Möchten Sie, dass Ihr Kind mit Gemüse süchtig wird? Hören Sie auf zu sagen, dass Gemüse gesund ist!

Gemüse zu essen wird für manche Kinder, vor allem für Kleinkinder oder Vorschulkinder, oft als Folter angesehen. In diesem Alter können Kinder in der Regel bereits verhandeln, wollen dies nicht essen und wollen es nicht essen. Es ist kein Wunder, dass Eltern keinen Grund haben, Kinder Gemüse essen zu lassen. Tatsächlich gibt es immer noch Möglichkeiten, wie Sie dies tun können, außer Ihrem Kind zu sagen, dass Gemüse gesund ist. Betrachten Sie die folgende Überprüfung.

Warum sind viele Kinder, die von Kindheit an kein Gemüse mögen??

Wie auf der Daily UK-Seite berichtet, stellt sich natürlich heraus, dass jeder geborene Mensch eine gewisse Abstoßung von Pflanzen als Überlebensinstinkt hat. 

Die Forschung am Infant Cognition Center der Yale University betraf 47 Kinder im Alter von 8 bis 18 Monaten. Psychologen platzieren geformte Objekte, die Gemüse und zwei anderen Objekten sehr ähnlich sind. Infolgedessen zeigten die Kinder in dieser Studie ihre Abneigung gegen Pflanzen und nicht gegen andere Objekte.

Laut Wertz und Wynn als Forschern entsteht der Instinkt, sich von Pflanzen fernzuhalten, weil Pflanzen als Formen betrachtet werden, die Giftstoffe produzieren und lebensbedrohlich sein können. Wenn das menschliche Auge das Vorhandensein von Pflanzen erkennt, besteht die natürliche Antwort darauf, sich vom Objekt fernzuhalten.

Seien Sie also nicht überrascht, wenn zunächst mehr Anstrengungen erforderlich sind, um Kinder von Gemüse zu überzeugen und ihr Verhalten zu ändern.

Verwenden Sie die richtigen Worte, damit das Kind Gemüse liebt

Eltern sind dafür verantwortlich, das natürliche Verhalten eines Kindes gegenüber Gemüse zu verändern. Leider versuchen viele Eltern, ihre Söhne und Töchter davon zu überzeugen, Gemüse zu essen, indem sie sagen: "Gemüse ist gesund für den Körper".. 

Jedes Mal, wenn ein Elternteil etwas über gutes und schlechtes Essen sagt, hinterlässt es einen besonderen Eindruck im Kopf des Kindes. Kinder bitten, Gemüse zu essen, Kindern zu verbieten, süße Süßigkeiten zu essen, diese und jene Lebensmittel zu regulieren, und andere Wörter, die unbewusst den Geist belasten, wirken sich auf den Geist der Kinder aus.

Kinder fühlen sich entmutigt, wenn sie nicht das essen, was ihre Eltern sagen. Sie werden auch besorgt sein, wenn ihre Eltern wissen, dass sie bestimmte Nahrungsmittel nicht mögen. Die verschiedenen Anforderungen haben zu übermäßigem Druck geführt, der die Essgewohnheiten von Kindern verschlimmern kann.

Wenn Sie also sagen, dass Sie immer wieder Gemüse essen müssen, weil dies gesund ist, kann das Kind tatsächlich mehr schrumpfen, um Gemüse zu essen.

Hören Sie auf zu sagen: "Sie müssen Gemüse essen, weil Gemüse gesund ist!" Bei Kindern

Laut einigen von Ihnen ist dies vielleicht die falsche Wahl, aber warten Sie eine Minute.

Kinder werden gebeten, Gemüse zu essen, um gesund oder stark zu sein. Seit ihrer Kindheit haben Kinder jedoch nicht die wahre Bedeutung von Gesundheit verstanden. Was Kinder verstehen, ist der Geschmack und die Form des Essens. Wenn Sie dann darüber sprechen, dass Gemüse gesund ist, können Kinder die Vorteile der Gesundheit in der Realität nicht erkennen. Kinder werden sich tatsächlich unsicher fühlen, was gesagt wird, dass Gemüse gesund ist.

Wenn Sie Ihr Kind zwingen, mit Gesundheit zu essen, erhalten Kinder keine Vorstellung davon, was sie essen müssen. Kinder interessieren sich nicht für die Vorteile, wenn sie Angst vor ihrem Geschmack oder ihrer Form haben. 

Was sollte dann getan werden, damit das Kind Gemüse liebt?

Damit Kinder Gemüse lieben, geben Sie eine Vorstellung von dem Geschmack von Lebensmitteln, den Kinder sich vorstellen können. Denken Sie daran, dass Kinder es wagen werden, Neues auszuprobieren, wenn die Informationen, die sie erhalten, klar genug sind. Eltern müssen nicht beschreiben, welche Zutaten sich in einem Gericht befinden. Es ist wichtig, das Gericht zu beschreiben, während es mit Lebensmitteln verbunden wird, die das Kind zuvor probiert hat.

Zum Beispiel: "Dieser sautierte Pilz schmeckt süß wie das Essen, das Sie gestern gegessen haben, und das hat die Sauce." Dies hilft dem Kind mehr als Sie sagen "Es schmeckt gut, wie kommt es".

Die Methode, dies zu beschreiben, mag sehr banal erscheinen, aber ein solcher Satz wird im Kopf des Kindes realer. Kinder werden mutig genug, um es auszuprobieren, oder möchten sogar eine Portion ihres eigenen Gemüses ausgeben.

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