Anscheinend hat Bengong uns tatsächlich produktiver gemacht

Gehören Sie zu denen, die oft verwirrt sind? In der Gesellschaft ist Stille keine Gewohnheit, auf die man stolz sein kann. Viele glauben, dass, wenn Sie verblüfft sind, Ihr Geist von einem bösen Geist überrannt werden könnte. Verblüfft oder träumerisch bei hellem Tageslicht wird oft nicht nur aus mystischen Gründen, sondern auch mit Menschen, die weniger arbeiten oder unproduktiv sind, assoziiert. Wenn Sie verblüfft sind, werden Sie normalerweise von den Menschen um Sie herum aus dem Traum am helllichten Tag "geweckt". Tatsächlich zeigen verschiedene wissenschaftliche Studien, die zur Untersuchung dieses Zustands durchgeführt wurden, tatsächlich viele dumme Vorteile.

Nicht so, wie es die Leute glauben, wird das Gehirn verblüfft, so dass Sie auch produktiver sind. Glaube nicht Siehe die vollständige Erklärung unten.  

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Was passiert mit dem Gehirn, wenn es verblüfft ist??

Bengong ist eine sehr häufige Erkrankung. Eine Studie an der University of Oregon, USA, belegt, dass die meisten Menschen bewusst und unbewusst den ganzen Tag bis zu 50% der gesamten Zeit driften werden. Das menschliche Gehirn hat ein vielfältiges Netzwerk und Bewusstsein. Das Netzwerk kann abwechselnd außerhalb Ihrer Kontrolle aktiviert werden. Die Form des Gewebes, das das Gehirn bei Benommenheit verwendet, wird als Standardmodus bezeichnet. Während das Netzwerk, wenn Sie wichtige Entscheidungen treffen, als ausführende Kontrolle bezeichnet wird. Netzwerke, die aktiv sind, wenn Sie in bestimmten Situationen auf Reize reagieren oder darauf reagieren, werden als Salience bezeichnet.

Wenn das Gehirn das Netzwerk im Standardmodus aktiviert, scheint Ihr Geist automatisch zu laufen. Die Ergebnisse von Gehirnscans unter Standardbedingungen zeigen jedoch an, dass die mit der kognitiven Funktion verbundene Gehirnaktivität abnimmt. Dies bedeutet, dass Sie im Standardmodus-Netzwerk Schwierigkeiten haben werden, sich zu konzentrieren, neue Informationen zu verdauen, sich Dinge zu merken oder schwierige Entscheidungen zu berücksichtigen. Ihr Gehirn arbeitet entspannter und freier. Deshalb kann Dummheit Menschen dazu bringen, sich wohl zu fühlen und sich selbst zu vergessen.

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Stille Vorteile für das Gehirn

Das Gehirn schafft kein spezielles Gewebe, wenn Körper und Geist keinen Nutzen haben. Ebenso mit dem Standardmodus-Netzwerk, das verwendet wird, wenn Sie bei hellem Tageslicht träumen. Betrachten Sie also die folgenden verschiedenen Vorteile von Dumbfounding.

1. Produktivität steigern

Wenn das Gehirn tatsächlich entspannt und frei ist, wenn es verblüfft ist, wie können Sie produktiver sein? Anscheinend kann Dummheit Ihre kognitive Leistungsfähigkeit erhöhen. In einem von der Bar-Ilan-Universität in Israel initiierten Experiment wurden die Teilnehmer aufgefordert, bestimmte Arbeiten vor einem Computerbildschirm durchzuführen. Infolgedessen sind diejenigen, die die Arbeit verrichten, mehrmals verblüfft, die Leistung ist tatsächlich besser als die, die voll konzentriert sind. Dies bedeutet, dass dumme Gewohnheiten Ihnen helfen, effektiver zu arbeiten.

2. Kreativität auslösen

Vielleicht haben Sie eine geniale Idee oder Idee, nachdem Sie sich im Badezimmer aufgehalten haben. Dies stellt sich heraus, es gibt eine Erklärung. Wenn Sie Aufgaben ausführen, die leicht sind und keine hohe Konzentration benötigen, wie z. B. Fahren, Sprechen oder Lesen von Büchern, ist das Netzwerk im Standardmodus sofort aktiv. In diesem Zustand sind Sie ruhiger und entspannter. Auf diese Weise können Sie auch ein Problem mit einer anderen Perspektive sehen, da Sie sich nicht unter Druck oder Depressionen fühlen. Sie können auch kreative Lösungen für bestimmte Probleme finden, die Ihnen möglicherweise nicht bewusst werden.

3. Erhöhen Sie den Speicher

Wenn es verblüfft ist, speichert das Gehirn tatsächlich verschiedene Informationen im Langzeitgedächtnis. Das Gehirn kann dies nicht tun, wenn Sie mit verschiedenen Aktivitäten beschäftigt sind, z. B. arbeiten, studieren oder mit anderen Menschen sprechen. Beim Aufrufen des Default-Modus nehmen die elektrischen Wellen im Gehirn ab und Sie treten in ruhige Momente ein. Dies ist der richtige Zeitpunkt, um Speicherplatz zu sparen. Normalerweise haben Menschen, die oft fassungslos sind, ein besseres Gedächtnis.

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Verbessern Sie die Gehirnfunktion verblüfft

Da die Vorteile für das Gehirn stumpf sind, können Sie sich daran gewöhnen, sich an das Dummkopfvergnügen zu gewöhnen. In der Tat gibt es einige Menschen, deren Gedanken immer aktiv sind und sich über bestimmte Dinge auslassen, so dass es für diese Menschen schwierig ist, ihren Geist überallhin gehen zu lassen. Versuchen Sie daher, Aktivitäten wie Wandern, Fahrradfahren oder Schwimmen auszuführen. Aerobic-Übungen können Ihrem Geist helfen, sich mehr zu entspannen, da Sie Ihre Atmung so einstellen müssen.  

Sie können die Smartphone-Nutzung auch reduzieren, wenn Sie arbeitslos sind, auf jemanden warten oder in öffentlichen Verkehrsmitteln sind. Es ist besser, auf die Umgebung zu achten und die Gedanken überall hin zu bewegen. Wenn Sie keine Ideen verpassen möchten, die entstehen, wenn Sie verblüfft sind, bereiten Sie immer ein kleines Notizbuch vor.