3 Vorteile von Kartoffeln für die Schönheit können Akne-Medikamente sein
Einige Leute kennen vielleicht nur Kartoffeln als eines der kohlenhydratreichen Nahrungsmittel. In der Tat sind andere Zutaten in Kartoffeln sehr vorteilhaft für die Schönheit, vor allem für natürliche Gesichtsbehandlungen. Neugierig Sehen Sie sich die Vorteile von Kartoffeln für die Schönheit in diesem Artikel an.
Den Nährstoffgehalt von Kartoffeln kennen
Kartoffeln sind Wurzelpflanzen, die als Quellen mit hohem Kohlenhydratgehalt bekannt sind. Es stellt sich heraus, dass Kartoffeln neben hohen Kohlenhydraten auch Nährstoffe und andere Mineralien enthalten, die auch viele Vorteile für den Körper haben. In einer mittelgroßen Kartoffel enthält:
- 2 Prozent Calcium
- 51 Prozent Vitamin C
- 9 Prozent Eisen
- 30 Prozent Vitamin B6
- 12 Prozent Magnesium
- 25 Prozent Kalium
Darüber hinaus enthalten Kartoffeln auch Phosphor, Niacin, Folsäure, Cholin und Zink. Aufgrund ihres vielfältigen Nährstoffgehalts können Kartoffeln als Mittel zur Behandlung von Schönheit verwendet werden.
Nun, einer der Vorteile von Kartoffeln, die aus dem Gehalt an Quercetin und Flavonoiden in der Kartoffelhaut gewonnen werden, hat sich herausgestellt, dass sie entzündungshemmende Eigenschaften und starke antioxidative Fähigkeiten besitzt, die Körperzellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Möchten Sie die Vorteile anderer Kartoffeln kennenlernen??
3 Vorteile von Kartoffeln für die Schönheit
Hier sind einige der Vorteile von Kartoffeln für die Schönheit, die Sie kennen sollten.
1. Verhindern Sie vorzeitiges Altern
Der erste Vorteil von Kartoffeln ist, dass Kartoffeln ein natürlicher Bestandteil sein können, der vorzeitiges Altern verhindert. Durch die regelmäßige Verwendung von Kartoffeln für die Gesichts- und Hautpflege wird die Wirkung von Falten schwieriger.
2. Lindert Akne
Gehören Sie zu denen, die Akne-Haut haben? Die Verwendung verarbeiteter Kartoffeln kann eine alternative Lösung sein. Der in Kartoffeln enthaltene Mineralstoffgehalt kann zur Bekämpfung von Akneentzündungen beitragen. Darüber hinaus wirkt der Vitamin-C-Gehalt in Kartoffeln auch als Antioxidans, das die Haut aufgrund von Akne-Infektionen heilen kann.
3. Schwarze Flecken im Gesicht verkleiden
Die Vorteile von Kartoffeln für andere Gesichter bestehen darin, schwarze Flecken im Gesicht zu verschleiern. Schwarze Flecken im Gesicht, die häufig auftreten, weil zu oft auch unter der Sonne ein Problem auftritt. Mit Kartoffeln können diese schwarzen Flecken leicht überwunden werden.
Sie können regelmäßig mit Kartoffelpüree als Maske pflegen und dann die Massage langsam durchführen. Dann ca. 30 Minuten stehen lassen und mit warmem Wasser abspülen. Ihre Haut wirkt dadurch sauberer und frischer. Wenn dies getan wird, werden eventuell schwarze Flecken im Gesicht getarnt.
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