Umgang mit Muskelschmerzen bei Kindern

Als Eltern ist es natürlich, dass Sie immer versuchen, Ihr Kind vor Verletzungen und Schmerzen zu schützen. Aber die Wahrheit ist, wie sehr Sie es versuchen, Kinder sind immer noch gefährdet zu fallen und sich zu verletzen. Am wichtigsten ist, dass Sie Kindern beibringen, wie sie wieder aufstehen können, indem Sie lernen, mit ihren Schmerzen umzugehen. Höchstwahrscheinlich wird dieser Schmerz durch Muskelschmerzen verursacht. In diesem Artikel erklären wir Ihnen einige Tipps, die Sie tun können, wenn ein Kind verletzt ist und Schmerzen hat.

Wenn ein Kind kommt und über Schmerzen klagt, sollten Sie die Schmerzen überprüfen, um die richtige Behandlung herauszufinden. Manche Kinder können Schmerzen nicht verbal ausdrücken. Sie müssen vorsichtig sein, wenn Sie Änderungen in ihrem Verhalten sehen, wie z. B. Stirnrunzeln oder Zähneknirschen. Manche Kinder können sich zusammenrollen oder nicht essen. Wenn Sie solche Anzeichen sehen, kann Ihr Kind Schmerzen empfinden.

Sie können sie bitten, ihre eigenen Schmerzen auf einer Skala von 1 bis 10 einzuschätzen. In diesem Schritt erfahren Sie, wie viel Schmerz das Kind hat und wie es zu behandeln ist. Als erstes können Sie die Schmerzquelle identifizieren. Dies kann schwierig sein, wenn das Kind immer noch nicht fließend kommuniziert. Suchen Sie nach anderen Anzeichen oder Symptomen im Zusammenhang mit Muskelschmerzen wie Fieber, Verletzungen oder Änderungen in der Aktivität oder im Verhalten eines Kindes. Wenn Sie die Ursache kennen, können Sie Muskelschmerzen behandeln, indem Sie die Ursache zuerst behandeln.

Um Schmerzen bei Kindern zu behandeln, können Sie eine Methode ohne Medikamente wie die folgenden verwenden:

Die Aufmerksamkeit der Kinder ablenken. Die Aufmerksamkeit von Kindern lässt sich normalerweise leicht ablenken. Spielen Sie ihre Lieblingsfernsehsendungen oder -videos ab, um den Schmerz zu vergessen. Sie können auch versuchen, ein Buch zu lesen oder ein Lieblingsspielzeug zu geben. Dieser Schritt ist in der Regel bei leichten Schmerzen erfolgreich.
Kalte Kompresse. Wenn ein Kind Muskelschmerzen hat, können Sie ihm eine kalte Kompresse geben oder ein mit Eiswürfeln gefülltes Handtuch wickeln. Beschränken Sie jede Sitzung auf ungefähr 20 Minuten pro Tag, um sicherzustellen, dass das Kind keine Erfrierungen hat.
Warme Kompressen Nachdem die Schmerzen und Muskelkrämpfe reduziert sind, können Sie warme Kompressen anbringen, um den Blutfluss zu erleichtern und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Muskeln dehnen Führen Sie leichte Muskeldehnungsübungen durch, um Krämpfe zu vermeiden. Diese Übung ist auch nützlich, um die Muskeln eines Kindes zu trainieren, die selten verwendet werden.
Massage Eine Massage kann den Blutfluss mildern, Schmerzen lindern und verspannte Muskeln entspannen.
Halskragen oder Rückenbandage. Diese Werkzeuge können die Muskeln unterstützen und entspannen.

Wenn nichtmedikamentöse Methoden nicht funktionieren, können Sie eine Reihe von Medikamenten ausprobieren, um die Schmerzen zu lindern. Der Arzt oder Apotheker kann Paracetamol (Tylenol ® oder Panadol®) oder Ibuprofen (Advil® oder Motrion®) empfehlen..

Überwachen Sie den Zustand Ihres Kindes nach der Behandlung. Wenden Sie sich unverzüglich an Ihren Arzt, wenn sich die Schmerzen verschlimmern, während die Medikamente sowie die physischen und psychologischen Behandlungen nicht zur Schmerzlinderung beitragen.

Fragen Sie Ihren Arzt über Ihre Bedenken bezüglich des Zustands des Kindes. Bringen Sie das Kind in schwerwiegenden Fällen sofort zur nächstgelegenen Notaufnahmeeinrichtung. Das Ärzteteam kann entsprechend den Bedürfnissen Ihres Kindes eine angemessene Betreuung gewährleisten.