„Oh, was wollte ich tun, ja?“ Deshalb vergisst du plötzlich

Sie arbeiten oder studieren wie gewohnt, und plötzlich haben Sie das Gefühl, etwas tun zu wollen. Was wurde jedoch zuvor getan, oder? Entspannen Sie sich, Sie sind nicht die einzige Person, die ein Phänomen erlebt hat, das plötzlich vergisst, was Sie tun sollen. Dieses Ereignis ist natürlich und weist im Allgemeinen nicht auf einen bestimmten Gesundheitszustand hin. Um zu verstehen, warum Sie plötzlich etwas vergessen können, lesen Sie die folgende Erklärung.

Warum kannst du plötzlich vergessen??

Es gibt mehrere Gründe, die Sie plötzlich vergessen lassen, was Sie tun sollen. Hier sind drei Dinge, die Sie am häufigsten plötzlich leer machen.

1. Du gehst aus dem Raum

Forscher haben bewiesen, dass das Gehirn durch das Verlassen des Raums wie zurückgesetzt oder zurückgesetzt werden kann. Angenommen, Ihr Gehirn ist wie ein Computersystem. Sie haben möglicherweise eine Reihe von Aufträgen ausgeführt, von denen einer das Trinkwasser in der Küche ist. Dann stehen Sie von Ihrem Platz auf und verlassen Ihr Büro. Das Verlassen des Arbeitsbereichs ist wie das Ausschalten und Neustarten des Systems. Infolgedessen wurde der Befehl, der ausgeführt wurde, plötzlich aus dem System gelöscht. Wenn Sie in die Küche kommen, werden Sie verwirrt, was Sie tun möchten.

Dies geschieht aufgrund der Komplexität der Funktionsweise des menschlichen Gehirns. Alle Informationen in Ihrem Speicher sind nicht immer verfügbar und können jederzeit abgerufen werden. Verschiedene Informationen und Befehle im Gehirn haben ebenfalls eine Gültigkeitsdauer. Wenn die Information oder der Befehl als irrelevant erachtet wird, wird das Gehirn sie aus dem Kurzzeitgedächtnis entfernen.

Wenn Sie einen Raum verlassen, geht das Gehirn davon aus, dass die Informationen und Befehle, die im Raum verarbeitet wurden, nicht mehr gültig sind. Die Informationen werden dann verworfen, so dass genügend Platz für Informationen und andere neue Befehle vorhanden ist. So kann die Entscheidung, die Sie in einem Raum treffen, beim Umzug vergessen werden.

2. Sie sind übermäßig besorgt

Wenn Sie oft plötzlich etwas vergessen, können Sie übermäßige Angst verspüren. Nach Dr. Maria Caserta, klinisch-psychiatrische Expertin an der Universität von Illinois in den Vereinigten Staaten, kann diese Angst, die Sie nicht ganz erkennen, zu einem Schock werden. Da Ihr Geist überall hinkommt, können Sie sich nicht genau erinnern, was Sie tun müssen.

Wenn Sie oft plötzlich vergessen, weil Sie Angst haben, beruhigen Sie sich, indem Sie tief einatmen. Wiederholen Sie nach der Ruhe Ihre letzte Aktion, als ob Sie wieder geschehen würden. Dies hilft dem Gehirn, Informationen besser zu ordnen und zu verarbeiten.

3. Sie sind Multitasking

Arbeitest du an vielen Dingen gleichzeitig? Wenn ja, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie plötzlich vergessen können, was Sie tun sollen. Beobachtungen von Dr. Maria Caserta zeigt, dass sich das menschliche Gehirn nur auf zwei bis vier Dinge gleichzeitig konzentrieren kann. Darüber hinaus werden alle Details und Informationen, die in das Gehirn gelangen, chaotisch. Dies liegt daran, dass verschiedene Nerven und Neuronen im Gehirn überaktiv sind, aber es gibt keine klare Priorität, um die Arbeit des Gehirns zu lenken. Das Gehirn wird also Schwierigkeiten haben, diese Informationen in Kurz- oder Langzeitgedächtnis zu speichern.

Bedeutet das, dass ich senil bin??

Plötzlich ist das Vergessen keine gefährliche Sache. Dies kann jedem passieren, auch kleinen Kindern und sogar jungen Leuten. Sie müssen sich also nicht um Demenz sorgen. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie oft Probleme haben, die richtigen Worte zu finden, Stimmungsschwankungen zu erleben, Richtungen zu vergessen, geleistete Arbeit zu wiederholen, Abwesend zu sein und so eine einfache Arbeit nicht erledigen können. Diese Dinge können Merkmale einer Demenz sein.

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