Warum Magen-Übelkeit nach dem Essen fettiger Lebensmittel?

Haben Sie sich jemals schlecht gefühlt, nachdem Sie fettiges Essen gegessen haben? Lebensmittel, die Öl enthalten, wirken verlockend. Curry oder Brathähnchen ist schwer von der Zunge zu widerstehen. Aber nicht alle Körper können Öl aufnehmen. Warum ist das so? Siehe die Erklärung unten.

Warum Übelkeit nach dem Essen von fettigem Essen?

Klar fettige Lebensmittel enthalten einen hohen Fettgehalt. Wenn Sie fettige Nahrung zu sich nehmen, sendet Ihr Magen ein Signal an Ihr Gehirn, um die Magenentleerung zu verlangsamen. Dies geschieht, um zu verhindern, dass die überschüssige Fettmenge gleichzeitig aus dem Blutstrom freigesetzt wird. Wenn dies passiert, kann das Ergebnis Ihr Kreislaufsystem verstopfen und Sie werden sich zumindest übel fühlen.

Fett in fettigen Lebensmitteln wird langsamer verdaut, da es in kleinere Partikel zerlegt werden muss, bevor es in den Dünndarm gelangen kann. Es dauert länger, bis das Fett verdaut ist, und wird sich schließlich so lange beruhigen, dass es zu Ansammlungen im Magen und anderen Verdauungsstörungen kommt. Für die kurzfristigen Auswirkungen, die vorher waren, werden Sie sich nicht selten übel fühlen und am Ende erbrechen.

Beachten Sie, wenn die Übelkeit auftritt

Beachten Sie auch die Zeit, wenn fettige Lebensmittel Übelkeit verursachen. Übelkeit, die nach dem Verzehr von fettiger Nahrung auftritt, kann auf Verdauungsstörungen wie Magenentzündungen hindeuten, die ein flaches Loch in der Magenwand bilden (Ulcus pepticum). Nun, wenn die Übelkeit nach 1 bis 8 Stunden nach dem Verzehr von öliger Nahrung spürt, kann dies durch Lebensmittelvergiftung verursacht werden.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Wenn der Magen nach dem Essen von fettigem Essen übel wird, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Diese Symptome können Anzeichen von Allergien zeigen oder sogar Probleme mit der Verdauung haben. Übelkeit wird normalerweise innerhalb von 6 bis 24 Stunden reduziert und kann zu Hause behandelt werden. Es gibt jedoch Anzeichen für unnatürliche Übelkeit, die Sie beachten sollten und in die nächstgelegene Klinik oder das nächste Gesundheitszentrum gebracht werden sollten:

Übelkeit endet mit Erbrechen, das länger als ein paar Stunden dauert
Übelkeit und Durchfall
Blasser und kalter Schweiß
In Verbindung mit Fieber oder hoher Körpertemperatur
Sie urinieren nicht für 6 Stunden

Wie man mit Übelkeit umgeht, wenn man fettige Lebensmittel isst?

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, wenn Sie nach dem Essen von fettigen Lebensmitteln Übelkeit haben:

Bei Übelkeit nach dem Essen von fettigem Essen sollten Sie eine Tasse warmes Wasser zubereiten und 1 frische Zitrone auspressen. Mischen Sie mit 1 Teelöffel Zucker. Trinken Sie sofort, positionieren Sie Ihren Körper aufrecht und machen Sie Ihren Magen nicht deprimiert.
Nimm zwei Kardamomsamen, zerdrücke sie und vergiss nicht, Rockzucker mitzubringen. Um Übelkeit nach dem Verzehr von fettigem Essen zu lindern, können Sie beide langsam konsumieren, bis die Übelkeit nachlässt.

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