Stimmt es, dass grüner Tee Akne effektiv beseitigt?

Tee wird seit Jahrhunderten als Kräutermedizin verwendet, um verschiedene Gesundheitsprobleme zu überwinden. Eine der bekanntesten Teesorten ist wegen ihrer Wirksamkeit grüner Tee. Hohe Antioxidantien wie Katechine, Polyphenole und andere natürliche Verbindungen sorgen dafür, dass dieser Tee viele gesundheitliche Vorteile hat, auch für die Haut. Ja, grüner Tee wird oft als natürliches Aknemittel verwendet. Wie effektiv ist grüner Tee gegen Akne? Siehe die vollständige Rezension in diesem Artikel.

Ein Blick auf grünen Tee

Grundsätzlich kommen alle Teesorten - grüner Tee, schwarzer Tee, Oolong-Tee - aus derselben Pflanze. Camellia sinensis. Was jedoch einen Tee von einer anderen Sorte unterscheidet, ist seine Verarbeitung. Deshalb hat jede Teesorte eine andere Farbe und einen unverwechselbaren Geschmack.

Grüner Tee wird durch Dämpfen verarbeitet und in einem sehr schnellen Prozess getrocknet, um zu vermeiden, dass sich die Blätter braun färben. Von den drei Teesorten wird grüner Tee als der Tee mit dem besten gesundheitlichen Potenzial bezeichnet, da er den höchsten Gehalt an Antioxidantien an Polyphenolen aufweist.

In der traditionellen chinesischen und indischen Medizin wird grüner Tee als Stimulans und Diuretikum eingesetzt, um die Wundheilung zu beschleunigen. Darüber hinaus wird grüner Tee häufig als natürliches Heilmittel gegen Blähungen eingesetzt, reguliert den Blutzuckerspiegel, fördert die Verdauung und verbessert die kognitiven Fähigkeiten.

Aufschluss über die Vorteile von grünem Tee bei Akne

Grüner Tee ist reich an Polyphenol-Antioxidantien, die Haut und Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen können. Die folgenden sind die Vorteile von grünem Tee für Akne im Gesicht.

1. Verringerung der Hautentzündung

Grüner Tee ist reich an Polyphenolen, den sogenannten Katechinen. Einfach ausgedrückt sind Polyphenole Verbindungen in Pflanzen, die für den Menschen gesundheitsfördernd sind. Katechine selbst sind Antioxidantien und wirken auch entzündungshemmend. Nun, im grünen Tee enthaltene Catechine sind sehr wirksam, um Hautentzündungen zu reduzieren.

Eine Studie, die von Forschern der Nationalen Yang-Ming-Universität in Taiwan im Jahr 2016 durchgeführt wurde, gab an, dass Frauen, die zu Akne neigen und entkoffeinierte Extrakte aus grünem Tee-Extrakt einnahmen, in der T-Zone, die sich um Nase, Mund und Kinn befindet, weniger Zits haben.

Trotzdem reinigt dieses Extrakt aus grünem Tee die Pickel nicht vollständig. Selbst zwischen zwei Gruppen (diejenigen, die Ergänzungen eingenommen hatten oder nicht) gab es keinen signifikanten Unterschied in der Anzahl der Zits.

Aus den Ergebnissen dieser Studien zufolge stellten die Forscher fest, dass die Verwendung von grünem Tee bei Akne nur ein wenig Entzündungen, insbesondere in der T-Zone, verringert. Also nicht Akne als Ganzes beseitigen.

2. Bekämpfen Sie die Bakterien, die Akne verursachen

Einige Studien zeigen, dass antibakterielle Wirkstoffe in grünem Tee Akne verursachende Bakterien, wie Propionibacteria acnes, Propionibacteria granulosum und Staphylokokken, bekämpfen können.

Leider wurden verschiedene Studien nur in vitro durchgeführt. Dies bedeutet, dass die Forschung im Labor und nicht an der menschlichen Haut durchgeführt wurde. Darüber hinaus sind Bakterien nicht die einzige Ursache von Akne. Es gibt viele andere Faktoren, die eine Rolle spielen, einschließlich überschüssiges Öl und die Ansammlung abgestorbener Hautzellen im Gesicht.

Im Allgemeinen sind weitere Untersuchungen erforderlich

Die Vorteile von grünem Tee für die Gesundheit sind in der Tat kein Zweifel. Verlassen Sie sich bei Ihrer Aknebehandlung jedoch nicht nur auf grünen Tee. Denn der Nachweis, dass die Wirksamkeit von Extrakten aus grünem Tee bei Akne noch weiter geprüft werden muss. Trotzdem ist dies ein guter Schritt, um weitere Forschungen durchzuführen, um die Vorteile von grünem Tee für die Hautgesundheit zu verbessern.

Was verstanden werden muss, ist der Schlüssel zum Erfolg bei der Behandlung von Akne Haut, alle Arten von Dingen zu vermeiden, die Akne auslösen können. Daher ist es sehr unwahrscheinlich, dass durch das Trinken einer Tasse warmen grünen Tees die Pickel gereinigt werden. Denken Sie immer daran, dass falsche Gesichtspflege der Hauptfaktor ist, warum Akne nicht weggeht.

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