Eisenmangelanämie bei Kindern

Wenn Sie das Wort Eisen hören, können Sie sich einen Wolkenkratzer vorstellen, der von Metall- und Eisenträger getragen wird, um ihn stabil zu machen. Der Mensch braucht nicht nur Gebäude, sondern auch Eisen (Eisen), um stark zu bleiben.

Eisen hilft roten Blutkörperchen, Sauerstoff in den Körper zu transportieren und spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gehirn- und Muskelfunktion. Eisenmangel im Blut kann zu Eisenmangelanämie führen, einer Unterernährung, die bei Kindern üblich ist.

In Bezug auf Eisenmangelanämie

Jedes Stück rote Blutkörperchen im Körper enthält Eisen in seinem Hämoglobin. Hämoglobin ist ein Protein, das Sauerstoff aus der Lunge in alle Körpergewebe transportiert. Dieses Protein wird von Eisen als Sauerstoffbindemittel im Blut verwendet, damit der Sauerstoff normal fließen kann.

Menschen, die unter Eisenmangel leiden, erhalten in der Regel nicht genug Eisen. Folglich kann der Körper kein Hämoglobin herstellen, so dass die Anzahl der produzierten roten Blutkörperchen abnimmt. Dieser Zustand wird Anämie genannt. Wenn eine Person von Anämie betroffen ist, wird den Zellen und Körpergeweben der Sauerstoff entzogen, so dass die Leistungsfähigkeit des Körpers beeinträchtigt wird.

Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelfunktion, der Energieerzeugung und der Gehirnentwicklung. Daher können Kinder mit Eisenmangel auf Lernschwierigkeiten und Verhaltensprobleme stoßen.

Ursachen von Anämie bei Kindern

In Industrieländern scheint es nicht schwierig zu sein, ausgewogenes Eisen für Babys zu erfüllen. Im Allgemeinen neigen gestillte Babys dazu, genug Eisen von ihren Müttern zu bekommen, bis sie andere Nahrungsmittel und Getränke erkennen. Außerdem erhalten eisenreiche Babies in der Regel ausreichend Eisen.

Probleme mit Eisenmangelanämie können auch bei Kleinkindern auftreten, die zu viel Kuhmilch trinken (mehr als 24 Unzen pro Tag) und weniger eisenreiche Nahrungsmittel wie rotes Fleisch und grünes Blattgemüse konsumieren. Grundsätzlich ist Kuhmilch keine gute Eisenquelle. In der Tat verhindert Kuhmilch dem Körper die Aufnahme von Eisen, wodurch Anämie ausgelöst wird.

Dieses Problem kann auch bei Kindern auftreten, die gerne wählerisch sind. Weil Kinder dazu neigen, Nahrungsmittel zu pflücken, bekommen Kinder möglicherweise nicht genug Eisen. Manchmal wird diese Erkrankung auch von Eltern unterstützt, denen es schwer fällt, gesunde Nahrungsmittel mit hohem Eisengehalt zu finden. Vegetarische Kinder oder Jugendliche haben auch das Potenzial für Eisenmangel, da in Fleisch enthaltenes Eisen leichter aufgenommen wird als Eisen in Gemüse.

Teenager können auch während der Pubertät Eisenmangel bekommen. Diese Erkrankung tritt jedoch bei jungen Frauen häufiger auf, da ihr Körper während der Menstruation nicht mehr Eisen speichern und Blut verlieren kann. Junge Sportler, die häufig Sport treiben, neigen dazu, mehr Eisen zu verlieren, so dass sie einer Eisenmangelanämie ausgesetzt sind.

Symptome einer Anämie bei Kindern

Eisenmangelanämie tritt allmählich auf. Erstens nimmt die Eisenmenge im Körper ab und das Kind beginnt einen Eisenmangel zu haben, der die Funktion der Muskeln und des Gehirns beeinträchtigt. Rote Blutkörperchen verändern sich zu diesem Zeitpunkt nicht viel, da der Körper das meiste Eisen zur Herstellung von Hämoglobin verwendet. Im Laufe der Zeit beginnt der Körper jedoch weniger rote Blutkörperchen zu bilden, so dass er Anämie auslöst. In diesem Stadium können Anämie-Symptome auftreten, einschließlich:

Körper müde und schwach
Blasse Haut, besonders um Hände, Nägel und Augenlider
Schnelle Herzfrequenz oder Herzgeräusch
Fussy
Appetitlosigkeit
Kopfschmerzen oder Schwindel

In seltenen Fällen leiden Kinder mit Eisenmangelanämie an Pica, einer Essstörung, die durch den Wunsch (Nicht-Nahrungsmittel) -Produkte wie Farbe, Kalk oder Staub und Schmutz gekennzeichnet ist.

