Fahren Sie, wenn niedriger Blutzucker, genauso gefährlich wie das Fahren während betrunken

Die meisten Menschen wissen, dass das Fahren unter Alkoholeinfluss oder bei Benommenheit gefährlich ist, aber das Fahren mit niedrigem Blutzucker - auch Hypoglykämie genannt - ist ebenso gefährlich. Hier ist die Erklärung.

Was ist Hypoglykämie??

Hypoglykämie ist eng mit Diabetes verbunden. Hypoglykämie bedeutet, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, um den Energiebedarf Ihres Körpers und Ihres Gehirns zu decken. Unter einem niedrigen Blutzuckerzustand wird normalerweise ein Blutzuckerspiegel von weniger als 70 Milligramm pro Deziliter (mg / dl) definiert..

Bei Diabetikern wird dieser Gefrier-Blutzuckerspiegel normalerweise durch Nebenwirkungen einiger Diabetes-Medikamente wie Sulfonylharnstoff, Tolbutamid, Chlorpropamid oder Betoplocker-Metoprolol verursacht. Insulininjektionen können auch dazu führen, dass der Blutzuckerspiegel dramatisch sinkt. Sie können auch einen niedrigen Blutzucker feststellen, wenn Sie Allopurinol (Zyloprim), Aspirin, Benemid, Probenecid (Probalan) oder Warfarin (Coumadin) zusammen mit Ihrem Diabetes-Medikament einnehmen.

Ein niedriger Blutzuckerspiegel kann jedoch auch Nicht-Diabetiker angreifen. Wenn Sie beispielsweise ein einfaches Essen mit hohem Zuckergehalt zu sich nehmen, längere Zeit nicht essen oder länger nicht essen, fasten Sie, trainieren ohne Essen oder trinken Alkohol ohne Essen.

Was sind die Anzeichen und Symptome einer Hypoglykämie??

Symptome eines niedrigen Blutzuckers sind:

Kopfschmerzen
Schwindlig
Schwitzen
Hunger
Zittern oder Zittern
Blasse Haut
Rastlos
Verwirrung
Verhaltens- oder Stimmungsänderungen
Schwer zu fokussieren
Anfälle
Das Bewusstsein verloren

Die meisten Menschen, die sich ihres niedrigen Blutzuckers bewusst sind, berichten, dass dies keine angenehme Erfahrung ist. Aber manche Menschen mit Diabetes können nicht erkennen, dass sie unter Hypoglykämie leiden und keine Symptome bemerken, bis es zu spät ist.

Was ist die Gefahr des Fahrens, wenn Ihr Blutzucker niedrig ist??

Sicheres Fahren erfordert die Bereitschaft aller mentalen Funktionen (visuell-auditive Verarbeitung, motorische Fähigkeiten, Denken, Logik und Problemlösung), die kontinuierlich sind.

Hypoglykämie verursacht körperliche und psychische Symptome, die mit einer beeinträchtigten kognitiven Funktion einhergehen. Hypoglykämie stimuliert adrenerge Symptome wie Nervosität und Tremor sowie Müdigkeit, Verwirrung und Verzögerung der psychischen Funktion. Darüber hinaus können bestimmte visuelle Funktionen aufgrund niedriger Blutzuckerspiegel beeinträchtigt werden. Zum Beispiel die Erkennung von visuellen und Bewegungsänderungen (Motorräder, die noch schneller fahren). Die Fähigkeit, Entscheidungen basierend auf dem Hörprozess zu treffen, kann auch stagnieren, da der Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, was es Ihnen schwerer macht, sich auf die Umgebung zu konzentrieren.

Niedrige Blutzuckerwerte wirken sich auch negativ auf die Bewegungskoordination der Gliedmaßen aus, um das Lenkrad zu fahren, die Geschwindigkeitsregelung und die Bremswirkung. In einigen Fällen führt ein niedriger Blutzuckerspiegel dazu, dass Sie langsamer fahren, als Sie sollten.

Die Kombination all dies führt dazu, dass Ihre Reaktionszeit angesichts der "Bedrohung" der Straße (plötzliches Bremsen, Hupen oder sich bewegende Spuren) langsamer wird. Interessanterweise sind sich Patienten mit Hypoglykämie nicht immer ihrer Schwächen bewusst. Menschen mit niedrigem Blutzucker, die zur falschen Zeit fahren, können plötzlich hinter dem Lenkrad bewusstlos sein und andere Menschen oder sich selbst verletzen oder töten.

Was ist zu tun, wenn Sie fahren müssen, wenn Ihr Blutzucker zu niedrig ist?

Autofahren mit Diabetes kann sicher sein, solange Sie Ihren Blutzuckerspiegel verfolgen. Im Folgenden werden die grundlegenden Schritte beschrieben, mit denen Sie auf der Straße sicher bleiben können.

Wenn Sie fahren und sich der ersten Anzeichen einer Hypoglykämie bewusst sind, halten Sie am Straßenrand an und essen Sie sofort süße Speisen. Warten Sie mindestens 15 Minuten. Wiederholen Sie diesen Schritt, wenn Sie es für notwendig erachten, bevor Sie die Straße überqueren.
Immer bereit, nahrhafte gesunde Snacks im Auto vorrätig zu haben, falls sich eine Notsituation nähert. Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Eiweiß und Kohlenhydraten sind (z. B. Weizencracker mit Erdnussbutter oder Käsestangen und Keksen), bevor Sie weiterfahren.
Wenn Sie an Diabetes leiden und selbst fahren müssen, testen Sie Ihren Blutzucker während der Reise so oft wie möglich. Ihr Blutzucker sollte etwa 150 mg / dl betragen. Stellen Sie sicher, dass Sie Notfalltests und Medikamente / Lebensmittel mitbringen, um Ihren Blutzucker zu verbessern, falls Sie länger als geplant von zu Hause weg reisen.
Folgen Sie Ihrem Ernährungsplan. Essen Sie mindestens dreimal am Tag, was gleichmäßig verteilt ist. Seien Sie nicht zu spät, um mehr als 4-5 Stunden zwischen den Mahlzeiten zu essen. Nehmen Sie Drogen und Snacks ein, wie Ihr Arzt zugestimmt hat.

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