12 Vorteile von Masturbation für die Gesundheit
Was ist das Stigma in der Gemeinschaft über Masturbation? Nichts anderes als ein Akt von Selbstmissbrauch, körperlicher Krankheit und psychischen Störungen. Untersuchungen zeigen, dass 38 Prozent der Frauen und 61 Prozent regelmäßig masturbieren. Ist dieser Prozentsatz nicht zu groß für eine psychische Störung??
Wenn Sie im Prozentsatz enthalten sind, sollten Sie sich nicht sofort Sorgen machen. Offensichtlich gibt es einige medizinische und psychologische Vorteile des Masturbierens. Ein paar Punkte unten werden Ihr Bedauern für die Gewohnheit nachlassen.
1. Depressionen vorbeugen
In einem Zustand der Traurigkeit, Unruhe und unter Druck fällt Ihnen manchmal die Masturbation als Lösung ein. Es ist wahr, dass Masturbieren Depressionen vorbeugen kann. Masturbation kann die Endorphinproduktion erhöhen.
Endorphine sind Hormone, die bei Ihnen Freude bereiten können. Das kann Ihnen auch passieren, wenn Sie Sport treiben. Ist es nicht logisch, dass das, was wir tun, wenn Masturbation dem Sport ähnelt??
2. Verringerung des Risikos von Gebärmutterhalskrebs
Masturbation von Frauen ist bei Männern tabuistischer als Masturbation. Es stellt sich jedoch heraus, dass es das Risiko von Gebärmutterhalskrebs medizinisch senken kann. Forschungen haben gezeigt, dass sich Masturbationsbewegungen vor zervikalen Infektionen schützen können, da regelmäßige Orgasmen den Gebärmutterhals krümmen können. Dann können die Bewegungen, die Frauen beim Masturbieren ausführen, der zervikalen Flüssigkeit mit Bakterien aus Ihrem Körper helfen.
3. Hilft dir zu schlafen
Wie beim Training senkt das Masturbieren Ihren Blutdruck und kann Sie in einen entspannten Zustand bringen. Mit einer entspannten und psychischen Kondition, die durch steigende Endorphine glücklich gemacht wird, befinden Sie sich in der besten Schlafumgebung. Daher ist Masturbation besser, bevor Sie schlafen gehen, nicht wenn Sie aufwachen und einfach mit der Aktivität beginnen.
4. Verringerung der Bauchschmerzen während der Menstruation
Untersuchungen zufolge kann die Masturbation von Frauen Menstruationsschmerzen während der Menstruationsphase verhindern.
5. Verringerung des Prostatakrebsrisikos
Untersuchungen, die auf dem American Urogical Annual Meeting erwähnt wurden, legen nahe, dass Männer mindestens einmal im Monat masturbieren, um Prostatakrebs zu verhindern.
6. Erhöhen Sie die Immunität
Masturbation kann die Immunfunktion verbessern. Was beim Masturbieren geschieht, ist ein erhöhter Cortisolspiegel, ein Hormon, das die Immunfunktion in kleinen Dosen regulieren kann.
7. Die sicherste Befreiung des sexuellen Verlangens
Im Leben ist das sexuelle Verlangen sehr normal. Und wissen Sie, dass Masturbation der sicherste Weg ist, um sexuelles Verlangen abzulassen. Dies ist weitaus besser, als einen Gegner einer unbekannten sexuellen Beziehung zu finden, da dies die Möglichkeit verschiedener unerwünschter Krankheiten und Schwangerschaften droht.
8. Verhindern Sie vorzeitige Ejakulation
Masturbation kann Sie bei der Messung Ihrer Fähigkeit, die Orgasmusphase zu erreichen, aufmerksamer machen. Daher kann Masturbation als Therapie für sich selbst verwendet werden, um Ihren Partner zufrieden zu stellen.
9. Verbessern Sie die Spermienqualität
Einige Studien weisen darauf hin, dass das Masturbieren vor dem Geschlechtsverkehr mit einem Partner die Spermienqualität verbessern kann. Dies geschieht, weil Sie in der ersten Ejakulation das "alte" Sperma indirekt verwerfen.
10. Verhindern Sie Grippe und Fieber
Eine neue Studie besagt, dass bei Masturbationsaktivitäten die Schwellung in den Nasengefäßen verringert wird. Es hilft Ihnen, das Risiko einer Grippe oder eines Fiebers zu vermeiden.
11. Verhindern Sie den koronaren Herzinfarkt
Eine Studie von Dr. Sharon Stills erklärt, ein Orgasmusprogramm für Frauen hilft Ihnen, das Risiko eines Herzinfarkts zu verhindern.
12. Stärkt die Geschlechtsorgane bei Frauen
Masturbationsroutinen sind ein Vorteil, um die Muskeln der Vagina, der Klitoris und Teile der Sexualorgane einer Frau zu trainieren. Dies kann Vorteile bringen, wenn Sie Sex mit Ihrem Partner haben.
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