Warum ist Zunge bitter, wenn er krank ist?
Wenn Sie krank sind, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass das, was Sie essen oder trinken, schlecht ist. In der Tat klagen Kranke normalerweise über eine Zunge, die sich bitter anfühlt. Essen und Trinken schmecken auch nicht. Selbst wenn Sie krank sind, brauchen Sie viel Nahrung über Getränke und Getränke. Warum wird die Zunge bitter, wenn sie krank ist? Hier ist die vollständige Antwort.
Die Ursache der Zunge wird bitter, wenn sie weh tut
In einer Studie, die in der Zeitschrift Brain, Behavior und Immunität veröffentlicht wurde, fanden Experten heraus, dass Ihre Geschmacksknospen empfindlicher für den bitteren Geschmack sind, wenn sie krank sind. Sie werden normalerweise krank, wenn sich Entzündungen oder Infektionen in Ihrem Körper befinden. Sei es eine Influenza-Virusinfektion, bakterielle Streptokokkeninfektionen, die Halsschmerzen verursachen, oder verschiedene andere Infektionen. Wenn Sie an einer Entzündung oder Infektion leiden, nehmen bestimmte Eiweißspiegel im Körper zu.
Diese Art von Protein ist in der medizinischen Welt als TNF-α bekannt. Neben Menschen, die an einer Infektion oder Entzündung leiden, wird dieses Protein auch bei vielen Menschen mit Autoimmunerkrankungen gefunden. Dies liegt daran, dass diese Proteine vom körpereigenen Immunsystem benötigt werden, um verschiedene Krankheiten zu bekämpfen, die Sie angreifen.
Erhöhte TNF-α-Proteine verursachen Interferenzen mit Ihren Geschmackssinn, nämlich der Zunge. Dieses Protein aktiviert bestimmte Zellen, die für den Geschmack von bitterem Geschmack verantwortlich sind. Alles, was Sie essen oder trinken, ist bitterer als üblich.
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Ursachen für keinen Appetit bei Krankheit
Weil das Essen und Trinken, das Sie konsumieren, bitter wirkt, verlieren die Menschen ihren Appetit, wenn sie krank sind. Ausgelöst wird dies auch durch die Produktion eines als Cytokin bezeichneten Proteins. Zusammen mit TNF-α-Proteinen sind Zytokine für die Bekämpfung verschiedener Arten von Krankheiten verantwortlich, die den Körper befallen. Zytokine haben jedoch auch Nebenwirkungen, nämlich die Verringerung des Appetits.
Darüber hinaus wird der Appetitverlust auch von der Körperfunktion beeinflusst. Wenn Sie wie üblich viel essen, muss Ihr Verdauungssystem hart arbeiten, um die Nahrung aufzubauen und aufzusaugen. Tatsächlich benötigt der Körper viel Energie, um Krankheiten zu bekämpfen. Wenn Sie also krank sind, nimmt Ihr Körper die vom Immunsystem benötigte Energie auf. Infolgedessen wird Ihr Verdauungssystem geschwächt und Sie verspüren nicht den Drang, wie gewohnt zu essen.
Steigert den Appetit, wenn die Zunge bitter wird
Obwohl es keinen Appetit gibt, weil die Zunge bitter wird, benötigen Sie immer noch eine Vielzahl von Nahrungsmitteln, damit der Körper gegen Krankheiten stärker wird. Beachten Sie die folgenden Tipps, um Ihren Appetit zu steigern.
1. Essen Sie oft in kleinen Portionen
Sie müssen sich nicht zwingen, einen großen Teil Ihres Essens auszugeben. Versuchen Sie, den Anteil Ihres Essens auf die Hälfte oder ein Viertel des normalen Anteils zu reduzieren. Innerhalb weniger Stunden können Sie jedoch weiter essen. Auf diese Weise wird Ihre Verdauung nicht bei jedem Essen zu hart arbeiten. Darüber hinaus müssen Sie den bitteren Geschmack beim Essen nicht zu lange zurückhalten.
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2. Essen Sie nahrhafte Lebensmittel
Auch wenn Sie nicht viel essen, stellen Sie sicher, dass die Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt, wie z. B. Eiweiß, Vitamine und Mineralien, noch ausreichen. Multiplizieren Sie also nahrhafte Lebensmittel wie Hühnchen, Rindfleisch, Gemüse und Obst. Stattdessen essen Sie viel, aber die Nährstoffe sind nicht ausbalanciert. Es ist besser, jedes Ihrer Speisen und Getränke mit wichtigen Nährstoffen zu festigen.
3. Gewürze hinzufügen
Da die Zunge bitter wird, können Sie den Geschmack von Lebensmitteln mit natürlichen Gewürzen verstärken. Abgesehen von dem Geschmack der Speisen erhöhen bestimmte Gewürze auch den Appetit. Sie können versuchen, Ingwer, Pfeffer und Zimt in Gerichten wie Suppe und Eintöpfe hinzuzufügen. Darüber hinaus können Sie Tee mit Ingwer und Zimt als Alternative zu Wasser zubereiten, das sich auf der Zunge normalerweise bitter anfühlt.
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4. Orangen essen
Um den bitteren Geschmack im Mund zu reduzieren, können Sie Früchte wie Orangen, Zitronen oder rote Grapefruit (Grapefruit) essen. Neben dem frischen Geschmack können diese Früchte die Speichelproduktion auslösen. Speichel hilft dem Mund, den bitteren Geschmack der Zunge zu reinigen. Sie können es direkt essen oder den Saft auspressen, um die Verdauung des Körpers zu erleichtern.
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