Stimmt es, dass das Trinken von roten Zwiebeln die Asthmasymptome reduzieren kann?
Asthma kann nicht geheilt werden. Es gibt jedoch viele natürliche Wege, von denen angenommen wird, dass sie Asthmaanfälle wirksam lindern. Eine der beliebtesten Anwendungen in Indonesien ist das Trinken von Zwiebelwasser. In der Tat, was sagt die medizinische Welt über die Vorteile von Schalotten bei Asthma? Wirklich effektiv oder nur ein Vorschlag?
Schälen Sie die Vorteile der Zwiebel für Asthma ab
Symptome von Asthma treten auf, wenn die Atemwege (Bronchien) entzündet sind. Die Entzündung lässt den Kanal anschwellen und eng werden. Wenn die Atemwege blockiert sind, werden Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben, da nur sehr wenig Luft in die Lunge gelangen kann. Welche Rolle spielen Zwiebeln bei der Behandlung von Asthma??
Schalotte kann als alternative Alternative zum Arzt verwendet werden, um das Risiko eines erneuten Auftretens von Asthmaanfällen zu kontrollieren. Denn die Zwiebel enthält bekanntlich hohe Antioxidantien, darunter Vitamin C, Schwefel, Quercetin und Cyanidin-Anthocyane.
Eine im DARU Journal of Pharmaceutical Sciences veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2015 sagte, dass alle Arten von Antioxidantien zusammenwirken, um die Auswirkungen von Entzündungen im Körper zu reduzieren, die die Bronchien erweitern können..
Außerdem zeigen die entzündungshemmenden, antioxidativen, antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften von Schalotten, dass das Immunsystem effizienter gegen Infektionen mit Lungen- und Atemwegserkrankungen arbeitet.
Eine der besten Arten von entzündungshemmenden Verbindungen, die in der Zwiebel gefunden wird, nämlich Thiosulfinat, wird sogar als sehr wirksam bei der Verringerung der Entzündung der Atemwege aufgrund von Asthmaanfällen angesehen.
Wie verwendet man rote Zwiebeln bei Asthma??
Interesse an der Verwendung von roten Zwiebeln, aber besorgt über den Zwiebelgestank? Um die Vorteile der Zwiebel für Asthma zu nutzen, müssen Sie nur das gekochte Wasser trinken, das natürlich mit anderen gesunden natürlichen Zutaten gemischt wurde, um den Konsum zu erleichtern.
Zutaten vorbereiten wie:
- Rote Zwiebel nach Geschmack
- 6-8 Esslöffel Honig
- 300-350 Gramm brauner Zucker
- 2 Zitronen
- 5-6 Tassen gekochtes Wasser
So wird rotes Zwiebelwasser für Asthma hergestellt:
- Erhitzen Sie braunen Zucker in der Pfanne mit mittlerer Hitze.
- Fügen Sie die fein gehackte Zwiebel hinzu und rühren Sie alles gut um.
- Fügen Sie gekochtes Wasser hinzu und kochen Sie, bis das Wasser etwas reduziert ist.
- Nachdem alle Zutaten gemischt sind, stellen Sie die Hitze ab und lassen Sie sie stehen, bis es ziemlich kalt ist.
- Zitronensaft und Honig hinzufügen.
- Bewahren Sie die Lösung in einer Glasflasche auf.
Sie können es vor den Mahlzeiten trinken oder wenn Ihre Asthmasymptome wiederkehren.
Trinkregeln: Ein voller Esslöffel für Erwachsene, ein Teelöffel für Kinder.
Es ist zu beachten, dass rote Zwiebeln zwar als wirksam genug angesehen werden, um die Symptome von Asthma zu überwinden, Zwiebeln jedoch nicht als eigenständige Medizin zur Heilung von Asthma eingesetzt werden können. Sie müssen immer noch einen Arzt konsultieren und behandeln lassen, zum Beispiel einen Inhalator, einen Bronchodilatator oder ein Medikament zum Trinken.
Bewahren Sie einen gesunden Lebensstil neben dem Trinken von Zwiebelwasser auf
Asthma ist eine wiederkehrende Krankheit, die nicht geheilt werden kann. Neben der Behandlung durch einen Arzt und verschiedenen natürlichen Methoden wie dem Trinken von Zwiebelwasser müssen Sie Ihren täglichen Lebensstil anpassen, um das Risiko wiederkehrender Asthmaanfälle zu verhindern.
Am wichtigsten ist es, verschiedene Asthmaauslöser zu vermeiden, wie Verschmutzung und Staubdämpfe, drastische Wetter- oder Temperaturschwankungen, übermäßiger Stress, bestimmte Speisen oder Getränke. Jeder hat seine jeweiligen Auslöser, daher ist es wichtig zu wissen, welche Dinge Ihr Asthma auslösen.
Übung kann auch eine Behandlung zur Bekämpfung von Asthmaanfällen sein, da sie die Herz- und Lungenfunktion stärkt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu erfahren, wie Sie sicheres Training für Asthmatiker durchführen können.
Vergessen Sie nicht, regelmäßig die Lungenfunktion regelmäßig mit einem Werkzeug zu überprüfen Peak-Durchflussmesser. Diese Untersuchung zielt auch darauf ab, ein Problem in den Atemwegen vor den Symptomen eines Asthmaanfalls so früh wie möglich zu erkennen.
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