Lernen Sie die Narkolepsie kennen, eine Krankheit, die Sie verschlafen lässt

Narkolepsie ist eine chronische Schlafstörung, bei der Abnormalitäten in den Nerven auftreten, die dazu führen, dass eine Person plötzlich in einer Zeit und einem Ort einschläft, die möglicherweise nicht für den Schlaf geeignet sind. Diese Störung greift die Fähigkeit einer Person an, ihre Schlafzeit zu kontrollieren. Menschen, die an Narkolepsie leiden, haben Schwierigkeiten, die Schläfrigkeit zu kontrollieren, insbesondere während des Tages, und es ist schwierig, lange Zeit wach zu bleiben, sodass sie jederzeit einschlafen können, selbst wenn sie unterwegs sind.

Narkolepsie wird normalerweise von Personen im Alter zwischen 15 und 25 Jahren erleidet, obwohl tatsächlich alle Altersgruppen an dieser Erkrankung leiden können. In vielen Fällen wird Narkolepsie normalerweise nicht erkannt und diagnostiziert, sodass sie nicht behandelt wird.

Was sind die Symptome einer Narkolepsie??

Übermäßige Schläfrigkeit während des Tages: Diejenigen, die an Narkolepsie leiden, haben normalerweise Schwierigkeiten, während des Tages aufzustehen und konzentriert zu bleiben, der Zeit, zu der sich eine Person normalerweise bewegt.
Schlafattacken: schlief plötzlich ohne Vorwarnung oder Anzeichen ein. Narkolepsie-Betroffene können während der Arbeit einschlafen und sogar fahren, und wenn sie aufwachen, werden sie sich nicht erinnern, was passiert ist.
Katapleksi: Ein Zustand, in dem eine Person die Kontrolle über die Muskelkraft verliert und ein Gefühl der Schwäche verursacht. Es kann nicht nur plötzlich fallen, Kataplexie kann auch dazu führen, dass eine Person Schwierigkeiten hat zu sprechen. Katapleksi kann nicht kontrolliert werden und wird in der Regel durch Emotionen ausgelöst, sowohl durch positive Emotionen (zu lachen oder zu aufgeregt) als auch durch negative Emotionen (Angst, Wut, Überraschung). Diese Situation kann einige Sekunden bis einige Minuten dauern. Nicht alle Narkolepsie-Betroffenen leiden unter Katapleksi, einige erleiden Katapleksi nur ein bis zwei Mal pro Jahr, während andere Katapleksi jeden Tag erleben können.
Schlaflähmungoder oft als "Crunch" bezeichnet. In dieser Situation fühlt sich eine Person entweder während des Schlafes oder wenn sie aufwachen möchte, gelähmt. Der Verlust der Fähigkeit, sich zu bewegen und zu sprechen, ist ein Beispiel für das Auftreten Schlaflähmung. Dieses Ereignis kann einige Sekunden bis einige Minuten dauern. Lähmungen während des Schlafes treten normalerweise auf, wenn eine Person während des Schlafes in die REM-Phase (Rapid Eye Movement) eintritt. In dieser Phase treten normalerweise Träume auf, so dass eine vorübergehende Lähmung scheinbar dazu führt, dass wir uns aus Träumen nicht bewegen können.
Halluzinationen: Die genannten Halluzinationen sind hypnagogische Halluzinationen (treten auf, wenn wir schlafen) und hypnopompische Halluzinationen (treten auf, wenn sie bei Bewusstsein sind). Halluzinationen können auftreten, wenn Sie nur halb bei Bewusstsein sind.
Ein anderes Merkmal, das für Narkolepsie charakteristisch ist, sind Schlafstörungen, wie z Schlafapnoe (ein Zustand, in dem der Atem während des Schlafes plötzlich viele Male stoppt), Restless Leg Syndrom, zu Schlaflosigkeit Narkolepsie-Betroffene können sich auch beim Schlafen und Träumen bewegen, wie z. B. Treten, Schlagen und Schreien.

Was ist eine Narkolepsie??

Die Ursache der Narkolepsie ist bis heute unbekannt. Einige Fälle von Narkolepsie werden jedoch durch einen Mangel an Hypocretin-Verbindungen (auch als Orexin bezeichnet) im Gehirn verursacht. Diese Verbindungen regulieren das Bewusstsein, wenn Sie wach sind, und den Zustand von REM, wenn Sie einschlafen. Bei Patienten, die an Katapleksi leiden, werden geringe Mengen an Hypocretin gefunden. Obwohl es keine Erklärung gibt, warum die Produktion von Hypocretin im Gehirn reduziert werden kann, vermuten die Forscher, dass ein Zusammenhang zwischen diesem und Autoimmunproblemen besteht..

Einige Studien weisen auf einen Zusammenhang zwischen Narkolepsie und der Exposition einer Person gegenüber dem H1N1-Virus (Schweinegrippe) und dem H1N1-Impfstoff hin. Es gibt jedoch keine weitere Erklärung, ob das Virus direkt eine Narkolepsie auslöst oder dass die Exposition gegenüber H1N1 das Risiko erhöht, dass jemand später an Narkolepsie leidet. In einigen Fällen spielt die Genetik auch beim Auftreten von Narkolepsie eine Rolle.

Was ist der Unterschied zwischen einem normalen Schlafmuster und Narkolepsie??

Normale Schlafmuster durchlaufen normalerweise zwei Phasen, nämlich die Nicht-Schnelle-Augenbewegung (NREM) und die Schnelle Augenbewegung (REM). In der NREM-Phase nehmen die Signalwellen im Gehirn langsam ab. Nach einigen Stunden beginnt die REM-Phase. Zu diesem Zeitpunkt beginnen wir normalerweise zu träumen. Betroffene der Narkolepsie treten jedoch sofort in die REM-Schlafphase ein, ohne die NREM-Phase zu durchlaufen. Einige Eigenschaften der REM-Phase wie Katapleksi, Schlaflähmung, und Halluzinationen können bei Narkolepsiekranken in einem bewussten Zustand auftreten.

Wie kann man Narkolepsie heilen??

Bisher gibt es keine Methode, die die Narkolepsie vollständig heilen kann. Einige Symptome der Narkolepsie können jedoch durch Änderungen des Lebensstils und durch Medikamente behandelt werden. Ärzte werden Medikamente verschreiben, die die Schläfrigkeit während des Tages kontrollieren, Katapleksi-Anfälle verhindern und die Schlafqualität in der Nacht verbessern können. Die Art der Medikation ist in der Regel ein Stimulans, das das zentrale Nervensystem stimulieren kann, um Narkolepsie-Betroffenen zu helfen, während des Tages wach zu bleiben.

Ein Schlafplan kann Menschen mit Narkolepsie helfen, übermäßige Schläfrigkeit zu überwinden. Ein Nickerchen für 20 Minuten kann helfen, die Konzentration wiederherzustellen. Versuchen Sie auch, nachts ins Bett zu gehen und jeden Tag zur gleichen Zeit aufzuwachen. Die Vermeidung von Alkohol und Nikotin und sorgfältige körperliche Aktivität kann dazu beitragen, dass sich die Symptome der Narkolepsie nicht verschlimmern.

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