Typ-3-Diabetes kennen, wenn Ihr Gehirn Blutzuckermangel hat

Während dieser Zeit sind wir mit dem Begriff Typ-1-Diabetes, der Kinder angreift, und Typ-2-Diabetes, der Erwachsene angreift, besser vertraut. Forschungen in den letzten Jahren haben jedoch gezeigt, dass Anomalien der körpereigenen Insulinhormone aufgrund von Diabetes auch das Gehirn beeinflussen und einen generellen Mechanismus haben als Diabetes im Allgemeinen. Daher haben einige Gesundheitsexperten damit begonnen, den Begriff Typ-3-Diabetes populärer zu machen, um das Bewusstsein der Bevölkerung für die Ursachen und Gefahren zu erhöhen.

Was ist Typ-3-Diabetes??

Diabetes ist eine Störung des Blutzuckermetabolismus, die dadurch gekennzeichnet ist, dass der Körper nicht genügend Insulin verwenden oder produzieren kann. Dies führt dann zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels im Blut (Hyperglykämie), der langsam verschiedene Organe des Körpers durch die Blutbahn schädigt.

Im Gegensatz zu Diabetes Typ 1 und Typ 2 hat Diabetes Typ 3 keinen Zusammenhang mit dem Blutzuckerspiegel. Typ-3-Diabetes wird tatsächlich durch einen Insulinmangel verursacht, der zum Gehirn des Gehirns führt. Der Mangel an Insulinspiegeln im Gehirn kann die Arbeit und Regeneration der Gehirnzellen reduzieren, was die Alzheimer-Krankheit auslöst.

Assoziationen mit Typ-3-Diabetes mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes

Krankheiten, die Gehirnzellen wie Alzheimer angreifen, laufen sehr langsam ab, können jedoch in jungen Jahren beginnen und ihre Entwicklung wird durch den Lebensstil beeinflusst. Die Bedingungen des metabolischen Syndroms wie Diabetes und Adipositas sind die Hauptursachen für die Entwicklung neurodegenerativer Erkrankungen.

Eine Studie zeigte, dass das Risiko für Alzheimer und vaskuläre Demenz bei Diabetikern um ein Vielfaches höher sein kann als bei gesunden Personen, die Beziehung zwischen ihnen ist jedoch komplex. Alzheimer kann bei Diabetikern durch Insulinresistenz und hohe Blutzuckerspiegel verursacht werden, die den Körper schädigen können - einschließlich der Arbeits- und Regenerationsfunktionen von Gehirnzellen.

Es gibt jedoch noch einen anderen Mechanismus, der erklärt, dass Alzheimer ohne Diabetes folgen kann. Beide werden jedoch durch ähnliche Risikofaktoren ausgelöst, nämlich einen hohen Konsum von Kohlenhydraten und Glukose sowie zu wenig Fett, das tatsächlich für die Gesundheit des Gehirns benötigt wird. Darüber hinaus wirkt sich die Behandlung von Typ-1- und Typ-2-Diabetes nicht auf den Insulinspiegel im Gehirn aus, so dass die Behandlung von Alzheimer nicht positiv beeinflusst wird. Weitere Forschungen sind noch erforderlich, um den Mechanismus für die Bedingungen von Typ-1- und Typ-2-Diabetes, die Alzheimer auslösen, zu verstehen.

Alzheimer-Krankheit als Folge von Typ-3-Diabetes

Die Alzheimer-Krankheit ist eine neurodegenerative Erkrankung, die aufgrund einer reduzierten Anzahl gesunder Gehirnzellen langsam auftritt. Hirnzellschaden ist durch eine Abnahme der Denk- und Erinnerungsfähigkeit gekennzeichnet. Selbst im fortgeschrittenen Stadium kann eine Person Sprache und Sprache verlieren, Desorientierung, Motivation, drastische Stimmungsschwankungen und Verhaltensstörungen. Die Gehirne von Menschen mit Alzheimer haben eine Eigenschaft, die aufgrund des Zelltods im Gehirn eine kleinere Periode und Fläche als das normale Gehirn hat.

Eine der Ursachen für den Tod von Gehirnzellen ist, dass das Gehirn nicht genügend Glukose erhält. Das Gehirn ist der Körperteil, der den größten Teil des Blutzuckers benötigt, und das Gehirn ist sehr abhängig von dem Hormon Insulin, um Glukose zu absorbieren. Wenn das Gehirn jedoch nicht genügend Insulin hat, nimmt die Glukoseaufnahme im Gehirn ab. Infolgedessen ist die Verteilung von Glukose im Gehirn nicht gleichmäßig verteilt, und Gehirnzellen, die keinen Glukose bekommen, werden den Tod erfahren und die Entwicklung von Alzheimer auslösen.

Tipps zur Vermeidung von Alzheimerbei Diabetikern

Der Zustand von Diabetes erfordert bestimmte Änderungen des Lebensstils, so dass der Blutzuckerspiegel immer kontrolliert wird. Gleichzeitig ist jedoch auch eine korrekte Einnahme erforderlich, um die Gesundheit des Gehirns zu erhalten. Hier einige Dinge, die zum Ausgleich des Blutzuckerspiegels und der Gesundheit des Gehirns, insbesondere bei Diabetikern, unternommen werden:

Ausgleich des Blutzuckerspiegels - essen frische (ganze) Lebensmittel und haben einen niedrigen glykämischen Index. Dies kann durch Verringerung der Kalorien aus Glukose und Kohlenhydraten aus verarbeiteten Lebensmitteln, Alkohol und Zucker erreicht werden. Ersetzen Sie dann die Kalorien aus Mustern mit hohem Eiweißzufuhr wie Bohnen, weißem und rotem Fleisch und Eiern nach Belieben.
Essen Sie gesunde Fette - Omega-3-Fettsäuren sind sehr wichtig für die Gesundheit des Gehirns und für Diabetiker, vor allem aus Fisch, Kokosnussöl und Oliven, Eiern, Nüssen und Samen, sicher.
Regelmäßig trainieren - Um Kalorienzufuhr auszugleichen und Glukose effektiver zu nutzen, kann körperliche Aktivität den Rückgang der kognitiven Funktion des Gehirns verlangsamen.
Stress kontrollieren - Chronischer Stress hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit des Körpers und des Gehirns, und Stresskontrolle ist erforderlich, um den Blutzuckerspiegel aufrecht zu erhalten und die Entwicklung von Hirnschäden zu verhindern.
Genug Schlafzeit - Der Blutzuckerspiegel steigt tendenziell an, wenn eine Person an Schlaf mangelt, so dass eine angemessene Schlafzeit erforderlich ist, um sie zu überwinden. Darüber hinaus ist eine hochwertige Schlafzeit ein wichtiger Moment für die Gehirnzellen, um sich optimal zu regenerieren und die Gehirnzellen vor Schäden zu schützen.

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