Schlaf sollte einen BH verwenden oder nicht?
Jeder scheint darüber eine andere Meinung zu haben. Einige Leute argumentieren, dass das Schlafen auf einem BH das Absacken der Brüste verhindern kann, andere sagen, dass ein im Schlaf getragener BH die Arbeit der Lymphknoten blockiert - und sogar Brustkrebs verursachen kann.
Nicht wenige, die den Schlaf mit einem BH sagen, können die Brüste straffer machen, aber es gibt auch diejenigen, die argumentieren, dass BH-Material eine Reizung der Brust verursachen kann.
Nach Dr. Amber Guth, Direktor der Multidisziplinären Fellowship-Brustkrebschirurgie am Langone Medical Center der NYU, gibt es keine medizinischen Gewissheiten hinsichtlich des gesundheitlichen Nutzens oder der Risiken beim Schlafen mit einem BH.
Das Schlafen mit einem BH kann Komfort bieten, jedoch keine Garantie dafür, dass die Brüste straff bleiben. Frauen mit großen Brüsten schlafen in der Regel mit BHs sowie schwangere Frauen, da sich ihre Brüste normalerweise verdoppeln können und viel schwerer sind.
Stimmt es, dass der Schlaf mit einem BH ein Brustkrebsrisiko darstellt??
Die Vorstellung, dass das Tragen eines BHs für mehr als acht bis zwölf Stunden an einem Tag das Brustgewebe schwächt, sodass die Brust schneller durchhängt, ist nicht richtig. Lockerungen oder Veränderungen der Brustform werden durch eine Reihe von Faktoren verursacht, wie Schwangerschaft, Stillen, Gewichtsverlust, Schwerkraftgesetz oder Alterserscheinungen (verminderte Kollagenproduktion)..
Deborah Axelrod, M.D, Brustchirurg und Associate Professor vom Langone Medical Center der NYU, sagte, dass BHs mit einem BH oder BH während des Schlafes das Brustkrebsrisiko nicht erhöhen.
Dieses Gerücht begann in den 90er Jahren, als ein Buchautor behauptete, dass das tägliche Tragen eines engen BHs (insbesondere eines BHs mit BH) ein erhöhtes Brustkrebsrisiko erhöht. Er behauptet, durch die Einschränkung der Arbeit des lymphatischen Systems (wodurch Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden) können BHs Giftstoffe einschließen, die im Brustgewebe verbleiben und Krebs verursachen. Bis jetzt gibt es jedoch keine Forschung oder medizinische Beweise, die die Behauptung stützen können.
So kann auf einem BH schlafen oder nicht?
Guth sagte, wenn Sie im Schlaf noch einen BH tragen möchten, wählen Sie einen BH, der nicht zu eng ist, um die Blutzirkulation zu begrenzen oder zu stoppen. Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie beachten sollten. Vermeiden Sie zunächst harte und steife BH-Modelle. BH-Draht kann gegen die Brust drücken, wenn Sie mit dem Gesicht nach unten liegen und die Haut reiben, was zu Reizungen oder möglicherweise zu einer Zyste führt. Wählen Sie den BH-Typ aus weich und weich wie ein Sport-BH, der jedoch nicht zu elastisch oder zu locker ist. Ein guter Schlaf-BH gibt Ihnen nicht nur Unterstützung, sondern erstickt Sie auch nicht.
Wenn sich jedoch herausstellt, dass Ihre BH-Routine zu limpatischen Blockaden beiträgt, sollten Sie auf andere Anzeichen und Symptome achten, wie Ödem (Ansammlung von Flüssigkeit in der Brust), Veränderungen bei nicht krebsartigen Brüsten, entweder Form oder Größe in axillären Lymphknoten. Diese Drüse befindet sich im Achselbereich und dient als erster Schutz des Körpers gegen Infektionen aller Art, Fremdkörper und Krebszellen.
Experten und Forscher versuchen immer noch, alle Möglichkeiten zu untersuchen, die sich auf die molekularen Details der Brust beziehen, was andere Faktoren vorhersagen oder das Auftreten von Brustkrebs zulassen können, aber es ist zweifelhaft, dass externe Faktoren wie BHs eine signifikante Wirkung haben.
Bisher ist es kein Problem, ob Sie mit einem BH schlafen oder nicht. Dies beschränkt sich nur auf persönliche Sicherheits- und Komfortaspekte, damit Sie besser schlafen können.
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