Was ist besser für Kinder, Milchpulver oder flüssige Milch?
Muttermilch ist die Hauptnahrung für Neugeborene, bis sie 2 Jahre alt ist. Es gibt jedoch auch Eltern, die ihre Kinder im Durchschnitt schneller entwöhnen möchten, wenn sie ein Jahr alt sind. Entwöhnungsbabys bedeutet, Milch durch Formulierungsmilch zu ersetzen, die als Pulver oder Flüssigkeit erhältlich ist. Wenn Sie immer noch verwirrt sind, welche Milch besser ist; Ob Milchpulver oder flüssige Milch, sollten Sie die folgenden Bewertungen verstehen.
Vorteile von Milch für die Entwicklung des Kindes
Milch hat wichtige Vorteile für das Wachstum von Kindern, z. B. die Förderung von Wachstum und Gesundheit von Knochen und Zähnen. Der Nährstoffgehalt von Milch wie Vitamin D, Vitamin B12, Kalzium, Eiweiß, Phosphor und Kalium verbessert die Leistungsfähigkeit von Organen und Hormonen im Körper des Kindes. Darüber hinaus liefert Milch auch Kalorien, die als Energiequelle nützlich sind.
Obwohl gesund, muss auch berücksichtigt werden, wie viele Kinder Milch trinken. Die Milchaufnahme für Kinder beträgt zwei bis drei Gläser zu je 250 ml pro Tag. Wenn es übermäßig ist, gibt es zusätzliche Kalorien, die die Gewichtszunahme eines Kindes bewirken können.
Lernen Sie Milchpulver und flüssige Milch kennen
Basierend auf der Form wird die auf dem Markt befindliche Milch in trockenes Pulver verpackt oder bleibt in flüssigem Zustand. Milchpulver stammt aus flüssiger Milch, die mit Hilfe eines Werkzeugs erhitzt wird Sprühtrockner.
Während flüssige Milch zwei Arten hat, nämlich frische Milch (frische Milch) und auch flüssige Milch verarbeitet. Frische milch ist eine Milchsorte, die aus Milch stammt, die direkt von milchproduzierenden Tieren stammt, die frei von Zusatzstoffen oder Aromastoffen ist.
Anders als frische Milch, Verarbeitete flüssige Milch muss einen Erhitzungsprozess durchlaufen, um Bakterien abzutöten, und sie muss mit einem zusätzlichen Geschmack versehen werden, um sie schmackhafter und haltbarer zu machen. Verarbeitete flüssige Milch kann UHT-Milch, pasteurisierte Milch und andere Milch sein.
Besser Milchpulver oder flüssige Milch?
Der intakteste Nährstoffgehalt liegt in flüssiger Milch frische Milch. Während Milch, die einem Prozess der Verarbeitung und Erhitzung unterzogen wurde, sich der Nährstoffgehalt leicht ändern wird, ist einer davon die Anzahl der Kalorien.
Milchfett Magermilch oder wenig Fett, sei es pulver oder flüssig,weit weniger im Vergleich zu frische Milch. Leider milch frische Milch kann nicht lange halten und wird im Vergleich zu verarbeiteter flüssiger Milch oder Milchpulver schnell veraltet. Einige verarbeitete Milchprodukte und Milchpulver enthalten auch zusätzliche Inhaltsstoffe, beispielsweise pflanzliche Stabilisatoren, Fruchtaromen oder zusätzliche Süßungsmittel. Also was ist besser?
Dr. Matthew Lantz Blaylock, PhD, ein Ernährungswissenschaftler, sagte am Freitag (9/14), als er in Kidzania, Pacific Place, South Jakarta, getroffen wurde: "Milchpulver macht einen Prozess durch Sprühtrocknung was oxidiertes Cholesterin verursachen kann. Es ist zum Beispiel besser, frische und natürliche Lebensmittel oder Getränke zu wählen frische Milch."
Milch frische Milch in der Tat eine vollständigere Ernährung als andere Milch. Das bedeutet jedoch nicht, dass verarbeitete flüssige Milchprodukte und anderes Milchpulver nicht gesund sind. Solange Sie sorgfältig die Milch auswählen und entsprechend Ihrer Aufnahme Milch bereitstellen, bleibt die Gesundheit Ihres Kindes erhalten. Fragen Sie Ihren Arzt besser, wenn Sie nicht sicher sind, welche Milch für Ihr Kind die beste ist.
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