn Sie Ihre Vagina mit weiblicher Seife mit Betelblättern waschen möchten, stellen Sie sicher, dass das Produkt auch Povidon-Jod enthält und nicht duftet. Reinigen Sie den Vaginalbereich von vorne nach hinten, um zu verhindern, dass Keime aus dem After in die Vagina gelangen. Und wenn Sie sich in der Menstruation befinden, sollten Sie die Pads regelmäßig mindestens 2-3 Mal am Tag wechseln.
Gibt es Vorteile für das Gesicht von Betelblättern??
Manchmal verwenden manche Leute Betelblattabkochung als Spülmittel, wenn sie ihre Gesichter waschen, um die Vorteile von Betelblättern für das Gesicht zu erhalten. Dies ist darauf zurückzuführen, dass das Betelblatt das antioxidative Chavicol, eine entzündungshemmende Substanz und ein antibakterielles Mittel enthält, das entzündliche Pickel und Juckreiz im Gesicht behandeln kann, die möglicherweise durch das Antiloxikum verursacht werden. Die Vorteile von Betelblättern für das Gesicht sollen auch schwarze Flecken überwinden.
Es wird angenommen, dass der antimikrobielle Gehalt von Betelblättern dazu beiträgt, Allergien, Juckreiz und Körpergeruch zu überwinden. Zerdrücken Sie dazu einige Betelblätter und nehmen Sie den Saftextrakt. Dann mischen Sie mit ein wenig Kurkuma. Danach können Sie es um Pickel oder juckende Körper auftragen. Es ist jedoch besser, einen Arzt und einen Kräuterarzt zur weiteren Verwendung zu konsultieren.
Chavicol auf Betelblättern wird auch häufig zur Behandlung von Entzündungen wie Arthritis und Orchitis verwendet.
Obwohl es viele Vorteile von Betelblättern gibt, sollten Sie sich der Gefahrengefahren bewusst sein
Die Vorteile von Betelblättern haben das Potenzial, einen gesunden Körper zu erhalten. Trotzdem machten Experten für öffentliche Gesundheit und Berichte aus verschiedenen medizinischen Studien Bedenken in Bezug auf die Gefahr des Erstickens aus.
Es wird festgestellt, dass das Kauen zu oft ein hohes Risiko hat, Mundkrebs und Rachenkrebs auszulösen, sagte die offizielle Medienmitteilung der Weltgesundheitsorganisation. Denn eine Mischung aus Betelblättern, Arekasamen, Limetten und Tabak, die normalerweise gekaut werden, ist krebserregend (löst Krebs aus). Diese Schlussfolgerung wurde auf der Grundlage von Untersuchungen der Internationalen Agentur für Krebsforschung in Süd- und Südostasien gewonnen, deren Bevölkerung in der Tat immer noch häufig ausscheidet.
Die Zutaten, die zum Kauen verwendet werden, sind auch hart, so dass sie Wunden im Mund verursachen können. Besonders wenn es eine Gewohnheit ist, die gestoppt werden kann. Die negativen Auswirkungen werden schneller und schwieriger zu handhaben. Wenn es schwer genug ist, fühlen sich Mund und Kiefer steif an, so dass es schwierig ist, sich zu bewegen. Bisher gibt es kein Medikament, das Mundschleimhautläsionen heilen kann. Die angebotene Behandlung kann nur die auftretenden Symptome lindern.
Schließlich kann der Nutzen von Betelblatt auch nicht als absolut sicher für schwangere Frauen festgestellt werden. Einige Studien haben berichtet, dass das Kauen genetische Veränderungen in der fötalen DNA verursachen kann, die die Gebärmutter schädigen können, und Rauchen kann fötale Behinderung verursachen. Eine verschwenderische Frau ist auch dem Risiko ausgesetzt, ein untergewichtiges Baby zur Welt zu bringen. Daher fordern WHO- und Gesundheitsexperten schwangere Frauen auf, nicht zu betrügen.
Lesen Sie auch:
- 5 Alltägliche Gewohnheiten, die das Herz schädigen
- Den Prozess des Wachstums von Krebs im menschlichen Körper verstehen
- 6 natürliche Behandlungen zur Überwindung von Hohlräumen
