Willst du schlafen, Baby? Beachten Sie die folgenden Regeln
Wenn ein Baby schläft, ist die Zeit, auf die Sie gewartet haben. Leider ist das Einschlafen eines Babys nicht so einfach, wie Sie vielleicht denken. Unterschiedliche Schlafstunden bei Erwachsenen machen Sie oft verwirrt, um ihre Schlafzeit anzupassen. Wenn Ihr Baby also einschlafen kann, versuchen Sie, keine kleinen Fehler zu machen, die Ihr Baby aus dem Tiefschlaf erwecken können.
Wissen Sie außerdem, ob es viele Dinge gibt, auf die Sie achten müssen, wenn Ihr Baby schläft? Hier sind einige Dinge, die Sie tun können und nicht tun, wenn Ihr Baby schläft.
Was ist zu tun, wenn das Baby schläft?
1. Achten Sie auf das Verhalten Ihres Babys
Wenn das Baby gähnt, werden Sie denken, ob Ihr Baby schlafen möchte. Gähnen ist in der Tat ein Zeichen für ein verschlafenes Baby. Es gibt jedoch auch andere Anzeichen, die darauf hinweisen können, dass Ihr Baby schlafen möchte (insbesondere bei Neugeborenen).
2. Legen Sie Ihr Baby jedes Mal sofort in sein Bett, wenn es schläfrig ist
Wenn Ihr Baby Anzeichen von Schlafstörungen zeigt (Schläfrigkeit), legen Sie es sofort in sein Bett. Dadurch wird das Baby daran gewöhnt, jedes Mal einzuschlafen, wenn es auf sein Bett gelegt wird. Auf diese Weise helfen Sie Ihrem Baby, das Bett als Schlafplatz zu betrachten.
3. Achten Sie auf die Sicherheit Ihres Babys
Wenn Ihr Baby auf Ihrem Bett, Sofa oder Boden schläft, bringen Sie es sofort in sein Bett oder an einen sicheren Ort. Versuchen Sie, sich in die Schlafposition Ihres Babys zu legen, um dies zu vermeiden Plötzliches Kindstod-Syndrom (SIDS).
Bewegen Sie Decken, Kissen, Puppen und andere weiche Gegenstände aus der Wiege oder dem Korb. Verbinden Sie nicht Ihr Baby, das mit Haustieren, sogar mit Puppen oder Kissen schläft.
4. Stillen, bevor Ihr Baby schläft
Untersuchungen zeigen, dass Babys, die gestillt werden, weniger häufig an SIDS sterben als Babys, die keine Muttermilch bekommen.
Tun Sie diese Dinge nicht, wenn das Baby schläft
1. Wachen Sie das Baby auf, wenn Sie es bewegen
Oft schläft Ihr Baby an einem anderen Ort als seinem Bett ein, beispielsweise in einem Auto, einer Schaukel oder einem anderen Ort. Lassen Sie Ihr Baby sein Nickerchen auf dem Autositz beenden und stellen Sie sicher, dass Ihr Baby sicher ist oder nicht eingeklemmt wird. Eine Weile an diesem Ort zu schlafen, ist kein Problem, vorausgesetzt, Sie lassen Ihr Baby die ganze Nacht nicht dort schlafen.
2. Machen Sie Ihr Baby mit dem Schlafwagen vertraut
Um Babys das Schlafen zu erleichtern, können Sie Ihr Kind vielleicht mit einem Kinderwagen mitnehmen Kinderwagen. Dies kann gelegentlich geschehen. Nicht allzu oft, weil Babys, die daran gewöhnt sind, mit "Bewegung" eingeschläfert zu werden, es schwieriger werden, an einem Ort zu schlafen, der sich nicht wie eine Wiege oder ein Babybett bewegt.
3. Tragen eines Babys, das mitten im Schlaf weint und weint
Instinktiv tragen Sie natürlich Ihr Kind, das plötzlich weint, um festzustellen, ob Ihr Baby hungrig, durstig, krank oder anders ist. Sie müssen Ihr Baby jedoch einige Minuten lang weinen lassen, um zu sehen, ob sich Ihr Baby wieder beruhigt.
Wenn Ihr Baby noch lange (mehr als fünf Minuten) weint, kommen Sie zu ihm zurück und stellen Sie sicher, dass es Ihrem Baby gut geht; denn Weinen ist eigentlich ein Teil davon, wie Babys lernen, sich zu beruhigen, und das bedeutet nicht, dass Sie es ignorieren.
4. Schnuller verwenden
Die fortlaufende Verwendung von Schnullern macht es Ihrem Baby schwerer, zu schlafen oder zu hantieren, wenn Sie den Schnuller nicht benutzen.
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