Stimmt es, dass das Trinken von Eiswasser den Magen aufbläht?

Der Mythos, die Gewohnheit, Eiswasser zu trinken, kann die Ursache für einen ausgedehnten Magen sein. Aus diesem Grund setzt sich der Eisdampf, wenn er in den Magen gelangt, ab und macht den Magen zu mehr Fett, sodass er ausgedehnt aussieht. Stimmt es, dass das Trinken von Eiswasser die Ursache eines ausgedehnten Magens ist? Die Antwort finden Sie in der folgenden Erklärung.

Warum das Trinken von Eiswasser keinen ausgedehnten Magen verursacht?

Tatsächlich ist Trinkwasser, ob warm oder kalt (Eiswasser), keine Ursache für einen ausgedehnten Magen. Zuallererst muss bekannt sein, dass Wasser eines der wichtigsten Elemente ist, die der Körper benötigt, etwa 2 Liter pro Tag (8-12 Gläser), um die menschlichen Bedürfnisse zu befriedigen. Wünschen Sie Eiswasser oder sogar heißes Wasser, ist der Inhalt immer noch 0 Kalorien, 0 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Fett und 0 Gramm des gleichen Proteins in jedem Tropfen.

Nur Trinkwasser hat dazu beigetragen, den Flüssigkeitsbedarf des Körpers zu decken und enthält keine Kalorien. Es macht keinen Sinn, wenn Eiswasser danach die Ursache eines ausgedehnten Magens ist?

Es gibt etwas, das ausgeräumt werden muss, indem angenommen wird, dass sich Eisdampf im Magen festsetzen wird, so dass der Magen sich ausdehnt. Menschliche Organe haben ein System, das eingewärmte Gegenstände oder Nahrung erwärmen wird (Fett im Magen wird den Magen immer noch erwärmen). Damit sich das Eiswasser, das Sie trinken, nicht mehr in Eiswasser befindet, wenn es den Magen erreicht hat, ändert sich die Temperatur je nach Organsystem in jedem Körper.

Was sind die Ursachen eines ausgedehnten Magens??

Ein ausgedehnter Bauch wird durch eine Ansammlung von überschüssigem Fett im Bauch verursacht. Die häufigste Ursache für einen ausgedehnten Magen ist ungesundes Essen und ein unausgewogener Lebensstil. Kommen Sie und sehen Sie, was dazu führt, dass sich Ihr Magen aufbläht.

1. Alkohol

Es ist schwer, einen flachen, engen Bauch für "Trinker" zu bekommen. Alkohol verringert das Risiko von Schlaganfällen und Herzinfarkten. Leider kann Alkoholkonsum dazu führen, dass sich der Bauchfett festsetzt und ist schwer zu verdauen. Nicht selten haben Menschen, die gerne Alkohol trinken, einen ausgedehnten Magen.

2. Ungesundes Transfett

Transfett ist eine Art ungesättigtes Fett, das normalerweise in der Natur vorkommt, aber künstlich synthetisiert werden kann. Dieses Fett wird hergestellt, indem ungesättigte Fette mit Wasserstoff versetzt werden, um sie stabiler zu machen (und sich länger anzusiedeln, wenn sie konsumiert werden). Transfettgehalt wird häufig in Lebensmitteln wie Snacks in Packungen, Keksen und Gebäck sowie in der Verpackung von Lebensmitteljellys gefunden, die auf dem Markt verkauft werden..

3. Bewegen Sie sich selten

Dieser Faktor ist eine der häufigsten Ursachen für ausgedehnte Mägen. Wenn sich eine Person selten bewegt oder faul ist, wo sie jeden Tag nur liegen oder fernsehen, sollte sie rational nicht von Veränderungen der Magenform überrascht werden. Das Fett aus der gegessenen Nahrung verbrennt nicht ohne Aktivitäten. Die Position des Körpers, der nur schläft und sitzt, bewirkt, dass sich Fett nur in einem Teil des Magens ansammelt.

4. Wechseljahre

In der Pubertät signalisiert das weibliche Hormon Östrogen dem Körper, Fett in den Hüften und Oberschenkeln zu speichern, um sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten. Dieses Unterhautfett ist für den Körper nicht schädlich, obwohl es sehr schwierig ist, es zu entfernen. Jetzt, in den Wechseljahren, fällt der Östrogenspiegel dramatisch ab, wodurch der Übergang des Fettes im Magen und nicht wieder an der Hüfte und am Oberschenkel gespeichert wird. Dies ist zum Teil auf genetische Bedingungen und das Alter der Wechseljahre zurückzuführen.

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