Emotionaler Aufruhr, nachdem er zu Lungenkrebs verurteilt wurde

Ihre Gefühle und Gedanken können durch einen Arzt vermischt werden, nachdem Sie an Lungenkrebs erkrankt sind. Abgesehen davon, dass Sie sich hilflos fühlen, fragen Sie sich vielleicht: „Wie reagieren Familie und Verwandte, wenn Sie das wissen?“ Oder „Was soll ich tun?“ Grundsätzlich ist es schwer, emotionale Veränderungen zu vermeiden. Der erste Schritt beim Umgang mit Ihren Emotionen besteht darin, die Zeichen zu erkennen. Sehen Sie sich unten die Anzeichen emotionaler Veränderungen und Wege zur Überwindung an.

Arten von Emotionen nach der Diagnose von Lungenkrebs

Natürlich, wenn Ihre Emotionen derzeit instabil sind. Die vielen Emotionen, die Sie fühlen, können Sie überwältigen, verwirren und sich hilflos fühlen. Hier sind einige Arten von Emotionen, die Sie möglicherweise fühlen:

Schock und nicht glauben
Angst und Verwirrung
Sich schuldig fühlen
Betrübt von Trauer und Trauer
Besorgt
Depression
Wütend und frustriert
Fühlen Sie sich isoliert
Sich schwach und hilflos fühlen.

Verstehe zuerst die Gefühle, die du fühlst, bevor du nach Wegen suchst, sie zu überwinden. Wenn Sie Emotionen regulieren können, können Sie sicherlich Lungenkrebs bekämpfen.

Wie man Emotionen kontrolliert?

Schock, Leugnung

Schock ist eine der ersten Emotionen, die Sie erleben können. Schock ist normalerweise mit einem Ablehnungsversuch verbunden. Zunächst können Sie die Tatsache, dass Sie Lungenkrebs haben, möglicherweise nicht akzeptieren. Sie fangen an, sich bezüglich der Diagnose Ihres Arztes unsicher zu fühlen, und suchen nach einer zweiten Meinung von einem anderen Arzt. Der beste Weg, um mit diesem Gefühl umzugehen, besteht darin, Informationen über Krebs zu finden und dem Arzt möglichst viele Fragen zu stellen. Die Suche nach einer zweiten Meinung von einem anderen Arzt ist legal. Durch eine zweite Meinung kann der Arzt die Diagnose bestätigen und Ihnen Zeit geben, durch solche Schockzustände zu gehen.

Je mehr Informationen Sie über Lungenkrebs erhalten, desto mehr lernen Sie, eine Diagnose zu erhalten. Diese Informationen helfen Ihnen auch, bessere medizinische Entscheidungen zu treffen.

Sich schuldig fühlen, frustriert, wütend

Sich schuldig zu fühlen ist eine andere Art von Emotion, auf die normalerweise Wut und Frustration folgen. Sie fangen an, alle Ihre schlechten Gewohnheiten in der Vergangenheit auf Ihren eigenen Körper zurückzuführen, z. B. Bedauern für das Rauchen und Bedauern, dass Sie Ihren Körper nicht so gut wie möglich halten. Es hat keinen Sinn, wütend zu werden und sich selbst die Schuld zu geben. Sofort richtige Gewohnheiten, die die Dinge jetzt verschlimmern können. Es ist nie zu spät, um Ihre schlechten Gewohnheiten zu ändern. Beginnen Sie mit dem Plan, einen gesunden Lebensstil zu leben.

Besorgt, verängstigt, verwirrt

Sie haben möglicherweise Angst und Angst vor der Möglichkeit einer unwirksamen Behandlung oder dem Zustand Ihrer Lunge, der nicht wiederhergestellt werden kann. Darüber hinaus machen Sie sich Sorgen über Familienreaktionen, Arbeit oder das normale Leben. Emotionen wie diese werden mit der Zeit nachlassen. Besprechen Sie Ihre gesundheitlichen Probleme mit Ihrem Arzt und erfahren Sie mehr über Lungenkrebs. Seien Sie sich bewusst, dass Sie nicht alleine sind, denn es gibt noch Freunde und Familienmitglieder, auf die Sie sich verlassen können. Drücken Sie die Gefühle von Angst und Angst aus, die Sie fühlen. Ihre Unterstützung wird Ihnen helfen, diese Emotionen zu überwinden.

Traurig, deprimiert, deprimiert, schwach, hilflos

Alle oben genannten Emotionen können Stress auslösen. Die beste Behandlung von Depressionen ist, dies den Menschen zu sagen, denen Sie vertrauen. Das Teilen von Gefühlen mit anderen Personen kann möglicherweise dazu führen, dass Sie Ihre Sicht auf das Problem ändern. Versuchen Sie, sich einer Krebsunterstützungsgruppe anzuschließen, oder sprechen Sie mit Freunden und Familie. Denken Sie daran, dass Sie nicht alleine sind.

Wenn Sie die Emotionen verstehen, die Sie fühlen, können Sie besser mit ihnen umgehen. Obwohl es weiterhin Unterstützung von Freunden, Familie und Ärzten gibt, können nur Sie Ihre Gefühle kontrollieren. Bleib stark und positiv!