So erreichen Sie mit Atemtechniken einen großartigen Orgasmus

Sie denken vielleicht, dass der beste Weg zum Orgasmus ist, so viel Sex wie möglich zu haben. Auf diese Weise ist es für Sie und Ihren Partner einfacher, maximales Vergnügen zu erzielen. Wenn Sie diese Methode jedoch ausprobiert haben, die Ergebnisse jedoch normal sind, möchten Sie möglicherweise einen anderen Trick ausprobieren.

Um einen angenehmeren und längeren Orgasmus zu erreichen, können Sie einfach Atemtechniken üben. Ja, Atemtechniken zum Erreichen des Orgasmus haben sich als wirksam erwiesen. Sie müssen die Liebe nicht zu aggressiv machen, nur langsam. Willst du wissen, wie man durch das Atmen zum Orgasmus kommt? Schauen Sie sich den folgenden Trick an.

Halten Sie den Atem an, wenn Sie sich dem Orgasmus nähern?

Um diesen Orgasmus zu üben, überlege dir zuerst, wie deine Gewohnheiten sind, wenn sie einen Höhepunkt erreichen. Halten Sie reflexartig den Atem an? Die meisten Menschen, sowohl Männer als auch Frauen, halten unbewusst den Atem an, wenn sie sich sehr aufgeregt fühlen. Es ist nur natürlich, dass Sie vielleicht den Atem anhalten, um nicht zu laut zu seufzen oder weil es zu konzentriert ist, um die Lust am Gipfel zurückzuhalten.  

Das Anhalten des Atems oder das Keuchen, wenn es fast den Höhepunkt erreicht hat, kann jedoch dazu führen, dass der Orgasmus nicht optimal ist. Sie müssen nur Ihr Bewusstsein trainieren, damit Sie Ihren Atem für einen fantastischen Orgasmus regulieren können.

Wie man mit Atemtechniken zum Orgasmus kommt

Viele Paare machen Fehler beim Liebesspiel, das vom Orgasmus besessen ist. Möglicherweise haben Sie und Ihr Partner beim Sex Eile, weil Sie es kaum erwarten können, den Höhepunkt der Leidenschaft zu erreichen.

Versuchen Sie jedoch, Ihren gewohnten Liebesstil mit einem langsameren, weicheren und bewussteren Liebesstil zu ändern. Beeil dich nicht, einander zu befriedigen. Bitten Sie Ihren Partner, mit einer sanften und warmen Berührung oder einem Kuss zu stimulieren. Seien Sie sich jeder Bewegung, Berührung und jedes Gefühl bewusst, das auf Ihrer Haut und Ihrem ganzen Körper erscheint. Sie könnten schaudern, zittern oder Gänsehaut daran spüren. Lassen Sie diese neue Empfindung durch den Körper fließen.   

Wenn Sie den Orgasmus fast erreicht haben, halten Sie nicht den Atem an. Atmen Sie stattdessen tief durch die Nase ein. Atmen Sie dann langsam durch den Mund aus und spüren Sie die Fingerspitzen, Lippen oder Genitalien Ihres Partners auf Ihrer Haut und in Ihrem empfindlichen Bereich. Wenn Sie fast atmen, denken Sie daran, durch den Bauch zu atmen, nicht durch die Brust. Bei dieser Technik fühlen sich die Kontraktion und die Befreiung, die Sie beim Erreichen spüren, erstaunlich an.

Beziehung zwischen Orgasmus und Atmung

Sie fragen sich vielleicht, wie regulierendes Atmen Ihren Orgasmus stabiler und länger machen kann? Wenn Sie einatmen, fügen Sie dem Blutkreislauf Sauerstoff hinzu. Die Regulierung der Atmung ist also nützlich, um die Blutzirkulation in Ihrem Körper zu erhöhen. Auf diese Weise wird der Blutfluss in empfindliche Bereiche wie Penis und Vagina schwerer. Da das Blut in Ihre Intimorgane fließt, fühlen sich auch die Kontraktionen während des Orgasmus intensiver an. Wenn Sie keuchen oder den Atem anhalten, dauert der Orgasmus nur wenige Sekunden.

Diese Atemtechnik hilft Ihnen auch, sich entspannter zu fühlen. Sie brauchen keine Angst zu haben, zu laut zu sprechen oder zu groß zu ejakulieren. Sie werden auch fokussiert und empfindlicher für die Berührung und Bewegungen Ihres Partners.

Wenn Sie diese Methode des Orgasmus ausprobieren und nicht erfolgreich waren, geben Sie nicht zuerst auf. Diese Technik muss immer trainiert werden, bis Sie sich auskennen. Als Übung können Sie versuchen, beim Masturbieren zu Atem zu kommen. Im Laufe der Zeit werden Sie fließender beim Üben von Atemtechniken und langsamerem Sex mit Ihrem Partner sein.

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