4 Gedächtnismythen, die oft missverstanden werden

Erinnerung oder Erinnerung ist eine sehr wichtige Sache in unserem Leben. Was immer wir tun, hängt von den Erinnerungen ab, die wir haben. Ohne Erinnerung wissen wir nicht, wer wir sind, was zu tun ist, woher wir kommen, selbst kleine Dinge wie Zähneputzen, Schreiben oder Tee machen können nicht getan werden.

Das Gedächtnis ist in verschiedene Arten unterteilt, nämlich Erinnerungen, die auf Fakten basieren, Erinnerungen, die auf Gefühlen oder Emotionen basieren, Erinnerungen auf Bewegungen und Erinnerungen, die darauf basieren.

Einige der folgenden Mythen sind die Annahmen vieler Menschen in Bezug auf Erinnerung oder Erinnerung, die eigentlich nicht der Realität entsprechen.

Mythos 1: Speicher funktioniert wie eine Videoaufnahme

Diese Aussage zeigt, dass, wenn der Speicher mit einer Videoaufzeichnung identisch ist, der Speicher jederzeit wiedergegeben werden kann, wenn wir ihn "drehen" möchten. Diese Aussage tauchte in den fünfziger Jahren auf, als ein Gehirnchirurg mit Epilepsie zu tun hatte. Bei der durchgeführten Behandlung bewirkt der Arzt eine elektrische Stimulation für das Gehirn des Patienten. Was geschieht, ist, dass sichtbare Fragmente von Erinnerungen aus der Vergangenheit vorhanden sind, die im Patienten auftauchen. Dann schlussfolgerte er, dass die vergangenen Erinnerungen entsprechend dem ursprünglichen Ereignis wiedergegeben werden könnten.

Tatsache: Erinnerungen können vergangene Ereignisse nicht perfekt wiederholen

Ein psychologisches Experiment zeigt, dass unsere Erinnerungen nur wenige Details und Informationen aus den erlebten Ereignissen speichern und mit der Zeit verschwinden werden. Wenn wir uns an etwas erinnern, versuchen wir, Erinnerungen wieder aufzubauen, die zuvor gespeichert wurden. Aber die Informationen sind nicht genau das, was damals geschah.

Mythos 2: Erinnerung kann sich nicht ändern

Viele Menschen, die glauben, dass sich die Erinnerungen an vergangene Ereignisse nicht ändern werden und auf die man sich verlassen kann. Wenn also in einer Gerichtsverhandlung jemand aussagt, was er sieht, dann halten die Leute das für wahr, was der Zeuge gesagt hat.

Tatsache: Die Erinnerungen und Emotionen, die sich in der Vergangenheit gebildet haben, haben sich tatsächlich verändert

Viele psychologische Studien haben herausgefunden, dass ein Vorschlag oder ein Gedanke, den wir denken, die Erinnerungen an die Vergangenheit verändern kann. Die Gedanken einer Person können sich auf das vergangene Gedächtnis auswirken. Wenn zum Beispiel einem Kind von seiner Mutter gesagt wird, als Kind habe er etwas Peinliches getan, dann würde das Kind seine eigene Erinnerung an das Ereignis auf der Grundlage von Informationen seiner Mutter aufbauen. Daraus kann geschlossen werden, dass sich der Speicher mit der Zeit ändern kann. Wie erinnern wir uns an die Ereignisse und Gefühle, die vor zehn Jahren entstanden sind, je nachdem, wie wir uns heute fühlen und was wir über diese vergangenen Ereignisse denken.

Mythos 3: traumatische Erinnerungen werden sein "block " durch das Gehirn

Ein Psychologe, Sigmund Freud, erklärte vor mehr als einem Jahrhundert, dass traumatische Erlebnisse durch Gedanken unterdrückt werden und Erinnerungen an diese Erlebnisse nicht wieder auftauchen werden. Frued erklärte auch, dass die schlechten Erinnerungen im tiefsten Teil unseres Geistes sein würden, was unbewusst ist und an Ort und Stelle gehalten wird. Wenn jedoch die Erinnerung an die traumatische Erfahrung auftaucht, erscheint sie in perfekter Detailgenauigkeit und Information.

Tatsache: Schlechte Erinnerungen können jederzeit auftreten

Erinnerungen aus einer traumatischen Erfahrung können wie andere Erinnerungen tatsächlich jederzeit entstehen. Wenn jemand ein schlechtes Ereignis erlebt, erinnert er sich immer an die schlechten Dinge. Aber diejenigen, die sich nur an die Gefühle und Gefühle erinnerten, die damals spürten, während die detaillierten Informationen des Vorfalls nicht allzu sehr in Erinnerung waren. Erinnerungen aus schlechten Erfahrungen werden mit der Zeit verschwinden, auch wenn der Prozess langsamer ist als nichttraumatische Erinnerungen.

Mythos 4: Rätsel spielen kann das Gedächtnis verbessern

Spiele wie Puzzlespiele können das Gehirn trainieren und das Gedächtnis verbessern. Dies kann das mit dem Spiel verbundene Gedächtnis verstärken, beispielsweise wenn Sie ein Kreuzworträtsel ausfüllen, dann wird Ihr Vokabular nur trainiert und vervielfacht, sodass Sie sich nicht leichter die Namen von Personen merken können.

Tatsache: Durch regelmäßige Bewegung kann das Gedächtnis geschärft werden

Einfache Übungen wie entspanntes Laufen und Radfahren können die Erinnerungsfähigkeit des Gehirns erhöhen und Demenz und Alzheimer verhindern.

Warum können Erinnerungen falsch sein und sich nicht an Details von Ereignissen erinnern? Unsere Erinnerungen sind flexibel gestaltet, da Speicherfehler auftreten. Dies kann für uns von Vorteil sein, da das Ändern früherer Erinnerungen auch das Verhalten verändern und Probleme in der Zukunft lösen kann.

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