Die Vorstellung von Ärger kann dazu führen, dass Sex nicht wieder angenehm ist

Die Beziehungen zwischen Mann und Frau sind nicht immer glatt und schön. Manchmal gibt es Zeiten, in denen Paare (Paare) die Emotionen des anderen beherbergen, aber nicht ausgedrückt werden können. Es könnte an kleinen Dingen liegen, beispielsweise wenn man vergessen hat, das Wohnzimmer aufzuräumen, bis große Dinge wie finanzielle Probleme entstehen. Oder Sie selbst haben tatsächlich ein großes Problem im Büro. Ohne es zu merken, kann die Wut im Zorn tatsächlich die Leidenschaft im Bett auslöschen. Damit Ihr Ärger sich nicht zu weit ausbreitet und Ihrem Sexualleben schadet, achten Sie besonders auf die folgenden wichtigen Informationen.

Wie kann jemand Zorn hegen??

Wut ist eine natürliche Reaktion auf physische oder emotionale Bedrohungen. Diese Reaktion tritt normalerweise auf, wenn Sie sich verletzt oder unterschätzt fühlen. Manchmal fühlen Sie sich jedoch zu müde, um sich mit Ihrem Partner zu ärgern oder zu kämpfen. Oder in Ihrem Herzen wissen Sie, dass Wut das Problem nicht lösen kann. Daher beherzigen Sie auch den emotionalen Aufruhr, während Sie weise hoffen, dass er von selbst verschwindet.

Die vergrabene Wut beeinflusst das sexuelle Verlangen und die Befriedigung

Es gibt einige Leute, die ihre Emotionen durch Sex freisetzen können. Es gibt jedoch auch Menschen, die das sexuelle Verlangen verlieren, wenn sie Ärger bereiten. Laut einer Studie, die in der Zeitschrift Archives of Sexual Behavior veröffentlicht wurde, sind Frauen anfälliger dafür, den Wunsch nach Liebe zu verlieren, und es ist schwieriger, Befriedigung zu erlangen, wenn er oder ihr Ehemann Emotionen birgt. Ja, Frauen sind in der Tat empfindlicher für den emotionalen Aufruhr, den ihre Partner verstecken.

Aus den Ergebnissen der Forschung erklärten die Forscher, dass Frauen für sexuelle Stimulation und Vergnügen eine gute Kommunikation und geringe Konfliktintensität benötigen. Mit anderen Worten, je besser die Stimmung und die Beziehung zu einem Partner sind, desto schneller wird die Frau durch Sex erregt und zufriedener.

Unterbewusstsein oder Bedrohung bei Männern kann zu Impotenz oder Erektionsstörungen führen. Laut der belgischen Psychotherapeutin und Eheberatungsexpertin Esther Perel ist dies darauf zurückzuführen, dass Männer unbewusst ihre eigene sexuelle Erregung unterdrücken, während sie ihren Ärger unterdrücken.  

Wie kann man Ärger gesund loswerden?

Nachdem Sie die Auswirkungen von Ärger auf Ihr Sexualleben und Ihren Partner verstanden haben, müssen Sie den richtigen Weg finden, um den emotionalen Aufruhr loszulassen, der stattgefunden hat. Beachten Sie die folgenden Schritte.

• Seien Sie sich bewusst und akzeptieren Sie, dass Wut eine normale Reaktion auf Bedrohungen ist.
• Finden Sie heraus, welche Art von Ärger Sie fühlen und was sie verursacht. Versuchen Sie, das Ereignis zu wiederholen, das Sie wütend macht, und überlegen Sie noch einmal, was Sie genau emotional macht.
• Nehmen Sie sich Zeit, um die Wut in den Griff zu bekommen. Es könnte sein, ein Tagebuch zu schreiben, einem Freund zu erzählen, mit einem Partner zu sprechen oder zu meditieren.
• Teilen Sie Ihrem Partner mit, was Sie fühlen oder denken. Wenn Sie sich öffnen, können Sie auch das sexuelle Verlangen und die Zufriedenheit leichter begrüßen.
• Bauen Sie eine romantische und warme Atmosphäre auf, bevor Sie sich lieben. Zum Beispiel, Kerzen anzünden, Ihre Lieblingslieder zusammenstellen oder sich gegenseitig eine intime Massage geben. Dies hilft Ihnen, sich auf intime Momente mit Ihrem Partner zu konzentrieren, nicht auf den vergrabenen Ärger.

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