Eis essen, wenn die Menstruation Gebärmutterhalskrebs, Mythen oder Fakten auslöst?
Die meisten Frauen oder auch Sie sind versucht, während der Menstruation mehr süße Speisen zu sich zu nehmen. Ob es um Schokolade, Süßigkeiten oder Eiscreme geht. Viele Leute sagen jedoch, dass das Essen von Eis während der Menstruation nicht gut für die Gesundheit ist. Er sagte, dies könnte Gebärmutterhalskrebs auslösen. Ist das richtig? Komm schon, finde es durch den folgenden Test heraus.
Stimmt es, dass Frauen während der Menstruation kein Eis essen können??
Während dieser Zeit haben viele junge Frauen Angst und vermeiden es, während der Menstruation Eis zu essen. Er sagte, das Eis könnte das Menstruationsblut zum Einfrieren bringen und einen Krebsgeschwür auslösen. Was sind die Fakten??
Es stellt sich heraus, Die Gefahr, während der Menstruation Eis zu essen, ist nur ein Mythos, du weißt schon! Denn keine der Studien, die belegen, dass Eisessen während der Menstruation, wie befürchtet, Gebärmutterhalskrebs auslösen kann.
Darüber hinaus ist der Eintritt von Eiscreme und der Menstruationsblutung unterschiedlich. Flüssiges Eis wird im Verdauungstrakt verdaut, während sich das Menstruationsblut im Fortpflanzungssystem befindet.
Es ist also unmöglich, wenn das Eis, das Sie essen, Ihr Menstruationsblut einfrieren lässt. Besonders, um Gebärmutterhalskrebs zu verursachen.
Der negative Effekt des Eiscremes während der Menstruation
Jetzt müssen Sie nicht zögern, wenn Sie während der Menstruation Eis essen möchten, da Sie dadurch nicht an Gebärmutterhalskrebs erkranken. Wenn Sie jedoch während der Menstruation Eis essen, stellt sich heraus, dass dies auch gesundheitsschädlich ist!
Milchprodukte wie Eiscreme, Käse oder Joghurt enthalten Arachidonsäure (ARA). ARA ist eine Art Omega-6-Fettsäure, die die Freisetzung des Hormons Prostaglandin stimulieren kann.
Je mehr Prostaglandin-Hormon produziert wird, so kann sich der Uterus weiter zusammenziehen und die Menstruation des Bluts verstärken. Laut einer in The Comprehensive Pharmacology Reference veröffentlichten Forschung kann dies zu Flatulenz, Brustschmerzen, Dysmenorrhoe und anderen PMS-Symptomen führen.
Anstatt Eis zu essen, sollten Sie andere fettarme Milchprodukte wie Joghurt, Käse oder fettarme Milch wählen. Diese Arten von Lebensmitteln können helfen, Entzündungen zu reduzieren, die von mit Lebensmitteln gesättigten Fetten herrühren.
Sie können auch Pudding, Frucht-Smoothies oder fettarme heiße Schokolade herstellen. Auf diese Weise, Heißhunger Eis essen während der Menstruation kann richtig überwunden werden.
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