3 Tipps zur Auswahl des richtigen Weckers für einen Weckruf

Um wie viel Uhr sind Sie normalerweise aufgewacht? Wenn die Straßenverhältnisse es erfordern, dass Sie früher abfahren, müssen Sie natürlich früher aufstehen als üblich. Eine einfache Möglichkeit ist, den Wecker einzustellen. Welche Uhr eignet sich am besten als Weckruf? Betrachten Sie die folgende Überprüfung.

Tipps zur Auswahl des Weckers für den Weckalarm

Wenn Sie zu denjenigen gehören, die Schwierigkeiten haben, früh aufzustehen, kann die Installation eines Alarms sehr hilfreich sein. Sie können einen Alarm auf Ihrem Handy oder Ihrer Uhr installieren. Die Verwendung eines Mobiltelefons als Alarm ist jedoch nicht der richtige Weg. Warum?

Mobiltelefone lassen Sie wegen des störenden Lichts oft spät schlafen. Darüber hinaus sorgt das Halten des Mobiltelefons auch für Neugierde, die eingehende Nachrichten oder andere Informationen überprüft. Daher sollten Sie Mobiltelefone als Weckalarm vermeiden.

Es gibt viele Wecker, aus denen Sie wählen können. Wenn Sie verwirrt sind, folgen Sie ein paar Tipps zur Auswahl des folgenden Weckers.

1. Halte dich nicht einfach an das Design

Wenn Sie beim Uhrenladen vorbeischauen, gibt es definitiv viele Uhrendesigns, die Sie interessieren. Die Wahl einer Uhr ist jedoch nicht nur aus dem Erscheinungsbild ersichtlich. Sie müssen die Qualität der Uhr und ihre Funktion berücksichtigen.

2. Wählen Sie den Uhrentyp entsprechend Ihren Bedürfnissen

Wahlmöglichkeiten verschiedener Arten von Stunden machen Sie sicherlich verwirrt. Aus diesem Grund müssen Sie wissen, wie die Uhr funktioniert und welche Funktionen wie:

Digitaluhr

Diese Uhr zeigt sofort die Uhrennummern an, damit sie klarer aussieht. Sie können die Klingellautstärke wie gewünscht einstellen.

Leider sind Digitaluhren normalerweise mit den gleichen Blaulichtfunktionen wie Mobiltelefone ausgestattet, so dass sie nachts gestört werden können.

Schau dir die Uhr also an, damit deine Augen nicht durch das Licht gestört werden.

Wecker

Vor der Digitaluhr wurden Wecker häufig als Wecker verwendet. Diese Uhr ist wie eine Wanduhr, hat aber Beine, so dass sie auf einen Tisch gestellt werden kann.

Der Klang der Uhr ist sehr ausgeprägt und kann nicht in der Lautstärke eingestellt werden, so dass Sie aus dem Schlaf geweckt werden können.

Sonnenaufgang Wecker

Diese Uhr ist so konzipiert, dass sie die Sonnenstrahlen im Sonnenaufgang nachahmt. Diese Uhr wird normalerweise nicht verwendet, da der erzeugte Klang auch den Naturgeräuschen nachahmt. Der Grund ist, dass die meisten Menschen sich eher für einen Weckalarm entscheiden, der laut und schockierend klingt.

Diese Uhr eignet sich besser für Menschen mit psychiatrischen Problemen, wie Depressionen oder saisonaler affektiver Störung (SAD), einer Depression, die normalerweise im Herbst oder Frühling auftritt.

Bett schütteln Wecker

Diese Uhr ist mit einer zusätzlichen Vorrichtung ausgestattet, die an der Matratze befestigt ist und Vibrationen verursachen kann. Diese Vibration kann Sie aus dem Schlaf wecken.

Es ist nur so, dass nicht jeder für diese Uhr geeignet ist. Der Grund ist, Menschen neigen dazu, leichter geweckt zu werden, wenn sie eher Geräusche als Vibrationen hören. Also Art der Uhr Alarm schüttelt das Bett ist definitiv besser geeignet für Menschen mit Hörverlust.

Weißer Rauschwecker

Diese Art von Uhr eignet sich nicht als Alarm für jeden, da sie Geräusche verursacht. Aber bei Menschen mit Schlaflosigkeit klingen Geräusche wie Wellen, Sand, der an reibt, oder andere konstante Geräusche, die ein Schläfer sind. Es kann sogar das ärgerliche Geräusch eines Partners beim Schnarchen überdecken.

Um aufzuwachen, müssen Sie es zuerst einrichten. Schalten Sie das konstante Geräusch 30 oder 40 Minuten vor der Weckzeit aus. Dann sind andere Alarmpaare besser geeignet, um Sie aufzuwecken.

3. Wählen Sie die Bildschirmbeleuchtung aus

Einige Uhrentypen zeigen rote, orangefarbene und blaue Lichter an. Von den drei Lichtfarben ist rotes oder orangefarbenes Licht besser zu wählen als blaues Licht. Warum?

Blaues Licht in der Uhr entspricht der Farbe des Mobiltelefons oder des Computerbildschirms, die die Produktion des Hormons Melatonin beeinträchtigen können, eines Hormons, das beim Schlafen hilft.

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