Gesunde Sex-Tipps für Menschen mit Magen-Darm-Störungen

Haben Sie jemals einen wunden Magen von aufsteigender Magensäure erfahren? Seien Sie vorsichtig, denn diese Bedingungen können Ihr Sexualleben beeinträchtigen. Ja, eine erhöhte Magensäure zu erleben, macht Sie sicherlich unangenehm. Was passiert dann, wenn dies beim Sex passiert? Was muss getan werden, um sie zu überwinden?

Warum Magensäure beim Sex aufsteigen kann?

Erhöhter Magensäure oder gastroösophagaler Reflux (GERD) ist eine Erkrankung, bei der Ihre Magenflüssigkeit in den Hals steigt. Nicht selten verursacht diese Erkrankung verschiedene Symptome und Gesundheitsprobleme wie Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen, Schwierigkeiten beim Kauen und Atemprobleme..

Was passiert dann, wenn beim Sex dieser Zustand bei Ihnen oder Ihrem Partner auftritt? Sicherlich wird es Ihre Intimitätsmomente und Ihren Partner stören und letztendlich Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

In einigen Studien wurde erwähnt, dass Magensäure stieg, wenn Sie sexuelle Beziehungen haben. Selbst in einer Studie wurde berichtet, dass diese Erkrankung bei Frauen häufiger ist. In einer anderen Studie wurde erwähnt, ob Magensäure stieg oder GERD beim Sex Unbehagen und Schmerzen verursachen kann, so dass es schwierig ist, zum Orgasmus zu gelangen.

Wie kann man GERD beim Sex verhindern und behandeln??

Erhöhte Magensäure kann in der Tat die Qualität und Leistung Ihres Geschlechts beeinträchtigen. Aber seien Sie nicht zuerst traurig. Sie können die gegenseitige Intimität auch ohne diese Bedingungen genießen, indem Sie wissen, was die Steigerung auslöst. Hier sind Tipps vor und während des Geschlechtsverkehrs, damit die Magensäure Ihr Sexualleben nicht stört.

Bevor Sie sexuelle Beziehungen haben

Essen Sie keine Nahrungsmittel, die Magensäure auslösen, wie z. B. Soda, verschiedene gebratene Nahrungsmittel, Alkohol, koffeinhaltige Getränke, fettreiche Nahrungsmittel oder Getränke sowie verschiedene Nahrungsmittel, die Säuren enthalten, wie Orangen.
Essen Sie keine große Portion, wenn Sie nicht möchten, dass die Magensäure beim Sex steigt. Essen Sie kleine Portionen und warten Sie einige Stunden, bis Ihr Essen richtig verdaut ist.
Nehmen Sie Antazida vor den Mahlzeiten ein. Dies kann einen sauren Rückfluss verhindern.

Wenn Sie sexuelle Beziehungen haben

Sei ehrlich und sag deinem Partner, was du fühlst. Wenn Sie das Gefühl haben, dass GERD-Gel auftritt, sollten Sie den Sex mit Ihrem Partner aufschieben und diese Symptome überwinden.
Vermeiden Sie Sexpositionen, bei denen Sie gerade liegen müssen, da dies die Symptome der Magensäure verschlimmern kann. Darüber hinaus können Abweichungen in der Position auch sexuelle Beziehungen spannender machen.
Vermeiden Sie auch eine Position, in der der Magen niedergedrückt wird. Dies führt zu einer erhöhten Magensäure.
Es ist besser, wenn Sie Sex im Stehen oder Sitzen haben. Diese Position ist für diejenigen von Ihnen, die GERD haben, ziemlich sicher.

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