Anämie bei Kindern diagnostizieren

Eisenmangelanämie wird im Allgemeinen zum Zeitpunkt der Untersuchung diagnostiziert. Babys müssen sich im ersten Jahr einer Blutuntersuchung auf Anämie unterziehen. Ärzte führen manchmal frühere Tests für bestimmte Kinder durch, z. B. Frühgeborene, deren Eisengehalt bei der Geburt niedriger ist als bei normalen Babys.

Ärzte können die Möglichkeit eines Eisenmangels bei Kindern, die tendenziell schwach erscheinen, vorhersagen. Der Arzt fragt nach der Nahrungsaufnahme und dem Wachstum des Kindes, um einen Bluttest durchzuführen, um den niedrigen Hämoglobin- oder Eisenspiegel als Auslöser einer Anämie zu überprüfen. Darüber hinaus können Ärzte Kotproben testen, da die Eisenmangelanämie manchmal durch allmählichen Blutverlust im Darm verursacht wird.

Behandlung von Anämie bei Kindern

Normalerweise benötigen Kinder mit Eisenmangelanämie täglich Eisenpräparate, um den normalen Eisengehalt wiederherzustellen. Die Bereitstellung von eisenhaltigen Multivitaminen und die Umstellung der Ernährung von Kindern können helfen, aber normalerweise reichen diese Schritte nicht aus. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihrem Kind Eisenpräparate verabreichen, da zu viel Eisen gesundheitliche Probleme verursachen kann.

Eisen muss auf leeren Magen konsumiert werden, oder es wird nur eine geringe Menge an Lebensmitteln gefüllt. Vermeiden Sie, zusammen mit Milch oder koffeinhaltigen Getränken Eisen zu geben. Denn die beiden Getränkearten stören die Eisenaufnahme optimal. Stattdessen können Sie ihm Orangensaft und andere Nahrungsmittel mit hohem Vitamin C-Gehalt geben, um die Eisenaufnahme zu verbessern.

Innerhalb von ein bis zwei Tagen nach dem Bügeln sollten sich die Kinder besser fühlen und der Appetit wird normal. Im nächsten Monat bildet Blut mehr rote Blutkörperchen, so dass der Hämoglobinspiegel ebenfalls ansteigt. Normalerweise brauchen Eisenpräparate 3-6 Monate, um diesen Mangel zu beheben. Es gibt jedoch einige Kinder, die eine längere Zeit benötigen, um den Eisengehalt wiederherzustellen.

Wenn die Behandlung nicht erfolgreich ist, deutet dies darauf hin, dass der Körper des Kindes das Eisen nicht optimal aufnimmt oder die angegebene Dosis falsch ist. In diesem Fall führt der Arzt möglicherweise einen Bluttest durch, um zu sehen, wie der Eisenspiegel nach der letzten Behandlung ist. Kinder mit schweren Fällen von Eisenmangelanämie benötigen möglicherweise Bluttransfusionen oder eine Behandlung durch einen Spezialisten.

Prävention von Anämie bei Kindern

Eisenmangel zu verhindern ist dasselbe wie Verhaltensprobleme und langfristiges Lernen. Hier einige Tipps, die Ihr Kind machen kann:

Säuglinge unter 1 Jahr sollten nur ASI oder eisenhaltige Rezepturen erhalten. Nach ungefähr 6 Monaten sollten Babys mit Eisen angereicherte feste Nahrung aufgenommen werden.
Kinder unter 2 Jahren sollten nicht dazu angehalten werden, mehr als 24 Unzen Milch pro Tag zu sich zu nehmen. Mit Eisen angereicherte Produkte wie Getreide können Kindern dabei helfen, mehr Eisen zu erhalten.
Gute Eisenquellen sind: rotes Fleisch, dunkles Geflügelfleisch, Lachs, Thunfisch, Eigelb, grünes Blattgemüse, getrocknete Erbsen und Bohnen, Melasse, getrocknete Früchte und Rosinen sowie Vollkornbrot. Servieren Sie diese Lebensmittel mit Lebensmitteln oder Getränken, die reich an Vitamin C sind (Tomaten, Broccoli, Orangensaft, Erdbeeren usw.), die die Eisenaufnahme des Körpers erhöhen können.
Versuchen Sie, das Essen in einer Eisenpfanne zuzubereiten, die Lebensmittel mit Eisen anreichern kann.