Raumtemperatur kann Komplikationen bei Diabetes verursachen
Wussten Sie, dass Diabetiker im Vergleich zu Personen, die nicht Diabetiker sind, empfindlicher auf heiße Temperaturen reagieren?
Wenn die Umgebungstemperatur sinkt oder steigt, ändern sich auch die Blutzuckerspiegel im Körper. Extreme Temperaturen wie zu niedrige oder zu heiße Temperaturen beeinträchtigen die Fähigkeit des Körpers, das Hormon Insulin herzustellen und zu verwenden. Das Insulinhormon ist ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel im Körper reguliert. Nicht nur der Insulinspiegel ist ein Hauptproblem bei der Regulierung der Körpertemperatur bei Diabetikern, sondern auch die Durchblutung, nervöse Störungen und Lebensstilfaktoren. Was passiert dann mit Diabetikern bei extremen Temperaturen??
Die Beziehung zwischen Insulin und Körpertemperatur
Eine Studie des Scripp Research Institute zielt darauf ab, den Zusammenhang zwischen Insulinspiegeln bei Diabetikern mit normaler Körpertemperatur zu untersuchen. Die Studie hat gezeigt, dass, wenn Insulin in bestimmte Bereiche des Gehirns injiziert wird, die Körpertemperatur ansteigt, der Stoffwechsel ansteigt und der Körper dazu angeregt wird, Fettzellen zu verbrennen, um Wärme im Körper zu erzeugen. Darüber hinaus fanden Forscher heraus, dass je mehr Insulin in das Gehirn injiziert wird, desto schneller der Stoffwechsel im Körper ist. Das Einkommen, das sich aus dieser Studie ergibt, ist, dass Insulinreaktionen im Körper die Körpertemperaturregulierung beeinflussen können.
Einfach ausgedrückt: Wenn Insulin im Körper ansteigt, werden Fettzellen verbrannt und Wärme erzeugt. Diese Wärme erhöht den normalen Blutfluss zur Hautoberfläche. Wenn der Blutfluss durch die Blutgefäße in der Haut fließt, wird die Wärme vom Körper durch Schweiß freigesetzt, der durch die Hautporen austritt.
Bei Diabetikern ist das Schwitzen jedoch nicht so einfach wie bei einer normalen Person. Die meisten Menschen mit Typ-1-Diabetes mellitus, die nicht genügend Insulin haben, haben eine niedrige Körpertemperatur. Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus, die zwar Insulin haben, ihr Insulin jedoch nicht optimal zur Blutzuckerkontrolle geeignet ist, können ihre Körpertemperatur trotzdem an einem kalten oder heißen Ort regulieren und anpassen, auch wenn dies lange dauert.
Taubheit in den Füßen und Händen
Wenn der Blutzucker nicht kontrolliert wird, wird er zu Diabetes. Eine der Auswirkungen ist der Gefühlsverlust in den Händen und Füßen aufgrund von Nervenschäden. Nervenschädigung an Füßen und Händen wird auch als periphere Neuropathie bezeichnet, bei der Füße und Hände verschiedene Empfindungen oder Reize, die gegeben werden, Kribbeln und Schmerzen verspüren. Das Gehirn kann also nicht auf diese Temperaturunterschiede reagieren.
Blutzuckerfaktor
Wenn der Blutzucker abfällt und Hypoglykämie auftritt, schwitzt der Körper plötzlich, auch wenn er sich nicht in einem heißen Zustand oder in einer heißen Atmosphäre befindet. Schweiß wie dieser wird gewöhnlich als kalter Schweiß bezeichnet, der durch einen Rückgang des Blutzuckerspiegels verursacht wird. Dies tritt häufig bei Menschen mit Diabetes mellitus auf, die Blutzuckerkontrollmedikamente einnehmen. Die Häufigkeit von Hypoglykämie kann dazu führen, dass Diabetiker Hypothermie erfahren.
So halten Sie die Körpertemperatur bei Diabetikern?
Extremes Wetter kann für Diabetiker eine Gefahr darstellen. Um eine normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten und das Auftreten von Komplikationen zu verhindern, gibt es folgende Möglichkeiten:
1. Bleiben Sie aktiv und bewegen Sie sich
Wenn die Temperatur sinkt, kann sich der Körper bei Diabetikern aufgrund von Insulin, das nicht richtig funktioniert, nicht an die Umgebungstemperatur anpassen. In diesem Fall können Sie sich bewegen und aktiv sein, damit das Herz schnell weiterarbeitet. Dies kann einen erhöhten Insulinspiegel stimulieren und einen guten Blutfluss aufrechterhalten. Wenn der Körper weiterhin Sport treibt, z. B. Sport, wird der Metabolismus der Muskeln fortgesetzt, dies kann dann Wärme erzeugen und eine normale Körpertemperatur aufrechterhalten.
2. Körpermuskeln bilden
Ein Sport, der von Menschen mit Diabetes gut gemacht wird, ist Sport zu treiben, der die Muskeln des Körpers bilden kann. Die gebildeten Körpermuskeln können Diabetikern dabei helfen, die normale Körpertemperatur zu halten.
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