Angst und Sorgen können den Körper krank machen

Angst und Sorgen gehören natürlich jedem. Ohne es zu merken, kann Angst den Körper beeinflussen und Sie körperlich krank machen. Aber wie??

Anscheinend kann eine schlechte Erfahrung dazu führen, dass der Körper eine Stressreaktion auslöst, die zu emotionalen Veränderungen im Körper führt. Folglich können diese emotionalen Veränderungen die Fähigkeit des Körpers verbessern, mit Bedrohungen umzugehen (eine in Form von Stress). Wenn Stress auftritt, versucht der Körper normalerweise, den Zustand wiederherzustellen.

Wenn jedoch zu oft Stress auftritt, benötigt der Körper mehr Zeit, um sich zu erholen. Infolgedessen befindet sich der Körper im Zustand "Standby". Wenn der Körper zu lange "inaktiv" war, wird die Leistungsfähigkeit des Körpers beeinträchtigt, was zu verschiedenen Arten von körperlichen, psychischen und emotionalen Problemen führen kann. Diese Probleme können sicherlich viele Systeme, Organe und Drüsen betreffen, die von Stressreaktionen betroffen sind.

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Wie Angst und Sorge den Körper krank machen können?

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Angstzustände Sie krank machen können:

Stressreaktion

Basierend auf einer Studie kann Angst die Produktion des Hormons Serotonin und Adrenalin stören. Wenn Sie sich besorgt fühlen, werden Sie Übelkeit verspüren. Dies geschieht, weil, wenn Sie Angst haben, Ihr Darm eine Nachricht an das Gehirn sendet, dass Sie Angst haben müssen und Übelkeit verursachen müssen.

Darm- und Magendruck

Ohne es zu merken, kann Sorge den Magen stark unter Druck setzen, einschließlich Magensäure. Dies kann den Verdauungsprozess von Nahrung und Wasser im Körper beeinflussen. Wenn Sie sich ängstlich fühlen, haben Sie oft das Gefühl, dass etwas mit Ihrem Bauch nicht stimmt.

Milde Krankheit

Jeden Tag kämpft Ihr Körper gegen Keime, Viren oder sogar Bakterien, die in den Körper eindringen. Und es stellt sich heraus, dass Angst das Immunsystem schwächen kann, ohne es zu merken. Das Ergebnis kann Schmerzen wie Übelkeit, Husten, Grippe, geschwollene Lymphknoten, trockene Zunge, Schwindel oder schmerzhaften Magen verursachen.

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Tatsächlich sind die Symptome, die aus Angstzuständen entstehen, nicht gefährlich. Schmerzsymptome treten auf, wenn der Körper auf Stress oder Sorgen reagiert, die erlebt werden. Trotzdem werden die Schmerzsymptome unangenehm sein.

Chronische Angstpatienten können sich ständig unruhig und besorgt fühlen

Jeder macht sich aus verschiedenen Gründen Sorgen. Normalerweise wird diese Sorge durch Situationen ausgelöst, z. B. vor der Prüfung, vor dem ersten Termin, vor vielen Personen und so weiter. Aber für Patienten mit Alias-Angststörungen Angststörung, Angstzustände kommen oft ohne klare Ursache vor, und die Angriffe erscheinen und verschwinden kontinuierlich über Jahre hinweg.

Menschen, die unter chronischer Angst leiden, erleben längere Zeit Traurigkeit und Pessimismus, unendliche Spannungen und ununterbrochenen Zynismus oder Misstrauen. Anscheinend kann dies das doppelte Risiko für die Entwicklung von Krankheiten wie Asthma, Arthritis, Kopfschmerzen, Magengeschwüren und Herzkrankheiten bedeuten.

Es ist also klar, dass zu viel Stress jemanden krank machen kann. Dies geschieht, weil Stresshormone das Nervensystem des Körpers und andere Systeme wie Organe und Drüsen im Körper beeinflussen können. Nach längerem Stress folgt eine Krankheit oder Grippe, da Stresshormone das Immunsystem unterdrücken und den Körper anfälliger für Keime, Bakterien oder Viren machen können.

Also, wenn es eine Frage gibt, ob Angst Schmerzen verursachen kann? Die Antwort ist ganz klar: Ja.

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